青春永駐是每個女人的夢想，因此女人抗衰老的各種招數也就層出不窮。女人抗衰老並不難，只要根據自身的年齡進行相對應的抗衰老方式，就一定能延緩衰老。1.元老型抗氧化元素：目前美容市場上市最炙手可熱的抗氧化物質，它的種類......

脂質沉積現代人經常攝入含有過高營養的食物，再加上運動量大，水分補充不足，就很容易導致血液粘稠。隨着血液濃度的增高，就會造成大量脂質沉積在血管內壁，是各器官供氧不足，引起腦栓塞等疾病。水毒與瘀血水毒的形成是因爲人體......

小編推薦：夏季女性如何給肌膚脫毛永久脫毛的注意事項有哪些？1、在永久脫毛治療後某些部位可能會產生輕微紅腫，有燒灼感，應避免熱水燙洗及用力擦洗，激光永久脫毛後24小時內禁止水泡。若感覺疼痛可以冰敷以減輕痛感。2、永久......

一、山藥枸杞粥——除色斑原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。製作程序：1.粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。2.新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡......

對於女性而言美容養顏其實是一件大事，但是其實很多的時候我們都是不能正確的美容的，其實很多的食物都是可以幫助我們美容的，今天我們就給大家說說哪些食物能輕鬆幫助女性美容吧。第一道養顏美容敬獻——銀耳銀......

歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了?那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。1、維生素B族這是所有抗衰老營養素中最實用的一種，很多人藉助它來改善情緒......

瓜類美容法1、黃瓜：黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫，而且可以潔膚，能使皮膚細膩滑嫩。其方法是：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘後用清水洗淨，然後輕輕按摩面部即可2、絲......

1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋着，保留20分鐘後......

豌豆《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A，起到潤澤皮膚的作用。白蘿蔔中醫認爲，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具......

氣溫持續上升，夏日美容再次成爲愛美女性的熱門話題。也難怪，夏天是最能展現女性美麗的季節。你知道夏季應該怎麼美容更有效果嗎？盛夏，陽光曝曬會給皮膚造成一定損傷。那麼怎樣護膚才能使您明媚生輝呢？首先是注意清潔。用溫......

女性脫髮的原因是什麼？1.過度的燙染頭髮很多愛美的女性總是喜歡折騰自己的頭髮，過度的燙染頭髮，對於頭髮的損傷很大，這也是女性脫髮的原因之一，爲了頭髮健康，我們應該減少頭髮的燙染次數。2.遺傳這是先天性的問題，這也是很多......

>>推薦閱讀：飲食小偏方幫你消除眼袋花生醬堅果類中的花生，富含蛋白質、纖維、鋅和維生素e，也是維生素b1、菸鹼酸、葉酸的良好來源，其所含的單元不飽和脂肪酸，可以增加血液中好的膽固醇(hdl)，降低壞的膽固醇(ldl)，保護心血管......

通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了鑑證實錄的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。想要和黑眼圈說拜拜？開始吃它們吧！正所謂知己知彼，百戰不殆，想要徹底殲滅黑眼圈，就......

1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時。。。。。。這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可......

美容是女性的終身事業之一。對於女性朋友來說，使用再多的化妝品也是沒效果的，不妨選對食物讓你在享受美味的同時，也有益女性美容。中國人的鈣質攝入不是很好，有時候是量不夠，有時候量不夠質也不好。補鈣並非都要依賴進口鈣......

1、沙棘沙棘素有維生素C之王的美稱，每100克沙棘果汁中，維生素C含量高達825-1100毫克，其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外，沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種......

梨梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大......

戀愛中的女人特別美，那是因爲她臉上的表情及全身散發出的愉快所造成的，因而肌膚也跟着美麗起來。倘若精神上有持續不安、焦躁的狀態，或有緊張的情緒與壓力時，則很容易反應於肌膚上，青春痘和雀斑都會增加。肌膚與心理狀態的......

對於那些有礙美觀的小汗毛，當然不能用剃鬍刀刮，脫毛的方法有幾種，這是今年夏天我們應該知道的。如果我們希望短期見效，可以考慮脫毛膏、蜜蠟、貼布等方法，這些方法都可用來對付那些柔軟細小的汗毛，可以將大面積的毛髮快速清......

胡桃、芝麻胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱爲改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、......