保溼乳液：長期用最基本的配備。大部分品牌都有清盈乳液和滋潤乳霜專供空調房裏的缺水MM長期使用。保溼噴霧：隨時用一般由天然礦泉或溫泉水構成，含有大量礦物質和微量元素。除了能對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤外，更可調節......

炎炎夏日，氣溫不斷攀升，忽冷忽熱的天氣讓不少怕熱的人提前感受到了空調病的厲害。連日來，發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增，其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。專家建議，做好膳食調節比吃藥預防空調......

相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？天氣越來越炎熱，空調在我們生活中體現的作用越來越明顯。北京協和醫院眼科主任醫師李瑩提醒大家，我們在享受空調帶來的涼快的同時，也要謹防乾眼症的發生。在車內開空調的朋友，不要爲了貪圖一......

夏天室外高溫，空調房的低溫交替侵襲人體，容易使人產生很重的溼氣，一旦外溼入內，水溼困脾，人體各器官功能就會失調。這裏中醫養生專家建議常吹空調應注意一下幾點：1、都說冬吃蘿蔔夏吃薑，一點都沒錯，暑天適量吃點生薑，能讓人發......

下面這幾招，教大家如何在空調房享受清涼的同時鎖住水分，讓肌膚時刻保持水嫩水嫩。第1招：眼部保溼須重視臉部的護理做好了，有沒有一些細節被忽略掉了呢?有!我們稚嫩的眼部好脣部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的......

專家提醒，室內外溫差大，體虛的朋友身體調節功能差，容易受涼，受涼後外邪可能趁機侵入人體，引起感冒打噴嚏，甚至誘發哮喘、老慢支發作。這正是有些人老感冒的原因之一。預防感冒的防感冒操按迎香、風池穴動作：按摩迎香、風池。......

時下的生活節奏是很很快的，生活是很不錯的，冬天很冷的時候都會有很多的羽絨服用來保暖，炎熱的夏天可以有空調來降溫，但是長久吹空調的人要擔心是否會頸椎疾病上身。直吹空調容易誘發頸椎病據醫生介紹，頸椎病的發病沒有明顯......

1、注意通風，每天應定時關閉空調，打開窗戶換氣，使室內保持一定的新鮮空氣，最好每兩週清掃空調機一次。2、降低溫差，空調室溫和室外自然溫度相差不宜過大，以不超過5℃爲宜，夜間睡眠時最好不要使用空調。3、避免冷風直吹，不要讓......

那麼，該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢?1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣，最好在開機1～3小時後關機，儘量用自然風降低室內溫度;空調溫度不宜太低，25～27攝氏度比較合適，而室內外溫差應控制在7攝氏度以內最佳。2.可適......

特邀嘉賓：安利高級營銷主任、資深美容顧問劉慧芳在炎夏的日子裏，任誰都想躲在空調房內，享受涼風送爽，但你可知道，空調房是肌膚的大敵？它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脫妝、肌膚乾燥及毛孔粗大等問題。所以經常處於空調房內......

用22小時空調後空氣很差空調上查出不少致病細菌申城剛剛入夏，氣溫逐漸升高，前往醫院求診空調病的患者也大量增加。很多患者根本沒想到，在享受空調舒適時，竟然導致了眼耳鼻炎症、過敏性皮膚疾病甚至嚴重呼吸道傳染疾病。上......

炎熱的氣候清爽的心情在這麼熱的夏天坐月子，首先從心理上無法感到輕鬆，許多年輕女性抱着趕上了，沒辦法的無奈心態進入月子的，這對身體無益。天熱不要煩躁，要保持清爽的好心情。既來之則安之，調整自己的心態對嬰兒的情緒穩定......

夏天經常進出空調房，一不留神就會鼻塞打噴嚏，在感冒初期，可以喝些中藥茶。河南中醫學院一附院呼吸內科副主任醫師孟泳介紹了幾種最簡單好用的感冒防治家常茶，配方都只有兩種中藥。桑葉菊花茶桑葉9克、菊花12克，用開水沖泡......

那麼，該如何吹風呢？臺灣《康健》雜誌的醫學專家建議，就寢前，先開冷氣降低室內溫度，等悶熱散去，再關掉冷氣，利用電風扇使冷空氣在室內對流；或者使用定時裝置，吹3～4小時即可。施明則提醒，晚上大家在使用空調和電扇降溫時，風向不能直......

症狀：空調房內寒從腳入在成都某外企擔任翻譯的市民陳小姐，長期穿着職業裙裝。由於長期待在空調開放的辦公室內，小腿一直感覺寒意直逼。專家認爲，人體能夠對溫度進行自發調節。周圍氣溫高時，人體皮膚的血液循環加速，體表溫度......

研究表明，各種細菌、黴菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被污染，加之長時間的封閉，易誘發一種呼吸道疾病———空調機肺炎，出現發熱、咳嗽、胸悶、氣急等症狀。由於空調室溫與外界氣溫相差大，長時間......

女性月經不調的原因：1、貪涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。2、壓力：正值生育年齡的女性，如長期處於壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷......

現代生活，夏季，空調能驅走夏日的酷暑，爲工作、學習、生活帶來一絲清涼，是一件十分愜意的事情，空調是清涼使者，同時也是影子殺手，空調給人們帶來舒爽的同時，也給人們帶來了危險信號，稍不注意，就會讓一些疾病纏身。今年入夏以來，我......

●乾眼症患者不宜選用抗炎眼藥水●乾眼症做準分子激光近視手術會加劇症狀炎炎夏日，在清涼的空調房裏敲打鍵盤是上班族工作常態。不過，長時間待在空調房裏，要警惕眼睛也患空調病——乾眼症。眼科醫師提醒，乾眼症......

我國已成爲世界上空調病發病率最高的國家。空調系統中微生物污染狀況對室內環境影響較大，爲此，我們對不同場所包括辦公樓、旅館及賓館、商場、醫院以及家庭的空調中微生物污染狀況進行了檢測。無論在何場所，中央空調、分......