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餵奶媽媽遠離糖尿病困擾
據美國糖尿病健康網站報道,該研究是由美國最大的健康維護組織凱澤永久(KaiserPermanent)開展,研究收集了有關這些女性的生活方式、懷孕情況、一般健康狀況等諸多信息,研究人員通過這些信息分析母乳餵養與2型糖尿病發病之間......
2023-11-25
孕媽媽如何調節情緒減輕焦慮
爲了自身和胎寶寶的健康,準媽媽一定要學會調節自己的情緒,用健康愉快的心態來孕育健康聰明的寶寶。吃完晚飯,叫你老公陪你一起出來散散步,一邊走一邊和丈夫聊聊家常談談心,也讓丈夫和寶寶說幾句話,讓他感覺做爸爸的幸福;或......
2023-11-27
母親節 大聲說出對媽媽的愛
>>推薦:女人最容易放縱的5種情況母親節,這一天雖然不是法定假日,但相信大家都有一顆感恩的心,不會忘記母親爲我們付出的一切。你打算爲母親做些什麼?打一個電話道聲祝福,抑或送上一束康乃馨?在母親節來臨之際,請你大聲表達對......
2023-11-25
哪些食物孕媽媽應避免吃
孕期飲食應以孕婦健康和胎兒發育爲宗旨。注意平衡膳食,補充營養,不應顧及自己的飲食愛好和體形的胖瘦。孕期應避免吃什麼食物?首先要避免酒精,在服用藥物前,應與醫生商量。因爲有些藥物可能對胎兒有害。不少醫生認爲,......
2023-11-27
孕媽媽要怎樣防治痔瘡
懷孕後,孕媽媽的活動量大大減少,胃腸蠕動緩慢,加之胎兒擠壓腸部,使腸肌肉乏力,常常會出現便祕現象。痔瘡是一種慢性病,孕媽媽痔瘡的發病率可高達76%左右。這是因爲妊娠後隨着胎兒一天天長大,日益膨大的子宮壓迫下腔靜脈,腹內......
2023-11-27
母乳餵養可降低媽媽患糖尿病風險
據美國糖尿病健康網站報道,該研究是由美國最大的健康維護組織凱澤永久(KaiserPermanent)開展,研究收集了有關這些女性的生活方式、懷孕情況、一般健康狀況等諸多信息,研究人員通過這些信息分析母乳餵養與2型糖尿病發病之......
2023-11-25
新媽媽產後保健的誤區!
誤區一、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大,需要長期臥牀靜養,靜養時間越長越好。基於這種認識,很多新媽媽產後都臥牀靜養兩三天,有的竟連續躺三四天,連大小便也要別人來幫忙。其實新媽媽適當的活動有助於血液......
2023-11-27
產後保健 產後新媽媽去除眼袋的小方法
按摩法方法一:睡前用手指在眼瞼下方易出現眼袋的部位輕輕按摩,注意不要用力拉扯,每晚堅持按摩即可減輕眼袋浮腫。方法二:1、閉上雙眼,兩隻眼球按順時針和逆時針方向各滾動1圈,重複5次。2、點雙側眼明穴、太陽穴、魚腰、四白......
2023-11-27
媽媽必知:如何護理男寶寶的生殖器官
勿用刺激化學劑花露水有一定的刺激性,爽身粉也容易與汗液結塊,堵塞毛孔,這類東西容易使原本就潮熱的紙尿褲裏面更加潮溼,儘量少用。培訓男孩排尿姿勢男孩能站立後就應培養站立排尿的姿勢,莫讓其學媽媽蹲便或坐便;而讓他學......
2023-11-26
01歲寶寶的“社交發展史”
寶寶對於他喜好的人或事物,會欣然接受,甚至緊抓着不放;相反地,如果是他所排斥的,他就會立刻上演哭鬧打人全武行的戲碼。寶寶的世界很單純,但這並不代表他們就不需要社交了。對照顧者來說,教寶寶如何與人相處是項重要的課程,如......
2023-11-24
新媽媽做月子必須吃的月子食譜
坐月子就是使勁地喝滋補湯汁,不停地吃發奶物,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子食準則在這裏哦。新手媽咪應當保持孕期養成的每日喝牛奶的良好習慣,多吃新鮮蔬菜水果。分娩像是......
2023-11-26
媽媽如何呵護肛裂寶寶
專家指出:肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬,用力太猛,糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷,隨後又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。那麼如果孩子發生肛裂,該如何應對呢?別急,這時可採......
2023-11-25
小兒便祕引發的後果媽媽知道嗎?
便祕一方面會使病毒長時間滯留腸胃,使感冒容易反覆發作並加重,另一方面還會引發腸套疊、腸梗阻等急腹症。所以,家長應讓孩子多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等)及一些具有潤腸通便作用的食物(......
2023-11-26
產後瘦身操 恢復媽媽傲人身材
站姿轉體基本站姿。雙腳打開與肩同寬,吸氣縮腹夾臀,雙手拉毛巾,保持比肩略寬,拉緊,雙手伸直與肩同高,並與地面成平行。上半身保持平穩.先向右轉.轉動時肩部保持平衡不聳起。旋轉角度可視個人身體狀況而定,可逐漸增加轉動幅度。......
2023-11-26
告別不孕圓你當"媽媽"的夢想
藥物選用要謹慎目前治療不孕症的藥物很多,但是我們對藥物的選用一定要謹慎。呂教授說,可通過B超對排卵的監測,選用克羅米酚,絕經期促性腺激素,人絨毛膜促性腺激素輔以雌激素、孕激素等藥物促排卵。此外若黃體功能不足的,則......
2023-11-26
孩子感冒了媽媽不妨試試按摩
專家提醒,按摩治療小兒感冒發燒會取得理想的療效。兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風寒感冒者加推三關;風熱感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風解表,發散外邪;......
2023-11-26
19歲未婚媽媽殺死剛出生女兒
河北一名19歲的女子在北京打工,與男友發生關係後懷孕,但男友失去聯繫。這名未婚媽媽王某在單位宿舍的廁所中分娩後,親手殺死了剛出生的女兒。來自河北的王某案發前在北京市昌平區沙河鎮的一家貿易公司打工。我和他是在元......
2023-11-25
從內分泌變化看產後媽媽是否抑鬱
妊娠後期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺。在妊娠分娩的過程中,體內內分泌環境發生了很大變化,尤其是產後24小時內,體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學......
2023-11-27
擁抱新生寶寶要注意什麼
國外的一項研究結果顯示,擁抱還能促進人體的免疫系統,降低血壓、心率,緩解人的緊張情緒,無論是對媽媽還是寶寶,擁抱的積極作用都是顯而易見的。怎樣擁抱才科學合理呢?親密支撐寶寶的頭:新生兒的小脖子並不是生下來就能豎起......
2023-11-27
小兒感冒了這些誤區媽媽知多少
濫聯合用藥孩子感冒家長着急,爲了讓感冒早點好,有些家長往往同時給孩子服用好幾種感冒藥,其實這種做法是相當危險的。雖然感冒藥的商品名稱很多,但其藥物成分大多類似,藥物作用也大同小異。如果兩種以上感冒藥同時服用就相......
2023-11-26
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