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警惕:常喝啤酒易得腎結石
南方結石患者在全國來講比較多,由於氣候炎熱,人出汗多、喝水少,尿液濃度高,尿中晶體就容易沉積。再加上人們不經常做運動,不注意飲食,就更易引起腎結石。腎結石可能長期存在而無症狀,特別是較大的結石,較小的結石因爲活動範圍......
2023-11-26
夏季瓜果防農藥入侵
省食品藥品安全領導小組辦公室(以下簡稱省食安辦)昨日發佈預警公告,隨着氣溫快速升高,消費者要提防細菌性食物中毒。預警稱,夏季植物病蟲害高發,菜農、果農用農藥殺蟲在所難免。消費者應儘量到正規農貿市場或超市購買果蔬......
2023-11-27
提醒:不宜亂吃的新鮮水果
水果美味但不宜多吃雖說水果好吃,可有些水果吃多了反而對身體有害。俗語說桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人,據中國醫促會中西醫結合專業委員會高級顧問趙春峯教授介紹,桃屬溫補型的,既有溫補的作用又不會傷身;多吃杏和李子,容易......
2023-11-26
果汁飲料未來夏季的主元素
當下的飲料市場仍然被碳酸飲料所統治着,但是一個不可逆轉的趨勢是,雖然碳酸飲料的總量還是在不斷增加,但是它在飲料市場中所佔的比例卻在不斷的下降。果汁消費潛力巨大日前,由匯源集團發起、專業調查機構央視CTR調研發布......
2023-11-27
寶寶出現“脫水熱”的原因
夏季嬰兒爲什麼會出現脫水熱呢?這是因爲水是人體組織的主要組成部分,新生兒體重的80%是水,嬰兒體重的70%是水。人體維持生命活動的各種物質的代謝,都需要水的參加。比如,食物的消化、吸收要靠各種消化液、消化酶,它們的產生都......
2023-11-26
夏季飲食最佳排行榜
在這個炎熱的夏天裏,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?我們特別爲您準備了最適合夏季的保健養生知識,幫您健康快樂的度過這個夏天。最佳飲料——熱茶夏天離不開飲料,首選的既非各種冷飲製品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季熱飲散熱解暑最佳
熱飲的降溫能力大大超過冷飲,這也是國外專家經過測試得出的結論。熱飲雖然熱,但喝過之後腸胃會特別輕鬆舒服,解渴又解乏。因爲身體有體溫調節作用,一杯溫水下肚,身體過熱,內分泌系統就會通過冒汗或小便把體熱發散掉。相反,貪......
2023-11-27
夏季旅遊謹防“水中毒”
據專家介紹,人們常認爲水中毒只在意外溺水事件中出現,其實在日常生活中也時有發生,只是程度較輕,未引起重視而已。特別是夏季旅途中,人們往往玩得忘乎所以、汗流浹背,體內鈉鹽等電解質流失的概率很高。如果此時大量飲用淡水......
2023-11-27
夏季 中醫“辨汗”識病
中醫認爲,正常的出汗,可以調節體溫,排除體內的廢物,調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗,所以,中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。首先要排除是否疾病所致。......
2023-11-27
遠離痱子 夏季首推老鴨湯
立夏喝老鴨湯,三伏天就不會長痱子。這是一位農村老人對我說的。當時我還小,沒聽懂老人的話,回家也忘記轉告媽媽。成天就知道頂着顆佈滿痱子的大腦殼,在鄉間田埂上四處亂跑。長痱子令人痛苦,弄不好,痱子就惡化成了癤子。癤子......
2023-11-27
夏季對付油性皮膚的7大戰略
洗完臉後什麼都不塗,15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有,1小時後用吸油紙就可以吸到面油,這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯,容易出粉刺黑頭的,當然也屬油性皮膚。多油偏幹且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別......
2023-11-27
科學膳食 吃出好胃口
氣溫每增高10℃,身體平均就會減少70卡的需要量,夏天身體所需熱量降低,使人不覺得飢餓。人們在空調房裏感受不到水分蒸發,因此水分攝取少,可是胃腸組織已經輕微脫水,也會影響食慾。1、糾正壞習慣壞習慣1:飯後冷飲或冰品。因爲......
2023-11-27
夏季輕鬆趕走黑色素
多攝入富含維生素C的食物:黑色素形成的一系列反應多爲氧化反應,當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,可多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、番茄、刺梨、柑橘,新鮮綠葉蔬菜等。少攝入富含酪氨酸的食物:因爲酪氨酸......
2023-11-27
炎夏,必知的五大養生誤區
誤區1:空調應保持恆溫或準恆溫狀態通過試驗發現,不斷調節居室溫度,可以使人的生理體溫調節機制不斷地處於緊張狀態,從而逐漸適應溫度的急劇變化,提高人的自我保護能力,不至於經常感冒或患其他居室病症。因此,剛開始利用空調......
2023-11-26
是誰帶走了夏季的疲勞?
膳食纖維每天攝入30克現代人食物越來越味美、精細,會直接造成營養過剩,因爲缺少了膳食纖維這個腸道清道夫,腸蠕動就會減緩,體內的毒素很難清除。同時,膽酸的分泌減少,降低膽固醇、穩定血糖的作用也很難完全達標。中國營養學......
2023-11-27
夏季什麼時間洗澡最健康?
醒後沐浴爲了促醒在睡眠質量的標準中,國際通用的一個指標是次晨感覺,如果感覺精神很好,即使睡眠時間短,也被認爲睡眠質量良好。晨起後,一個水溫稍微低一點的沐浴可以讓我們感到清爽,振作精神,並提高夜間睡眠的滿意度。最好在......
2023-11-27
夏季飲食養生食譜
怎麼能在炎熱的天氣裏也保持抖擻的精神和高昂的鬥志?飲食當然是源頭,而瓜和豆,則是夏季清涼解暑的當家食物。中醫認爲,暑盛溼重,人體內熱熾盛,汗出不斷,要常吃清熱生津、利水滲溼的食物。西瓜、冬瓜、黃瓜含有大量水分,不僅能......
2023-11-27
夏季穿涼拖鞋易患什麼病?
涼拖鞋腳後跟無掛帶,身體重心傾斜到前腳掌,導致足弓的關節過度受力,這樣會導致腳部疼痛和發炎,並且,爲了平衡輕微前傾的身軀,腰部自會向後仰,長此以往會造成腰肌勞損,腰椎前凸和腰骶角加大,從而引發腰腿痛。因此,建議大家最好選......
2023-11-27
防治“夏季倦怠症”從“清補”着手
中醫認爲,夏季容易打瞌睡跟氣候特點有關。中醫學認爲梅雨時期屬長夏,是一個溼氣當令的時節,而溼邪爲患,令人脾虛溼阻,頭昏乏力,胃口不好,容易疲勞發困。解決夏季容易打瞌睡的問題,從清補着手,具體做法:適當補睡:夏天日長夜短,睡眠......
2023-11-27
選你最愛!明星夏季最新造型
一孫儷最涼清爽girl以往對比孫儷最新的造型給人清涼感十足跟之前的夏日造型對比,還是這款最新的造型給人清涼感十足。髮型凌亂感碎短髮right凌亂感碎短髮很清涼又不呆板自從《畫皮》後孫儷一直是短髮,這款短髮特點是有......
2023-11-27
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