專家支招教你早早發現子宮肌瘤！1、腹塊：腹部脹大，下腹捫及腫物，伴有下墜感。2、繼發性貧血：出現全身乏力、面色蒼白、心慌等症狀。3、月經改變：表現爲月經週期縮短、經量增多、經期延長、不規則陰道流血等。>>更多推薦：口述：......

辦公室白領七妙招防背痛坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。經常活動在辦公室久坐的你，需要至少一個小時......

項鍊避孕法婦女體溫傳給項鍊內微型傳感器，測試月經安全期避孕，安全時亮綠燈，反之則亮紅燈。胸罩避孕法英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。手錶避孕瑞士生......

①連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽爲止。③不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。④蘋果要吃新鮮的，而且要洗淨削皮，避免農藥殘......

夏日炎炎，氣溫攀升。人體出汗量增加，體內水分、礦物質、水溶性維生素丟失隨之增加;代謝加快，營養素需要量增加，若攝入不足，會引起代謝紊亂，以致食慾下降，工作效率降低，還會出現疰夏甚至中暑。因此，夏季日常膳食既要均衡、全面......

1、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食；又因含糖量高，過食會使血糖升高，故糖尿病者少食。2、石榴：含大量果糖和多種維生素、礦物質，味甘性溫，爲溼熱類......

夏季是皮膚病高發的季節，防不勝防的它總是發動突然襲擊，讓本來就脆弱的肌膚頻頻生病。據成都市第二人民醫院皮膚科醫生介紹：夏季氣候主要的變化特點是紫外線照射量增多、氣溫上升、溼度也有升高，此外各種昆蟲也開始大量繁......

top1各類新鮮蔬菜抗斑指數：★★★★各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆製品和動物肝......

冬瓜冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白淨。豆芽豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。絲瓜絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。黃瓜黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐......

啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文啤，稱其爲啤酒，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水爲主要原料，經酵母發酵作用釀製而成......

1.乳房的X線透視拍片如果母親或姐妹沒有乳腺癌，一般無需進行這項檢查。2.乳房的自我檢查(每月做一次)養成良好的自查習慣，熟悉你自己乳房的正常形態及觸摸時的感覺，一旦有異常就很容易引起警覺。檢查的最佳時機是月經結......

用藥史你的手邊醫療記錄應該列出小孩最近的用藥情況，包括用藥的劑量。因爲一些藥物一起服用時會產生不良反應，所以在開藥給小孩之前，醫務人員需要了解這方面的情況。作爲父母的你，應該清楚的知道，小孩最近服用這種藥是什麼......

一天一個蘋果是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲全方位的健康水果。英國著名藥理學家蘇珊·奧爾裏奇博士發現，蘋果中所含的多酚......

鼻咽癌發生自鼻咽黏膜的上層細胞，早期病人沒有明顯症狀，在臨診工作中，醫生也極難發現。鼻咽癌的早期症狀，除個別人平日偶有耳鳴或涕血外，基本上沒有症狀。隨着病情的發現，腫瘤向周圍浸潤，瘤體表面發生了潰破、出血，就會出現涕......

第1，我厭倦了現在的生活。兩個人生活在一起應該是什麼樣子的呢?有些人總會覺得自己的生活太單調了。有時候居然會說出這樣的話來：一天到晚吃了睡睡了吃，活了一天活第二天。甚至有時會對自己的愛人說要分居或者是開始一段......

（1）小蔥拌豆腐豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物----草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。（2）土豆燒牛肉由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的......

1、維生素B族這是所有抗衰老營養素中最實用的一種，很多人藉助它來改善情緒、體力、注意力、反應力和記憶力等。它是水溶性的，會隨體液排出，所以人體極易缺乏。主要食物來源是動物肝臟、酵母、小麥胚芽和米糠等。食用方法......

獼猴桃：被稱爲水果之冠的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C，此外它還提供了豐富的維生素A，以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便，用刀切成兩半，拿勺子像舀冰淇淋一樣，就能盡情享用了。......

腎病的主要臨牀表現爲：程度不同的疲倦乏力，嗜睡、腰痛，腰膝痠軟、高血壓、小便增多或減少、蛋白尿、潛血、眼瞼浮腫，雙下肢浮腫等。如果不及時採取治療措施，就會使病情不斷惡化。腎病尿毒症期可出現全身浮腫，貧血，皮膚瘙癢，惡......

很多時候，如果光是因爲有疼的感覺去就醫，往往要不就僅僅是良性疾病，要不就已經晚了，甚至很可能已經危及到其生命。那麼，哪些癌症可能存在這樣的情況呢？無痛性乳房腫塊：乳房出現包塊，若不痛，但生長迅速，用手觸摸包塊表面凹凸不平......