黃精，又稱黃精藤、黃精草，是一種常見的中草藥，被廣泛應用於中醫領域。黃精具有多種功效與作用，被用於治療許多疾病和保健目的。首先，黃精具有補益氣血的作用。在中醫理論中，黃精被認爲具有溫補的性質，可以補充體內的氣血不足......

黃豆有豆中之王之稱，被人們叫做植物肉、綠色的乳牛，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，爲其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。脂肪含量也在......

1、美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱爲廚房裏的美容劑，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止脣炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。2、減肥：鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類......

營養價值1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；2、抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性......

黃精別名：老虎姜、雞頭參、黃雞菜、節節高、仙人餘糧。性味：味甘，性平。歸經：歸脾、肺、腎經。入藥部位：爲百合科植物滇黃精PolygonatumkingianumHemsl.、黃精PolygonatumsibiricumRed.或多花黃精PolygonatumcyrtonemaHua......

熟地黃的功效與作用：甘，微溫。歸肝、腎經。入血分，質柔潤降。熟地黃有強心、利尿、降血糖和升高外周白細胞，增強免疫功能等作用。補血滋陰，益精填髓。主治肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不......

黃瓜的熱量介紹黃瓜的熱量和減肥功效別名：胡瓜、王瓜、刺瓜熱量：15大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評級：我們將食物分爲從A至E五個級別，A級爲最高等級，A級的食物相對來說最適合減肥時吃，E級爲最低等級，E級食物減肥時應盡......

導語：儘管飲酒在身心健康方面存在着巨大的爭議，但這是一種世界性現象。酒精已經存在了幾千年，酒精就是乙醇，在中國古代很早就開始釀酒了，酒精在很多領域都涉及到了。那麼你們對酒精瞭解多少?之前小編爲大家講解過你不知道......

黃瓜可以說是非常家常的一種食物，在科技不發達的時候，黃瓜一般是在夏天才有的。但是在技術發達的如今，每一個季節都有黃瓜的存在。雖然是這樣，但是黃瓜的黃瓜畢竟是時令蔬菜，還是比較好一些的。黃瓜也可以DIY成補水鎮定面......

黃瓜的妙用！據分析，黃瓜含水分爲98％，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作爲減肥美容的佳品，長久以來一直受到人們的青睞。現代藥理學研究認爲，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二......

黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱......

捐精，在近些年成爲了熱點的詞語，與捐血類似，就是捐精志願者，通過精子庫或相關機構，把精子捐獻給想要孩子的不育不孕夫婦或求精者，是供精與求精方在不發生性關係情況下，使對方達到受孕目的的一種人工輔助生育技術與手段。捐精......

蒜黃的吃法吃蒜黃的好處吃蒜黃的好處蒜黃中含有的大蒜素具有殺菌防腐作用，經常食用可以減少體內病菌感染，配糖體有降脂抗凝結和增強纖維蛋白溶解酯活性的作用，可有效的防治心臟病，預防和治療冠狀動脈血栓，蒜汁還能降低糖尿......

平常我們煮菜的時候總會放上一些味精，其實對於人體來說，攝取過多的味精其實不是一件好事。因爲過量地攝取味精會出現一些列的症狀，比如焦躁，心慌意亂。還有一些體制比較敏感的人還會出現全身骨頭痠痛的情況，肌肉沒力氣。我......

1.補水黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。2.排毒營養豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常吃還有助於預防腎結石。3.補充維生素黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連......

吃鱔魚有好處是明顯的，但是具體吃鱔魚有哪些好處呢？想必對鱔魚很喜愛的朋友們都想了解吧！下面就讓小編帶大家好好了解下吃鱔魚究竟有哪些好處？鱔魚哪些營養和功效促成這些好處的實現呢？一起看看！吃鱔魚的好處1、保肝明目鱔......

韭黃簡介：韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素C和尼克酸，以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀，增強體力作用，並能增進食慾。季節：春、夏韭黃的功效與作用補腎溫陽、益肝健胃、行氣理血、潤腸通......

1.提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有植物肉的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。2.讓頭腦聰明：黃豆富含大豆卵磷脂，它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃......

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有着很好的調養作用。黃芪的最常......

黃精，又稱黃芪、北黃芪，是中國傳統草藥中的一員，被廣泛用於中醫傳統中。其獨特的藥理作用和豐富的營養成分賦予了它多種健康功效。然而，雖然黃精有許多益處，但在使用時需要注意禁忌事項。本文將深入探討黃精的功效與作用，以......