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夏季3款下火靚湯 清熱又解暑
1、夏枯草煲雞腳:夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。其性苦,味苦、辛,入肝、膽經。能清肝火,可用於肝火上炎、肝陽上亢所致的多種病變如急慢性肝炎;能清熱散結,適用於熱結引起的病變,如痰火鬱結所致的結核,***腫大及腫瘤;能明目,可......
2023-11-04
夏季喝這3款湯最下火 還能排毒瘦身
轉眼已經立夏,氣溫也蹭蹭往上升,一到這個時候,口瘡、口臭、牙疼、痘痘,這些老朋友就又出現了,夏季怕上火可以多喝溫熱的白開水,或喝烏梅汁生津,以及綠豆、薏仁,有助消暑,並儘量吃時令蔬果攝取水分,還可以多喝湯來補充營養。今天......
2023-10-20
夏季上火喝什麼湯 推薦4款降火湯
夏季是容易上火的季節,體內上火容易導致便祕、食慾不振等情況的出現,對於女性來說,長期便祕容易出現色斑等問題,而食慾不振,會讓女性消瘦。長期下去會給人體的健康帶來很大的影響,因此夏季應注意降火。小編建議女性夏季上火......
2023-10-29
夏季怕上火多喝絲瓜湯
絲瓜的瓜肉是清腎火的。所以,陰虛火旺的人,也就是下焦有火的人,吃絲瓜是很合適的。還有大便祕結的人,吃絲瓜有利腸通便、預防痔瘡的效果。但是大家要注意:絲瓜特別寒,陽虛的人不要多吃,正在腹瀉的人也不要吃。有的人認爲:寒涼......
2023-11-17
盛夏三伏喝老火靚湯 驅除暑熱和溼毒
廣州主婦廚房的必修課,必須有煲湯這一項。而不管是自己家裏做還是在外面下館子,廣州人都少不了喝湯。特別是老火湯,簡直是不喝不痛快!盛夏三伏,出現在小暑和立秋之中,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的一段時間。即使颱風剛......
2023-11-04
降火喝什麼湯 夏季必備七大降火湯
很多人在夏季最不想面對的疾病就是上火了。上火嚴重影響我們的生活。那麼如何降火呢?下面小編分享七款降火湯。夏季降火湯一、苦瓜排骨湯食材:排骨、苦瓜、玉米、蔥、料酒、生薑、胡椒粉、食鹽。做法:1、首先把排骨清洗......
2023-10-30
夏季降火湯 夏季上火喝什麼湯好
芥菜牛肉湯:其具有化痰止咳,清熱解毒的功效,可益氣,可散寒。最適合夏季的時候喝了,其做法簡單,只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可,等到其沸騰之後,加入調味品就可。冬瓜鯇魚湯:具有清熱解毒的功效,由其是夏季吃冬......
2023-11-04
夏季降火湯 夏季喝什麼湯降火
冬瓜荷葉湯:冬瓜具有清熱解毒,利水腫的作用,同時配合荷葉香味,可降火,除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉,湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味,瘦肉的鮮味,入口又好吃。南瓜海帶湯:南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由......
2023-11-04
夏季上火喝絲瓜蛋湯
絲瓜蛋湯的材料:主料:絲瓜300克,雞蛋200克調料:大豆油40克,鹽3克,味精2克,大蔥5克絲瓜蛋湯的做法:1.將絲瓜颳去外皮,切成菱形塊,雞蛋磕入碗內,用竹筷調勻,放鹽;2.炒鍋上,舀入豆油燒至四成熱,倒入蛋液,攤成雞蛋餅,並用小火將兩面煎......
2023-11-16
秋季潤燥清火湯有哪些 5款靚湯值得擁有
秋季潤燥清火湯有哪些竹蔗茅根馬蹄湯配方:竹蔗250克,新鮮茅根100克,馬蹄250克(去皮)。製法:竹蔗洗淨剁成小段並破成片,與洗淨的鮮茅根、馬蹄(可切小塊),同入砂鍋,加清水適量,煮滾後改文火煨30~40分鐘,取湯代茶飲。鮮蘆根燉冰糖配方......
2023-10-29
夏季祛溼解暑四款靚湯
夏季氣溫高,但是人們體內的溼氣卻很重,這種天氣要多喝些清熱祛溼湯,今天就爲大家介紹四款夏季清熱祛溼解暑靚湯。夏季祛溼解暑靚湯一、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂......
2023-11-04
如何做夏季去火湯
冬瓜鯇魚湯用料:冬瓜一斤,鯇魚半斤左右,料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。製法:將鯇魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。將冬瓜去皮、瓤,切成塊。炒鍋加油燒熱,放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至魚熟爛入味,加精鹽、蔥、雞粉調......
2023-11-15
夏季上火怎麼辦 多喝降火湯
夏季爲什麼會上火爲什麼人們容易在夏季上火呢?夏季天氣炎熱,人體容易出現口乾舌燥、目赤頭暈的症狀,有的人還會出現咽喉腫痛等現象,其實這些都是內火在搞鬼。專家提醒,夏季需要警惕5種火氣——心火肺火胃火肝火......
2023-10-20
夏季喝什麼湯可以下火 推薦四款下火食譜
每當到了炎熱的夏天,很多女性朋友們都會出現上火的現象,上火讓她們的胃口越來越差,而且消化功能也降低了不少。因此,到這個時候就會越來越多的女性朋友們關注夏季養生食譜的做法了。爲了下火,不少女性朋友們問夏季喝什麼湯......
2023-10-29
夏季想要變靚 八道美容湯要多喝
夏季乾燥、紫外線強,不注意保養,美麗就會大打折扣!夏季想要美容養顏不妨多喝湯,那麼夏季養生美容湯有哪些,你知道嗎?下面爲你推薦八道夏季養生美容湯,炎炎夏日也有好容顏!八道夏季養生美容湯推薦一、佛手瓜薏仁排骨湯材料:佛手......
2023-10-17
夏日寶寶清火的4款靚湯
寶寶去火食譜:雞骨草煲烏雞原料:烏雞一隻斬件、飛水,雞骨草(幹)約150克洗淨、斬段,排骨250克,蜜棗3個,章魚約20克,清水6斤。》》夏季吃8種食物易上火做法:清水開鍋後下料同煲約3小時,吃時以鹽調料即可。司廚心得:這道湯可以清肝火......
2023-11-16
夏季降火喝什麼湯好
夏季宜上火,不妨用苦瓜、綠豆、冬瓜等解熱毒、去肝火的食物煲成湯經常食用。這裏古方中醫爲您推薦三款消暑下火的湯:1.苦瓜瘦肉湯用料:鮮苦瓜250克、瘦豬肉200克做法:鮮苦瓜去核洗淨,切塊;瘦肉切小塊,共放瓦煲內,加適量清水煲......
2023-11-22
夏季養生喝什麼湯 夏季養生靚湯推薦
夏季養生靚湯第一:白蘿蔔湯中醫方面認爲,白蘿蔔性涼,具有清熱以及化痰的作用,日常生活中對於治療痰多咳嗽以及胸悶氣短還有腹脹非常好的效果。做法:將新鮮的白蘿蔔準備好,然後去皮之後洗乾淨然後切絲備用,放入開水之中煮,大約......
2023-11-04
夏季降火湯 四款降火湯助女性度夏
夏季是最容易上火的季節,天氣悶熱,容易導致人們的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出現口乾舌燥,上火的現象。因此,清熱去火成爲人們養生的重頭戲。此時,自然是要多喝降火湯了。接下來爲大家介紹四款夏季降火湯,助你輕鬆度夏......
2023-10-30
夏季清火必推三款靚湯
轉眼立夏已經過去,炎熱的夏季已經到了!當然一到這個時候,口瘡、口臭、牙疼、痘痘,這些老朋友就又出現了,這些上火症狀令人頭疼啊,現在就由小編給大家分享三味降火湯,一起來看看。夏季清火湯有哪些苦瓜排骨湯在夏季用苦瓜來做......
2023-10-20
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