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2023-11-27
號哭族是職場減壓的祕笈
想哭你就哭吧號哭族最早從日本興起,研究顯示,哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒,隨着現代人生活壓力增大,很多白領特別是職業女性主動選擇了加入號哭族,他們借大哭一場來釋放心中的壓力……這是網上關於號哭族的一......
2023-11-26
“裸辭”族出現 中國職場開始重視工作倖福感
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2023-11-20
畢業女生轉戰職場的四大美人計
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2023-11-25
職場的六個快樂祕訣
1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裏,在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人,別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心,因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,活......
2023-11-27
如何攻克職場媽媽四大難題
更多推薦:怎樣正確對待生病的婚姻儘管有下列這四大難題,但孕期能夠堅持工作更好。職場準媽媽們,此時的你,幸福和快樂是雙倍的,你現在是二個人在奮鬥,加油吧,因爲寶寶在和你一起努力呢!難題一:孕期的營養需求不容易得到保證。......
2023-11-25
怎麼樣應付工作熱情枯竭
當工作把你的生活熱忱耗盡,當上班的鈴聲成爲夢魘的開始,職業枯竭感可能已經成爲你職場前行的牽絆。出現職業枯竭的人猶如失去水的魚,備受窒息的痛苦。據調查,我們產生職業枯竭的時間越來越短,有的人甚至工作8個月就開始厭......
2023-11-22
職場女性最愛的5款中長髮髮型
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2023-11-20
職場女性常見心理誤區
一、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外),這是因爲漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。從心理上看,男女對於成就感的需求各不相同,推動男性追求成就的心理關鍵是競爭,女人的......
2023-11-24
靜心對壓力的舒緩十分重要
處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題,自我解救。首先我們要在忙亂的工作中學會自我調節:事實上,不少上班族都常要面對沉重的工作,以致出現情緒困擾,心理學專家認爲是不會自我調節的緣故。有些人經常覺得自己很忙......
2023-11-27
職場生存必備四大法則要知道(圖)
學會原諒別人在工作上,不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的,其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後,又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理,於是多數人只好把這些不愉快放在心裏面,而且總是忘不了,日......
2023-11-26
職場人際偵察,見招拆招
職場見招拆招Q:我是一家網絡公司小領導,新來的一個下屬工作積極但態度強勢。每次開會時他的發言倒像是我這個位置的發言,說實話我聽了心裏不舒服,但上級領導賞識他。怎麼辦?難道我必須得更強勢?——一個溫和型中......
2023-11-27
職場最“時尚”發泄方案
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2023-11-27
職場麗人的飲食禁忌
1、不要減少維生素攝入:維生素是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經代謝有關的維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富。另外,抗氧化營養素如β胡蘿蔔素、維生素C、維生素E,有利於提......
2023-11-27
女性保健六步曲永葆活力!
1.經常參加社交活動擅長交際的人比孤僻的人生病的概率少一半。女性一定要多與身邊的朋友交往,儘可能地擴大自己的交際範圍。2.走路注意挺胸散步時注意挺起胸膛走,這對保持體形十分有效。如果平時走路也這樣,就能消耗掉多......
2023-11-26
喝酒搞好關係職場新人進醫院(圖)
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2023-11-25
都市職場女性10大舉動 最讓男人厭煩
一、做作不管是男人或者女人在面對感情的時候都會有些做作的成分在裏面,但是過分做作就會讓人很反感。在愛情領域,愛就是愛了,不愛拉倒,別把自己每天整的就像個小冤家似的,讓男人時刻保持哄你、對你說甜言蜜語的狀態,那樣雙......
2023-11-23
專家:不能一身衣服“走天下”
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2023-11-27
喻示你要升職的五大夢境
夢見上司和自己洗桑拿泡溫泉有性幻想的異性上司除外。這個夢印證的是上司和你的坦誠相見,在工作上面上司會將發展規劃都透露你知,因爲上司已經把你當成業務骨幹,對你抱有相當大的期望,爲了留住你,他會給你加薪或者升職(當......
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2023-11-24
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