《變形計》第七期節目將於本週六晚更新，在預告中我們看到本期節目迎來的也是三位城市主人公。有網友爆料，在三位主人公里其中康秭弋還和張迪認識，這也瞬間引起網友的關注，那麼康秭弋爲什麼要去變形?康秭弋和張迪是什麼關......

《變形計》最新一期的主題青春的痛點，這期變形的三位主人公也是叛逆的不得了。看了劉思琦和馬藝華的表現，大家反而對第三位出場的神祕主人公康秭弋感到好奇，那麼康秭弋的服務是幹什麼的，家庭背景什麼樣?下面隨本站小編一......

5月29日是世界腸道健康日，國家衛計委新聞宣傳中心(中國健康教育中心)29日推出腸道健康知識手冊，向公衆推薦十條保持腸道健康的建議。腸道分爲大腸和小腸，是人體最大的免疫系統，有60%至70%的淋巴組織分佈在腸道內，同時，它也......

減肥沒有計劃就不能很好的控制自己的體重，所以想要健康減肥擁有一個合理的計劃是很有必要的，下面就一起來看下小編給大家分享的一個月瘦身計劃。小編在這裏給大家介紹一個月的減肥規劃，大家不妨試試看第1天建立一本節食......

只要看到鏡子裏那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣down了下來。因爲，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招......

一、不吃夜宵很多人都喜歡吃夜宵，以爲這樣可以在夜間爲人體補充營養。其實，這是一個錯誤的做法。夜晚，人體的大部分組織器官都進入了休整狀態，包括胃。如果人此時吃東西，會使胃被迫緊張地工作，重新分泌出大量的胃液來消化食......

>>>推薦閱讀:春節後必吃的全素排毒餐1.戒菸、一定要戒！即便你就是愛死抽菸了，並且你祖母也抽、還活了100歲，你也得戒。它致癌、還貴、還逼得你必須到冷颼颼的室外站着吸。這就是人人都嚷着要你戒菸的原因！2.飲酒要適量―......

7：00——起牀1大杯白開水水絕不同於咖啡、碳酸飲料或者果汁，因爲據有關研究在後幾種飲料中所含的咖啡因、糖等大大抵消了水的益處，是它們導致不可避免地高頻率如廁、引發身體缺水。7：15——洗個熱水......

第一天——結束週末水腫，打造一週新氣象早餐：薏米粥一碗、荷葉小黃瓜一份、枸杞30克沖水服用中餐：紅豆糯米飯一份(製作方法本人已紀錄在食譜內)、黃花菜炒肉一盤晚餐：豬肚蓮藕湯(製作方法本同樣參照食譜)、米飯......

現在的孩子大多都是獨生子女，父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的，會使其無法區別飢餓與難過，長大後容易因情緒問題而食量大增，導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖，就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......

第1步飲食日記你有每天記日記的習慣嗎？在健康減重法這個有計劃、有方法、有步驟可循，而且有實際減重成效的過程中，飲食日記是資深新美女的第一道功課，同時也是最重要的功課。記錄飲食日記的好處就在這裏，它像一面鏡子，讓你......

只要看到鏡子裏那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣down了下來。因爲，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招......

這個宅家運動計劃主要是希望聯合每一個企業來共同呼籲每一個人可以關注在家的身體健康以及爲身體充電，更好地去對抗疫情。那麼怎樣運動纔算健康呢？健康運動要遵守的5個原則第一，合理的飲食搭配。在運動之前我們必須要擁......

1、牛奶一天攝取1杯以上：牛奶如果攝入不足，身體會吸收骨骼裏的鈣質來補充，這時指甲會缺少光澤，如果做運動，還容易受傷。2、雞蛋每天一個：新鮮的雞蛋中含有小雞孵化前所需的蛋白質和礦物質，這也是人類每日必須的營養素。3、脂......

計劃1：精心餵養母乳最佳早產兒要恢復正常的生長髮育，必須補充足夠的營養，早產兒由於生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產......

治療肝炎病毒的藥物很多，但目前尚無特效藥，干擾素、肝靈素、無環鳥苷等都是具有抑制病毒的作用，可以使用，但不一定能消滅病毒。還有一些免疫調控制劑(如胸腺肽、白細胞介素2)也是在幫助機體提高免疫功能，使機體本身有能力......

據新華社電國家衛計委日前發佈《中國公民健康素養——基本知識與技能（2015年版）》。專家建議公衆對照這66條，學習相關的健康知識、健康行爲和健康技能。在健康素養66條中，有關慢性病的內容引人關注：關注血壓變化......

怎麼一過30，這體質就明顯不如從前了呢?32歲的小霞在一家事業單位工作，近來她感覺自己的健康狀態越來越不好。加班時間長了會腰疼，在辦公室坐時間長了會長小肚子，就連她最喜歡的羽毛球現在也不敢多打，只要打時間長了就渾身......

2012已經來了，你還在篤篤悠悠地對自己說：明天再游泳明天再減肥嗎？歲月是把殺人的刀，一刀一刀不留情，芳草年年長，我們一天比一天更眼花更虛弱，經驗增長頭髮漸少，睡眠減少腰圍增長，等待明天其實不如今天就開始你的健康微計劃。所......

自閉症兒童特徵：1、表現出對周圍的事物沒有興趣，不與人交往寧願一個人玩；2、缺乏正常的情感反應，封閉在自我的世界裏；3、刻板行爲，表現爲某些反覆性動作或強迫行爲。而且，孤獨症兒童發病較早，絕大多數還伴有不同程度的智力問......