古人稱腎爲先天之本，實爲生命之根。如果勞倦淫慾過度，或久病失養，耗傷精氣，則會出現腎虛表現。腎虛之人通常分爲腎氣虧耗和腎陰耗傷兩大類型。腎氣虧耗又可有腎氣不固，或腎不納氣，或腎陽不振，或腎虛水泛四種表現，一般出現面色......

在女飛行員餐廳，營養師介紹說，飛行員飛行時不宜過飽，也不宜太餓，空腹不能超過3小時，她們的飲食既要保證體力消耗、又要考慮飛行安全。通常情況下，女飛行員的早餐主食在6種以上，包括麪包、麪條、稀飯、饅頭、煮苞米、烤地瓜、......

忌菸酒菸酒的刺激往往使神經系統興奮，易致植物神經紊亂，而更不易入眠。忌辛辣刺激之品如辣椒、蔥、大蒜、韭菜、姜、辣醬、芥末等食品，食後病人火氣更大，加重失眠。忌肥膩食品肥膩食品，不易消化，病者食後難以人眠。忌脹氣之......

忌食辛辣溫熱食物酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食後易助火生熱。中醫認爲，本病爲溼熱火毒蘊結肌膚所生，故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。慎食肥甘油膩之品肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多......

中藥西藥都有飲食禁忌據不完全統計，我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫院，其中20萬人更因此喪命。廣州中醫藥大學第一附屬醫院主管藥師王姿媛指出，不懂飲食禁忌是主要的原因之一。以下是一些常用藥物服用期間需特......

茶作用於胃粘膜後，可促使胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更爲明顯。胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利於潰瘍的癒合。因此，爲了促進潰瘍面的癒合，奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶，特別是要禁飲濃茶。潰瘍......

有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相剋引起的！比如食用放置時間較長的菠菜或是醃製不到位的酸菜，會引起中毒；胡蘿蔔下酒會導致肝中毒；蘿蔔與木耳混吃容易引起過敏性皮炎；紅棗與蔥一起進食會導致消化不良等等。1、菠......

壽司危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺菌作用。#p#副標題#e#雞蛋危險因素：感染因子是在雞蛋裏面，唯一根除細菌的方法就是將......

春季不同體質類型人選擇蔬菜的禁忌1、薺菜味甘性溫李時珍說：冬至後生苗，二、三月起莖五六寸，開細白花，整整如一。薺菜是最早報春的時鮮野菜，因其清香可口，民間常用它包餛鈍，或炒野雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數人不知道它的藥......

臥牀老人是指由於疾病或其他因素造成無法獨立行動的老年人。飲食的安排是臥牀老人康復的重要環節。以下是臥牀老人飲食注意事項及護理的建議。1.攝入足夠的蛋白質和熱量臥牀老人的身體代謝率較低，需要攝入足夠的蛋白質......

女性如何預防掉髮？女性爲了預防脫髮，需要注意挑選梳子的方法。我們首先應從外部護理開始，糾正以往不正確的生活習慣：1、不用尼龍梳子和頭刷因爲尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊......

橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞......

臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。味精每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣......

變醜食物TOP7：醃製食品在醃製過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食醃製食品者，胃腸炎症和潰瘍的發病率較高。最重......

1、解酒忌喝濃茶有些朋友在醉酒後，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡鹼與酒精結合後，會產生不良的後果，不但起不到解酒的作用，反而會加重醉酒的痛苦。2、酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖......

>>>更多精彩：寶寶吃甜食危害多多小兒肺炎飲食9禁忌：禁忌1、食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖後，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情......

一忌：寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或喝冷凍飲料。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。二忌：肥甘厚味。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃，油炸食品會加重胃腸負擔，產生......

(1)烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。(2)臭豆腐：》》精彩推薦：傷害記憶力的10大食物臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物......

夏季是腸道感染性疾病的高發季節。很多人習慣把痢特靈當成是治療痢疾、腹瀉的靈丹妙藥，稍有不適就吃痢特靈止瀉。其實，痢特靈即呋喃唑酮，屬呋喃類藥物，主要用來治療由痢疾桿菌、大腸桿菌引起的細菌性痢疾、細菌性腸炎等疾......

給寶寶過多地吃菠菜菠菜中含有大量草酸，不宜給寶寶過多吃。草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣、缺鋅，導致骨骼、牙齒髮育不良，還會影響智力發育。給寶寶......