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經期能喝蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
蜂蜜不但有清潤腸道、防止便祕的功效,蜂蜜對我們還有美容養顏的功效,對皮膚起到滋潤嫩膚的作用,所以很多女性習慣每天都飲用蜂蜜水,但是蜂蜜是任何時候都可以食用的嗎?下面我就給大家介紹經期是否適合食用蜂蜜以及喝蜂蜜水......
2023-10-30
中醫如何祛溼 推薦2個清熱祛溼解毒的穴位
祛溼按摩哪裏陰陵泉穴適當刺激陰陵泉穴可以起到清利溼熱、健脾理氣、通經活絡的作用,還可輔助緩解腹脹、腹瀉、水腫、膝痛等。取穴方法:採用坐位或仰臥姿勢,陰陵泉穴位於小腿內側,在脛骨內側髁後下方凹陷處,處於脛骨後緣和......
2023-10-28
夏季清熱去火多吃這4種水果
夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高質量的水,且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。夏季暑溼之毒......
2023-11-22
西洋參清熱生津適合夏天吃
西洋參我們都很熟悉,它已經有300多年的藥用歷史,中醫認爲,西洋參味甘、微苦,具有清熱生津、補氣養陰的功效,它的特點是不燥不熱,很適合夏季食用,夏季想要進補的話西洋參是不錯的選擇。西洋參的功效1、西洋參具有調節血壓的作......
2023-11-02
清熱利咽醒酒藥有什麼功效
清熱利咽醒酒藥-爽咽湯:原料橄欖12枚,白蘿蔔200克。具體做法1)首先把白蘿蔔切成絲,將橄欖洗淨後,用刀劈開,這樣會更好地發揮橄欖的藥性。2)砂鍋裏放入適量清水,倒進切好的白蘿蔔絲和橄欖。3)用文火煮20分鐘左右,20分鐘後,這道爽......
2023-11-17
四妙勇安湯(清熱劑)
四妙勇安湯方歌:四妙勇安金銀花,玄蔘當歸甘草加,清熱解毒兼活血,熱毒脫疽效堪誇。方義:本證多由溼熱之毒,瘀而化熱,瘀阻營血,熱腐肌肉所致,治療以清熱解毒,活血止痛爲主。銀花甘寒入心,善於清熱解毒,故重用爲主藥,當歸活血散瘀,玄蔘......
2023-10-28
夏季多吃苦瓜清熱防中暑
隨着天氣逐漸變熱,讓人食慾不佳,如果貪涼喝下冷飲,就容易出現脹氣或腹瀉的狀況,也容易因爲感冒而造成急性腸胃炎,進而促使發燒、咳嗽、上吐下瀉等症狀都出現,所以夏天特別要保護好腸胃,最適合吃清熱的食材。養生專家推薦吃苦......
2023-11-16
豆腐皮能夠清熱潤肺 豆腐皮的營養價值
豆腐皮要怎麼吃呢?很多家庭的餐桌上豆腐皮都是用於涼拌食用的,除此之外還有沒有其他的吃法呢?同時,吃豆腐皮又會有哪些營養價值和好處呢?下面就來爲大傢俱體介紹一下豆腐皮的營養價值和兩種吃法吧。豆腐皮的營養價值中......
2023-10-29
潔爾陰洗液的新用途
近年來,隨着潔爾陰洗液在臨牀上的廣泛應用,人們發現它還有許多新用途,現簡要介紹如下:1、可治療肛裂:將潔爾陰原液用沸水配製成10%的潔爾陰溶液。用此藥液薰洗肛門15~20分鐘。每天薰洗一次,5天爲一個療程,藥效明顯。2、可治療......
2023-11-27
三款夏季清熱消暑湯的做法
一、絲瓜蘑菇湯材料:鮮蘑菇200克,絲瓜300克調味料:油,鮮湯,味精,鹽,黃酒,薑片,蔥段做法:1、鮮蘑菇洗淨後切成厚片,瀝乾水分,絲瓜去皮,洗淨切成長條;2、鍋加油燒熱,放蔥姜、絲瓜、蘑菇,炒香後倒入黃酒和鮮湯,湯煮沸後加鹽和味精,煮熟後......
2023-11-02
菊花蒸茄子能清熱明目
原料:菊花10克,紫茄子2個,精鹽、醋、麻油各適量。製法:將菊花洗淨後放入鍋,加適量水,煎煮至沸,去菊花備用。紫茄子與菊花湯同放入碗中,隔水蒸熟,放入適量麻油、精鹽、醋,拌勻即成。吃法:當菜佐餐,隨意食用。功效:滋陰平肝、清熱明......
2023-11-11
柿子桑葚清熱潤肺 喉嚨腫痛多吃這些水果
你的喉嚨舒服嗎?據瞭解,一到秋冬季節,很多人都會出現喉嚨腫痛的現象,那麼你知道喉嚨腫痛怎麼治嗎?水果可以有效的緩解喉嚨腫痛問題。那麼這些水果有哪些呢?喉嚨腫痛吃哪些水果1.香蕉香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚......
2023-10-31
夏季清熱解渴的藥粥推薦
脾主溼,溼爲夏季的主氣,加之夏季氣候炎熱,汗出增多,消化液分泌減少,消化功能減退,會出現食慾不振、胃納呆滯、肢軟乏力現象。中老年人由於生理機能退化,所以上述症狀更爲明顯。如果不注重飲食調節,人體免疫功能下降,容易引發其......
2023-11-05
四款夏季清熱消暑湯
炎熱夏季,喝一碗清涼解乏的消暑湯,既飽了口福,又除了暑熱,實在愜意。本期給大家再介紹幾款方便、易做的消暑湯。生地冬瓜煲排骨:生地2兩,冬瓜2斤,排骨1斤,生薑適量,蜜棗3個,一起熬製。這款湯的特點是加入了生地,既能涼血,又能滋陰......
2023-11-08
夏日雨季 吃什麼清熱祛溼
雷雨天少吃溼熱之品,多吃祛溼食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是溼熱在作祟。溼熱的表現是肢體沉重、發熱,多在午後明顯,並不因出汗而減輕。溼熱入侵軀體後,在皮肉則爲溼疹或疔皰,在關節筋脈則局......
2023-11-21
夏天清熱排毒吃莧菜好
夏日炎炎,多吃莧菜能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣(抽筋)。這是因爲它所含豐富的鐵,可經合成紅細胞中的血紅蛋白,有攜帶氧氣的功能。同時它含有豐富的鐵、鈣和維生素K,可以促進凝血、造血等功能。一、莧菜的功效與作用:1、......
2023-11-09
開胃清熱 兩道西瓜皮美食
西瓜皮可以怎麼吃?除了煲湯,最常見的有涼拌或清炒,或者和荷葉一起泡茶,清熱解暑、開胃潤膚。下面介紹兩道風味各異的醃西瓜皮,非常適宜夏日食用:西瓜皮泡菜即食海蜇皮150克,西瓜皮300克,紅辣椒半根,蔥1根,香油1/2湯匙,糖1/2湯匙,......
2023-11-21
解熱止痛藥與感冒清熱沖劑不宜同用
解熱止痛藥與感冒清熱沖劑不宜混合使用,黃連素與牛黃解毒丸同服會降低藥效。世界衛生組織調查指出,全球的病人有三分之一是死於不合理用藥,而不是疾病本身。按照美國藥物不良反應致死佔社會人口的1/2200計算,我國每年藥物......
2023-11-19
農曆十月多吃芹菜能清熱通便
農曆十月,天氣轉寒而且乾燥,人們易出現口乾脣裂、便祕、心煩等問題。芹菜質地鮮嫩,具有芳香氣味,能夠清熱解毒、開胃健脾、去除口腔異味、增進食慾。常吃芹菜的好處中醫認爲,芹菜性涼,味甘、辛,無毒,具有清熱除煩、涼血止血、......
2023-10-29
專家推薦六款夏季養生粥 幫你清熱消暑
夏天清熱消暑,喝粥是不錯的選擇,喝粥既可以保護胃黏膜,又有很好的養生功效,那麼,夏天喝什麼粥好呢?夏天喝粥更消暑天氣一熱,很多人就習慣於坐在空調房裏,吃冰冷的食物消暑。但楊力認爲,夏天吃太涼的食物只會起到一時的緩解作......
2023-11-02
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