巳時養生巳時指的是早上九點到十一點的這個階段，在這個時辰是脾經最爲旺盛。早上吃早飯結束之後，身體就對這些食物進行運化，爲身體攝取足夠的營養物質。今天，小編就來和大家一起來說說巳時養生方法，來了解下吧!中醫方面認......

老菸民吃什麼能養肺蜂蜜肺跟大腸相表裏，抽菸不僅會影響肺部健康也會牽連到腸道，這個時候建議老菸民們多吃點蜂蜜。蜂蜜可以潤肺養肺，還能促進排便，帶走腸道里堆積的毒素。牛奶抽菸的人不僅會出現肺癌，還會引起其他身體疾病......

乙肝患者飲食結構應合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合並有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易......

俗話說，春季養肝，夏季養心，秋季養肺而冬季則要養腎，那麼冬季養生爲什麼要先養腎呢？很多朋友表示，養腎是每個季節都可以做的事情，專家卻表示，冬季是最適合養腎的時節，這到底是爲什麼呢？下面就來看看中醫專家是怎麼解釋的吧。冬季......

胃病有什麼病，胃病一般要養幾年？胃是消化系統中一個重要的器官，它承擔着將食物消化爲營養物質的重要任務。然而，由於現代生活中不良的飲食習慣、壓力過大、抽菸喝酒等不良生活方式，胃病的患病率逐年上升。胃病種類繁多，治療......

春季邪氣傷人多病在頭部，肝氣相關於目。肝屬木一木氣生於酸味。酸味滋養肝氣。人能知道自然界變化的道理，就會順應自然使自己健康長壽，享受生命的可貴。黃帝內經中講治病必求於本，不治已病治未病。治本就得知本。不讓人得......

春季養背的5個方法1、一指禪推法患者取坐位，術者自枕骨下經風府推至大椎穴，再以蝴蝶雙飛勢重點推風池穴，然後自風池經天柱推至大杼穴。2、滾法患者取坐位，術者以滾法從枕骨下經風府、大椎、肩中俞滾至肩外俞。3、拿法患者......

秋季天氣乾燥，很多人會感覺嗓子不舒服或乾咳，所以在秋季養生需要注意潤肺養腎，而生活中很多湯都是非常滋養人的，以下這些潤肺止咳湯做法簡單的湯，讓你在一整個秋冬季節都舒坦。適合秋季潤肺的食物1、雪梨雪梨是很常見的一......

養肝護肝主要從日常生活中的細節着手：調整飲食和情緒，而不要相信廣告宣傳的必須要吃護肝片，注意以下六點大忌即可！1、忌烈酒暖身，飲酒過量易傷肝在北方，天冷可以喝烈酒暖身，人們經常喜歡在一起喝酒，吃一些辛辣油膩肥厚的飯菜......

肺作爲一個人的呼吸器官，除了進行人體與外界的氣體交換，還有分佈人體水液和推動血液運行等作用。通常大家認爲秋季天氣乾燥肺部容易受傷，所以秋季要養肺。殊不知夏季也需要做好護肺工作，因爲肺爲嬌髒，只有護好肺，人體纔會少......

秋天是一個熱轉涼的過度季節，因此在這個季節裏，有時候會陰雨綿綿，有時候又會顯得很悶熱，有時候會感覺涼風習習的，又有時候又會感覺乾燥又很寒冷的。因爲冷熱乾溼變動極其頻繁，所以讓人很容易就會感冒着涼。因此在這個季節裏......

12月26日凌晨5時許，東莞中堂鎮中麻路，一名男子左手抱着一名妙齡女子，右手持剪刀架在一妙齡女子的脖子上，一路狂奔至一個加油站處。在與警方對峙3小時後，該男子最終被制服。事件原因警方仍在進一步調查中。妙齡女大叫18歲有......

養肝護肝主要從日常生活中的細節着手：調整飲食和情緒，而不要相信廣告宣傳的必須要吃護肝片，注意以下六點大忌即可！1、忌烈酒暖身，飲酒過量易傷肝在北方，天冷可以喝烈酒暖身，人們經常喜歡在一起喝酒，吃一些辛辣油膩肥厚的飯菜......

冬季是個十分適合養腎的時候，而腎臟是人體非常重要的器官，因此養好腎，對身體大有好處。下面分享一下簡單實用的養腎小動作，大家可以學習一下一起來養腎。一、捏耳腎開竅於耳，能益腎填精。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指......

今年大家都是不容易的一年。一場疫情席捲全球，沒有一個人能夠避開影響。鑑於這種形式，經濟下行，大部分人都失業。娛樂界的影響更甚。今天就有這樣一位香港男星，因爲影響，從一位男演員，淪落成了一位巴士司機。他叫伍偉樂（ldea......

俗話說春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。肺是人體最嬌嫩的器官，而秋季天氣乾燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注意對肺臟的保護。很多人說着注重養肺，卻不知肺應該如何去養，方法是什......

羅嘉良現身癌症治療中心，自稱身體毫無問題，脫衣顯消瘦精神憔悴。近日，許久沒有現身在港區的影帝羅嘉良罕見地露面，不過現身的地點讓不少網友有些擔心，因爲剛好出現在癌症治療中心。並且據悉羅嘉良還不是一次出現，而是幾日來......

現如今，很多男性在有了腎虛以後還不自知，等到病情加重了才發現自己有這方面的問題，所以，面對這樣的局面，知道腎虛的症狀表現很重要，可以幫助我們儘快的做出判斷，並找到好的養腎方法，下面就跟着小編一起來了解下吧。男人腎虛的......

今年八月七日是立秋，立秋，是秋天的開始。立秋後，很多地區仍然處於炎熱之中，盛夏餘熱未消，因此素有秋老虎之稱。這種炎熱的天氣，往往要延續到九月中下旬，天氣纔會真正涼快起來。立秋後，白天仍然炎熱，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽，往......

1、忌辛熱刺激食物如酒、辣椒、洋蔥、胡椒粉、咖啡、濃茶等，性熱屬陽，進入人體後易助熱生溼，加重病；且中醫認爲酒乃純陽毒物，與火同性，易助溼生熱，所以慢性肝炎、肝硬化患者春季養肝應忌辛熱刺激食物。2、多吃辛甘食物，少食酸......