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女性如何正確認識白帶
女性白帶是由前庭大腺、子宮頸腺體、子宮內膜的分泌物和陰道粘膜的滲出液、脫落的陰道上皮細胞混合而成。女性在婚後性生活或婚前性幻想、性自慰、性衝動時會因性興奮而導致盆腔充血,繼而陰道分泌大量增加,白帶明顯增多......
2023-11-27
6個最易忽視的健康常識
>>推薦閱讀:白領女性不要忽視腳腫問題1.不重視乳房檢查據美國國家健康中心的統計,在過去的兩年中僅有61%的40歲以上的女性接受過乳房透視檢查,其中65歲以上接受檢查的女性更是屈指可數,而這些上了年紀的女性恰恰正是乳腺癌的高發人......
2023-11-26
女性30歲後要注意什麼
30歲的女性外表似乎非常健康,但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春,身體就會向你發出抗議。因此,30歲的女性要格外的警惕以下四大健康雷區。雷區一:胃腸小恙不可忽視實驗證明,即便是男......
2023-11-23
女性必吃的9種食物
1.咖啡美國營養學會的專家們認爲,每天喝3-5杯咖啡能降低患2型糖尿病、大腸癌以及肝癌的機率。他們同時認爲,咖啡中的抗氧化劑能保護體細胞和DNA不受損害。美國哈佛大學的科學家們在一項新的研究中也發現,每天喝咖啡的女性,不容易得......
2023-11-26
哺乳期媽媽用藥謹記的原則
感冒發燒、腹瀉、過敏這些常見病幾乎每個人都會遇到,對症服藥能解決大部分問題,但對於哺乳期的媽媽來說就沒那麼簡單了。因爲雖然經過乳母體內代謝循環後,多數藥物在乳汁裏還有微量存在,這對小BB來說是一個不小的挑戰。因......
2023-11-22
妙招:教你如何預防婦科病
預防經期乳房腫痛--佩戴無鋼圈的胸衣一項調查表明,在200位患有經期乳房腫痛的婦女當中,有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之後,乳房疼痛的症狀完全消失。現代都市生活節奏的加快,女性面對着生活、工作的重重壓力,隨之而來的負面效應就......
2023-11-27
女性多大生孩子最好?
20歲、30歲、甚至40歲,什麼時候生孩子最好婦產科專家表示:最重要的是不要讓女性生兒育女的事情拖延。無論是早是晚都各有利弊。只要寶寶能健康,就什麼都好。20多歲懷孕的利弊好處1、流產的機會少,只有2-3%;2、有關母嬰健......
2023-11-22
五大傷身事 女人在牀上不要做
1、不要用枕頭女人其實不用枕頭在牀上睡覺,一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生,加之,我以爲,假如一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭,婚後也一定要果斷反對把個雙人枕搬回家裏放在牀上。因爲不用枕頭睡不着......
2023-11-23
女人生理期會帶來哪些疾病?
很多女性常在月經前後及行經期感覺各種各樣的身體不適,但除了我們熟知的痛經、腰痠、小腹墜漲之外,月經還可能給我們帶來哪些不適呢?月經性哮喘少數年輕婦女由於體質虛弱,月經失調,當月經來潮時,常可引起迷走神經過度興奮,大......
2023-11-24
女人常“愛愛”的好處有哪些?
1.使婦女少患上月經疼痛和婦科病世界着名的金賽性學研究所的前任所長Reinisch博士指出,已絕經的婦女,若能有規律地性生活並能有性高潮,更不容易罹患尿道和陰道的感染,因爲性行爲、性高潮可防止陰部粘膜的乾燥。威斯康星醫......
2023-11-23
讓你老得飛快的十大惡習
歲月悄悄地流逝,不知不覺中,皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐,這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情,但請仔細想一想,自己平時有沒有什麼壞習慣,才使這些皺紋有可乘之機?生活中一定要養成良好的習慣,避免以下這些壞習慣。衰老原因......
2023-11-24
女人,怎麼選擇合適文胸?
在專家徐紅看來,現代女性戴胸罩十有八九都存在誤區:大小不合適會讓乳房長期受壓、血液循環不暢;戴胸罩時,習慣託着下乳房會破壞其自然狀態影響新陳代謝功能;選用有鋼託的胸罩正好堵住了淋巴迴流的部位;光圖漂亮不看材質,使乳......
2023-11-26
初夏女性私密處如何護理
夏季,是陰道炎的高發季節,許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安,有的還伴有小便時疼痛或性交不適感,嚴重影響着生活質量。由於社會生活方式的複雜多樣,有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病,但又羞於啓齒,不敢到醫院就診,結......
2023-11-22
六大妙招讓女性的心臟更年輕
一、你的心臟幾歲1.脈搏測心臟年齡指標脈搏是用來檢測心臟年齡的最好指標,一個好的心臟應該是平靜時心率低,激烈運動時心率高。一般人在平靜狀態時的心率是60~80次/分鐘,而專業運動員的心率可以低於40次/分鐘。2.測心臟年......
2023-11-23
爲何成年女性易長青春痘?
成年人皮脂分泌過量原因主要來自於情緒壓抑、生活規律不強及內分泌失調。皮脂分泌過量必然導致青春痘。如睡眠不足,飲食不周,因工作或辦公室人際關係造成的情緒壓抑、內分泌失調等。另外,與女性的月經週期還有密切關係,我......
2023-11-26
女人常做愛對身體的神奇好處
研究性與健康課題的TedMcIlvenna博士,目前正領導進行着一項人數達37500位成年人的調查,以揭示有規律的性交對於身心健康的重要作用。研究性與健康課題的TedMcIlvenna博士,目前正領導進行着一項人數達37500位成年人的調查......
2023-11-23
準媽媽趕走失眠之攻略
睡姿不舒服許多專家都建議,懷孕末期最好採取左側睡,以免子宮及胎兒壓迫到下腹的靜脈,造成血液迴流不佳,使得回到心臟的靜脈血液不足,因而使血壓不夠,而影響到媽媽和寶寶的健康。不過,並非所有的孕婦都能習慣左側睡,因此李信謙......
2023-11-27
女性保健首選的兩大佳品
豆腐不僅很有營養的保健品,對於上了年紀的女性,還可幫助她們克服更年期症狀。國大醫院婦產科顧問馮良雋醫生透露,許多更年期女性不願意服用荷爾蒙藥物,可通過改變飲食習慣來減少更年期症狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激......
2023-11-26
女性怎樣穿高跟鞋纔不累
高跟鞋對於女性來說誘惑力很強,即使穿上它再怎麼不舒服,女人們還是想擁有各種美麗的高跟鞋。正確地穿高跟鞋可以緩解腳部疼痛,但是如何穿高跟鞋不累呢?極具誘惑力的高跟鞋女人對高跟鞋從來就沒有抵抗力,但是穿上高跟鞋後身......
2023-11-22
介紹:女人保健的一款靚湯
女性到了中年,身體狀況便漸漸開始走下坡路,不但容顏漸老,一旦進入更年期,從情緒到身體狀況都會出現問題。爲了改善身體狀況,很多女性朋友到處求醫問藥,服用各種藥品、保健品。不過在我看來,女性的這些變化都是身體的自然現象......
2023-11-26
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