吃飯八分飽，這個說法最早來自古醫書《內經》，其中提到飲食有節，度百歲乃去。意思就是告訴我們，飲食要有節制，不要暴飲暴食，每餐吃七八分飽就可以。吃飯八分飽確實對身體有好處。八分飽可以減輕胃腸的負擔，維持胃部正常運作，還......

吃飽損害男人健康？有了這些生活常識，以後可不要吃的太飽了。一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。人體胃黏膜上皮細......

我們經常在生活當中見到愛吃口香糖的人，這類非常的愛乾淨，爲了保持嘴巴中的清新味道，所以經常嚼着口香糖，在無聊的時候也覺得吃口香糖特別的好玩，但是如果長期吃口香糖會對人造成什麼樣的危害呢？下面小編就爲大家介紹一下長......

下面來看看老年人一味吃素的危害性。增加心臟血管疾病的發病率長期素食會導致低膽固醇血癥，膽固醇是人體不可缺少的營養物質，也是人體細胞膜、性激素、皮質醇等的物質基礎，對白細胞活動起着重要的作用。研究表明，老年婦女......

男科專家介紹說：很多人認爲包皮過長能有什麼危害呢只不過是包皮或包莖過長並不會影響性生活和生長髮育。其實，這種看法是不科學的，不管是包莖或包皮過長都對人體有害。下面，我們就來看看包皮過長的危害有哪些。包皮過長的......

吃得太飽是一種常見的飲食習慣，但是它可能會對身體健康帶來一些危害。本文將介紹吃得太飽的危害和應該如何避免。1、加重消化負擔吃得太飽會導致消化系統超負荷運轉，這可能會引起胃腸道不適，例如胃脹、胃酸反流、腹瀉等......

豬油的很常見的，它的使用比較廣泛，有很多人在製作佳餚的時候，都是會選擇豬油，不過在吃豬油的時候，一定要適量進行，過多的使用它，對身體也是會有影響的，那長期吃豬油危害都有什麼呢，這也是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下，使得豬......

現在許多人的工作節奏很快，也認真，但對一日三餐卻很馬虎：早餐胡亂吃一點，甚至不吃，午餐吃點盒飯，只有到了吃晚飯時候，闔家圍聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食，有的還要加上老酒、飲料，但蔬菜則缺如。奉勸各位千......

一、肥胖者：研究表明，體重超過正常標準15%的人，其膽結石發病率比正常人高5倍。因爲肥胖者血中膽固醇升高，以致膽汁中膽固醇濃度也升高，而形成膽固醇結石。二、長期不吃早餐者：醫學專家對患有膽石症的人羣同一些與他們年齡、......

早在兩三千年前，《黃帝內經》就主張：飲食有節、飲食自倍，腸胃乃傷。樑代醫學家陶弘景在《養生延年錄》中指出：所食愈少，心愈開，年愈壽;所食愈多，心愈塞，年愈損焉。可見，古人很早就發現節制飲食可以抗衰老、延壽命，經常飽食則使......

目前有幾位女星大張旗鼓地宣稱自己是吃素美女，在醫生看來，長期吃素對身體健康無益。吃素減肥減到閉經純粹是因爲吃素而不孕的患者，我沒有遇到過。但是，因爲吃素減肥而出現月經紊亂，甚至閉經的年輕女性，我倒是常常碰到。這種......

這項研究以58名男性爲對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現每頓都吃得很飽的人和基本上只吃八分飽的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力。是導致癌變機率增加的主要原因。下面分析吃的太飽的具體危害？一是引發......

現在職場上不少的女強人，有着優越的工作、讓人羨慕的收入和生活，但是花費了太多的時間在工作上，導致婚姻問題一直沒有得到解決。年過30的白領lily，有着穩定而高收入的職業，平日裏工作繁忙，導致年過30依然未解決終身大事。近......

平時要注意保養和愛護自己的胃，吃東西時要細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥。要注意不要吃得太飽，也不要餓得太過。吃飯不要忽冷忽熱，也不要吃太堅硬的食物。長期飲食不當可導致胃部大出血危及生命。近日，麗澤醫院成功搶救了一名胃部......

現在是一個快節奏的社會，所以早上起來不吃飯已經成爲了一種習慣，很多年輕人比較喜歡睡覺，一睡睡到中午，早上飯就沒有吃，在早上的時候我們的胃也是需要消化的，也會分泌消化液，所以早上不吃飯十種不良習慣，那麼長期不吃早餐的危......

美味雖好，但飽食對身體健康不利古語說，飽食終日，無所用心。現代我們也曾經聽人開玩笑地說過這樣的話：一天到晚就知道吃，人都吃傻了！天天吃飽喝足，會讓人變傻嗎？還別說，古語、俗話還真是有一定的道理，最近，日本科學家進行的一項研......

女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人爲的干預來調控它的......

子宮肌瘤因個數、部位、大小和變性等情況會出現不同的症狀，但多數病人並無症狀。大多數有子宮肌瘤的女性可能都不知道自己的子宮內長有肌瘤，很多人等到懷孕後檢查身體或肌瘤長到從肚皮上可以摸到時，纔到醫院來求診。部分......

單純地攝入素食會導致食物成分比例失調，同樣會引起許多疾病。研究證明，老年膽結石患者有近半數是由單純素食引起。長期吃素的老年人，首先，卵磷脂攝入不足或肝臟合成降低；素食中植物纖維的成分較多，可使膽汁酸的重吸收減少，膽......

女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人爲的干預來調控它的......