大家喜不喜歡吃豆類食品呢?豆類及豆製品含蛋白質很高，一般在20~40%之間，以大豆含量最高。有人計算，1斤黃豆蛋白質的含量相當於2斤多瘦豬肉或3斤雞蛋或12斤牛奶。因此，飲食中，搭配豆類食品既簡單又十分健康哦!豆類食品有很......

狐臭，也叫腋臭，由於狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。腋臭對人體沒有危害，不會傳染，卻與遺傳有關。那麼有哪些......

雖然清明都還沒到就開始學習預防兒童夏季常見疾病有點早，但是在南方這樣一出太陽就像大夏天，一下雨就像大冬天的季節裏，提早學習總是沒錯的。我們都知道夏季最大的特點莫過於炎熱，炎熱的結果就是出汗多，加上此時蚊蟲多，細菌......

健康疑問：今年的西瓜爲什麼特別甜夏天吃西瓜既飽口福又解暑，又大又甜的西瓜讓人難以抗拒。可是你聽說過吃西瓜會中毒，還會影響下一代嗎？以下是瓜販自爆內幕，難道西瓜也不能吃了？購買西瓜如何挑選？炎熱的夏天，吃上一塊又甜又紅......

熱浪滾滾，夏季坐月子有點煩啊有點煩……若是可以選擇，大多數媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裏迎來寶寶。然每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日裏降臨人世，在這樣的日子裏，新媽媽們該如何清爽做好月子......

俗話說孕婦過三伏，腹中揣火爐，這是因爲孕婦的體溫比一般女性高，但耐高溫能力又較差，所以孕婦在夏季比普通人更怕熱。在炎炎夏日，每天挺着大肚子大汗淋漓，別提有多難受了。準媽媽如何才能讓自己清清爽爽安度炎夏呢？以下小妙招......

炎炎夏日婦科炎症發生頻繁進入5月，天氣已非常炎熱。夏季天氣反覆不定，時晴時雨，乾燥和潮溼反覆交替，加上氣溫高，病菌繁殖速度快。每年夏季，都是婦科炎症的高發季節，尤以陰道炎、宮頸炎多發。成都陽光婦科醫院專家介紹，女性生......

大家都非常關注如何在曬黑了之後可以白回來，在大家度假的時候都會好悠閒白天曬曬太陽，可是在回來之後你照鏡子的時候就會發現脫皮、曬傷、曬紅、敏感、曬出各式各樣的印子。在這邊就教教大家曬黑如何白回來。適度的曬太......

其實，在民間一直都有這樣兩種相差甚大的傳言，一種是說準媽媽們在懷孕期間吃一些西瓜能夠安胎保胎，甚至有助於生產。而另一種則是說，準媽媽們在懷孕期間不能吃西瓜，因爲會對生產不利，嚴重的還有可能導致流產。那麼，究竟哪種說......

水中瑜伽顧名思義，就是把水上鍛鍊的基本原則和一些熟悉的瑜伽姿勢巧妙地結合起來的一種創新運動形式。目前美國有數以萬計的人熱衷於水上瑜伽，日本的許多游泳館也開設了水中瑜伽健身項目，國內也有不少健身機構開設了這個......

肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啓齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道，火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題，大便的時候，或是能從手紙上見到血絲，或是有了排便的感覺，可蹲上半天什......

在炎熱的季節，熱痱子等皮膚病特別喜歡粘着幼年的寶寶，所以作爲父母應做好預防和治療的措施，在此爲大家介紹了相應的治療和預防措施，來了解下酷夏防治熱痱子的實用計策吧。爲了小寶寶的安全，我們一定要掌握科學的方法，不然只......

烈日炎炎，酷暑難擋，夏天給人的感覺就是這樣。莫說是有病在身，正常人要舒舒服服度夏也非易事，對於罹患腎病綜合徵(簡稱腎綜)的患者，更應在生活的各個方面好好注意。有病在腎，睡眠要好大部分腎綜患者最主要的症狀就是浮腫、乏......

如今早已夏至，天氣也是越來越熱，對於很多怕熱的人來說，有時候都恨不得不穿衣服。但是近日濟南的某護理學校卻出了一項奇葩的規定，竟然禁止學生穿短裙短褲，這項特殊的規定頓時在網上引發了紛紛的熱議。很多學生都對這樣不合......

掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悅。一、上下班路上的遮陽傘對於大部分上班族來說，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然成爲你的貼身保鏢，爲你撐起一......

1.不亂灑香水。搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成爲皮炎。正確的方法是：灑香水的部位應該是太陽穴、耳後、頸後、肘內側、手腕、膝內側和裙下襬的裏側;洗頭時在最後一遍清水中......

夏熱秋燥，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講，就是夏季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裏，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失調。對於內分泌失調，我們也許並不......

黃金時間段1清晨6：00~7：00遭遇：87%的人會發現，照片裏夏天看上去比冬天臉大起因：其實根本就不是臉在變大，而是輪廓變鬆弛了！夏季的高溫會讓人更容易覺得心煩氣躁，睡不夠就容易造成臉部浮腫，而皮膚表面並沒有足夠的支持力，於是整......

如何判斷自己是不是高血壓臨牀上診斷高血壓指的是，多次測量時低壓大於90毫米汞柱，高壓大於140毫米汞柱。根據血壓值的高低，高血壓可分爲一級（輕度）、二級（中度）和三級（重度），其中，二級高血壓一般是指血壓值在160/100毫米汞柱以上......

炎炎夏日，各種冷飲成了人們解暑的最佳選擇。尤其是孩子們，對於那些五顏六色、口味香甜的老冰棍、冰激淋、冷凍飲料頗感興趣。如果是家裏的大人不加以控制，加上在身體沒有出現異常之前，孩子們可以一直吃到吃不下才會罷休。......