產後第1周食譜花膠豬蹄湯原料：花膠20克，姜120克，豬蹄300克，甜醋適量。做法：1、花膠用熱水泡軟，切塊。2、豬蹄去除雜毛，切塊洗淨，用沸水略燙。3、姜洗淨，拍扁，爆香。4、鍋中加入所有原料、甜醋及水，以小火燉4小時即可。營養點評：花......

讓女性產生恐懼的事情並不多，但我想會讓所有女生都懼怕的恐怕只有皮膚衰老了。女性失去了青春的容顏就像失去了整個人生。歲月這隻可怕的催老之手我們拒絕不了，不過我們可以用其他方法來延緩皮膚的衰老。女性皮膚的衰老......

馬鞭草燉豬蹄食材：豬蹄1只，馬鞭草30克。準備：豬蹄用刀刮毛及蹄甲，洗淨，用斬骨刀剁成塊，馬鞭草去雜質洗淨，用紗布袋包好。做法：先取豬蹄在熱油鍋中翻炒片刻，再略下黃酒翻炒，然後起鍋，裝入陶罐，將紗布包一起投入，加清水適量，根據各人......

食材：豬手1000克醋少許滷包1個蜂蜜3-4大勺冰糖30克鹽巴少許乾紅辣椒/辣椒粉少許蔥姜少許醬油3湯勺做法：1.豬手買來剁成小塊（或者讓商販代爲斬成小塊），放在清水中浸泡2-3小時泡出血水，中途換2-3次。2.鍋中加入適量的清水，加入......

現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對老年人神經衰弱（失眠）等有良好的治療作用。古方中醫食療專業人士介紹：除此......

現代營養學研究表明，豬蹄對老年人神經衰弱、失眠等有良好的治療作用。常食用豬蹄有利於減輕中樞神經過度興奮，對焦慮狀態及神經衰弱、失眠等也有改善作用。另外，豬蹄中的甘氨酸能夠抑制脊髓運動神經元和中間神經元的興奮......

增肥食譜薏米燉豬蹄原料：豬蹄400克，豬脊肉240克，醃肉100克，蝦米20克，薏米仁60克，蔥段、薑片、精鹽、味精、花椒各適量。製作：（1）豬蹄去毛洗淨，從骨縫處劈開，再斬成大方塊，入沸水鍋中燙一燙，撈出用溫水洗淨。（2）豬脊肉、醃肉切成小方......

木瓜豬腳湯的做法簡單是韓國料理的常見菜，不一定要看木瓜豬腳湯視頻才能學會，但怎麼做木瓜豬腳湯最好吃，跟着菜譜大全的做法圖解來做這道木瓜豬腳湯吧。要做好這道美味營養的木瓜豬腳湯，僅僅是有烹飪方法是不夠的，在烹飪之......

豬蹄洗淨後，放入裝用涼水的鍋中，燒開，撇去浮沫後，撈出，沖洗乾淨備用將黃豆入盆內，先將壞粒與砂石撿出，然後加入冷水豆粒洗淨，即以清水浸泡備用洗淨豬腳的放入燉鍋內，加入黃豆及一大碗水小火慢燉，大約燉三小時見黃豆已爛，即加入白......

豬蹄又叫豬腳、豬手，含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量比肥肉低。近年在對衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是導致衰老的一個重要因素。豬蹄能防治皮膚乾癟起皺，能增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有特殊意義。爲此......

食用豬蹄的時候，往往會有一股異味，而很多人正爲去除這些異味而煩惱，那麼，有沒有什麼好辦法可以清洗乾淨，而且輕鬆去除這些異味呢？怎樣去除豬蹄的異味？豬蹄上有異味怎麼辦豬蹄的營養價值豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜......

產婦豬蹄花生湯是一道非常好的滋補湯料，由於豬蹄當中含有豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物，可以有效地促進我們身體的新陳代謝，以及延緩衰老，並且豬蹄對於哺乳的女性起到很不錯的催乳功效和美容的雙重作用，下面文章就來爲大家......

芸豆豬蹄湯就是將芸豆，以及豬蹄搭配熬製的營養湯，這些美味的食物，只要瞭解它的一些做法和技巧之後，那麼都可以自己動手嘗試製作完成，所以大家可以參考下面介紹的不同做法。一、食材原料主料：豬蹄兩個，白芸豆適量，輔料：鹽適量，胡......

現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對老年人神經衰弱（失眠）等有良好的治療作用。食用豬蹄有利於減輕中樞神經過......

食譜原料：豬蹄600克、冬瓜1000冬瓜豬蹄湯、枸杞子少許、花椒、生薑、鹽適量。製作方法：1、買回約600克豬蹄，出水並清洗乾淨;2、冬瓜約1000克，削皮洗淨，切方塊，待用;3、把豬蹄放砂鍋裏，加入適量的水，加幾顆花椒(也可加胡椒，但比......

膠原蛋白是什麼？膠原蛋白是我們身體當中的一種很重要的蛋白質，而且主要是存在於結締組織當中，膠原蛋白具有非常強的伸張能力，也是韌帶和肌腱的主要成分。除此之外膠原蛋白還是細胞外基質的主要組成成分，它是可以讓我們的肌......

豬蹄食用方法及美容功效主料:豬蹄500g輔料：純淨水、蔥、姜、黃酒、八角、桂皮、新鮮小紅辣、椒、花生、油、醬油、鹽、芡汁功用：豐富的膠原蛋白對愛美的女孩子而言很補。特色：不油膩、皮肉酥、鮮中帶點微辣。#p#副標題#e......

豬蹄黃豆湯營養價值非常高，而且我們都知道豬蹄和黃豆都是富含營養物質的食物，豬蹄富含膠原蛋白，可以有效的幫助我們解決肌膚老化或者是四肢乏力，以及治療消化道出血，失血性休克等問題。一、豬腳豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後......

豬蹄凍是魯菜中非常具有代表性的一道菜，卻不像其他魯菜那麼鹹。成品豬蹄凍色澤晶瑩、通透，且絕不會油膩，可謂低脂高膠原蛋白，愛美的女生和怕胖的女生都可以放心吃！豬蹄凍這道菜大多數人都喜歡在冬天做，借用自然界的低溫把湯......

女性在生產之後就需要給身體進行營養補充的，很多女性在產後會出現身體虛弱和奶水不足的現象，出現奶水不足對於寶寶的影響是很大的，影響到寶寶營養的吸收還有健康的發育，其實我們可以通過生活中一些食療的方法達到催奶的作......