我們知道脾胃虛弱的人要少吃冰冷的食物，現在天氣一天天變冷，很多水果吃起來都是冷冰冰的，脾胃虛弱的人吃了會容易出現腹瀉現象，但是又很想吃水果，這個時候該怎麼辦呢？我們可以改變一下吃水果的方法，把水果蒸着吃。1、熱燉的......

脾胃虛弱的症狀脾胃虛弱這種疾病很多人都會患有，並且病程非常的長。常見的症狀就是腹瀉、大便稀溏，糞便顏色比較淡，同時沒有臭味，還有帶有一些沒有消化的食物殘渣。平時生活中還表現出深色倦怠、精神無力、食慾不振以及體......

脾胃不好的人，從外表上就能看出來。我在門診中常碰到這樣的病人：有的面色蒼白，口脣沒有一點光澤；有的過於消瘦，好像一陣風就能吹倒了；有的很胖，看似體格龐大，但一點都不結實；還有的說話有氣無力，精神不振，年紀輕輕卻未老先衰&hel......

一、節制飲食，但不偏食在《養老論》中，朱丹溪指出，老年人內臟不足，脾弱明顯，更有陰津不足，性情較爲急躁者，由於脾弱故食物消化較爲困難，吃完飯後常有飽脹的感覺；陰虛易生虛火，又往往氣鬱生痰，引發各種老年疾病，出現氣、血、痰、鬱......

兒童體質好壞關鍵在於脾胃，脾胃差了，身體的整體水平也就跟着降低了，那我們就一起來看看小兒脾胃虛弱的症狀表現主要有哪些。脾胃虛從中醫的角度來看是一個比較籠統的名詞，其中包含很多的症狀，比如說脾胃虛寒，脾氣虛等，對於孩......

豬蹄的作用滋補陰液，補益氣血。豬蹄的配方與用法1、豬蹄通草湯：豬前蹄1只，通草9克。將豬蹄去毛及蹄甲，斷開，與通草同水煮，豬蹄熟後，取湯飲用。1日1劑，連服3～5天。兩味同用補氣血，增乳汁，通乳液。用於產後乳少的治療；2、豬蹄黃芪當......

心肝脾肺腎爲人體五臟，脾屬其一。中醫理論認爲，脾有生成氣血和運送氣血兩大功效，因此脾臟被稱爲人體後天之本和氣血生化之源。臨牀上運用健脾的方法，可以迅速改善人體的氣血狀態，爲防病治病儲備能量。脾虛常會導致人體氣血......

通過舌頭來判斷脾胃是否虛弱一、舌質健康情況下，人的舌質爲淡紅色，如果舌質偏淡，這就說明你的血虛；如果舌質偏紅，就說明你的體內有熱；如果舌質發紫，這就說明你的體內有淤血。那麼，脾胃虛弱者的舌質有什麼特點呢？脾胃虛弱者舌質......

小寶寶腸胃發育還不健全，常有腸胃虛弱問題，主要表現在面色發黃、頭髮稀疏、容易腹瀉，那麼，寶寶腸胃虛弱該怎麼調理？寶寶脾胃虛弱的表現兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺......

脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因爲脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食......

寶寶脾胃虛弱的原因有很多，主要就是由於長期的飲食不規律或者是服用一些生冷的食物、抗生素，也有可能是患有某一種疾病導致的，這對於孩子的生長髮育具有非常嚴重的損害。所以說，爲了孩子能夠健康的發育，家長一定要避免寶寶......

剛進入到夏季，人體出現了很多的不適，拉肚子、腹痛、食慾不振等等問題，這些問題很容易就會引起脾胃問題，那麼對於脾胃虛弱的人我們該如何保養呢?養脾護胃該如何做呢?下面小編爲您介紹。暑溼攻擊脾胃夏天到了，溫度升高，體內虛......

脾胃虛弱怎麼辦大多數人早上胃口並不是很好，不適宜吃大魚大肉，一碗軟糯清香的粥其實是非常好的選擇，下面推薦山藥紫米粥，有補中益氣、健脾養胃的功效，可以長期作爲早餐來吃。山藥紫米粥材料：鮮山藥1段，紫米100克，紅棗3-5個，冰......

人的軀體的各項機能，對於一個人的生存與成長起着至關重要的作用。因此，各項機能的正常運行於發展，能讓你的健康保持更加的長久。中醫認爲，人的脾胃維繫着全身機能的運作，身體某些部位發生變化時，就可推測脾胃是否出了問題。......

脾胃虛弱的人經常活動腳趾，可使體內氣血通暢，陰陽平衡、扶正祛邪。如果特別注意對二趾的保健，就能起到調養脾胃的作用。腳趾位於人體的末端，遠離心臟，足尖部的血液循環較差。足趾產生病理的改變會通過經絡反饋到相應的臟腑......

秋季脾胃比較虛弱，不宜多吃油膩的食物，建議您可以多吃一些蓮子，花生、栗子、榛子、核桃等堅果也是不錯的選擇，下面跟小編來看看秋季吃什麼好吧。爲改善度夏後脾胃相對虛弱的狀況，中醫保健專家提醒市民，目前可以適當多吃些蓮......

暈車、暈船的原因可以分爲下列三種：一、是胃腸虛弱。由於睡眠不足或疲勞過度而引起胃弱，再加上交通工具的震動使消化能力減低，增加胃的負擔。總之，這種情況是因胃的運動受到抑制，胃的出口緊閉，胃和胃壁的入口鬆弛，胃內之物無......

中醫中醫根據慢性胃炎的臨牀表現，將其歸屬於中醫學胃痞、胃脘痛範疇，若兼反酸和嘈雜等症，則可參照相應病證辨證。中醫認爲慢性胃炎的病因病機，多由於機體的脾胃素虛，加之內外之邪乘而襲之，主要有飲食所傷，七情失和、痰溼中阻......

所謂胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。鯪魚肉質纖維多而幼嫩，有利溼補益之功效。節瓜是冬瓜的一個變種，有消暑溼、養胃液、滌穢等功能，且入......

天津營養學會理事長付金如指出，山藥富含胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C、澱粉酶以及粘多糖等營養物質。其中，胡蘿蔔素、維生素C等具有抗氧化功能，並可提高人體免疫力。而粘多糖與無機鹽結合，可增強骨質。付金如補充道，粘......