暈車、暈船的原因可以分爲下列三種：
一、是胃腸虛弱。
由於睡眠不足或疲勞過度而引起胃弱，再加上交通工具的震動使消化能力減低，增加胃的負擔。總之，這種情況是因胃的運動受到抑制，胃的出口緊閉，胃和胃壁的入口鬆弛，胃內之物無法送抵腸部，反而倒反口腔，產生嘔吐。
二、是內耳的平衡器官產生反射作用而暈車、暈船，這種類型的防止方法，只要塞上耳栓就可以了。
三、是自律神經失調所引起。
自律神經因外界的刺激，在體內產生固定功效，如果在自律神經不安定場所，因刺激喪失平衡，也會引起嘔吐。
有時交通工具的馬達聲或波浪，以及汽車廢氣也會引起嘔吐現象。
