從備孕、懷孕到最後生產，女性成爲母親是件非常幸福和甜蜜的事兒，但據統計，我國平均每八對夫妻就有一對不孕不育，所以科學備孕已經成爲想要寶寶的年輕夫婦最關注的話題之一。尤其是職業女性，日常996，偶爾007的工作節奏，咖啡續......

一到冬季肥膘真的是防不勝防啊，想要自己遠離肥膘嗎？想要冬季依然女神嗎？那就趕緊跟着小編從細節開始防範肥膘吧。預防肥胖從小事做起一、早起沐浴早上洗澡是有減肥效果的，因爲早上正是新陳代謝恢復的時候，這時候洗澡能有助......

爲何小小的腳氣會引來如何大的麻煩。如果腳氣治療不當有可能引發嚴重的細菌感染，甚至丹毒等重症。所患者朋友們在治療腳氣時，千萬不可大意了事，要正確用藥，養成個人衛生習慣，這樣腳氣那點麻煩事就不會有可趁之機。腳氣有什......

美麗是女人永遠的追求，女人要想變美除了依靠一些化妝品外，更重要的是要注重生活細節。女人要努力改變一些固有的生活習慣，只要能夠堅持就可以讓美麗消無聲息的找上你了。那麼女人美容養生注意哪些生活細節呢？來看看吧。細......

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，夏季高發。介紹，夏季要做好痔瘡的預防工作，可以從日常生活習慣開始。1.防止久坐、久站、久蹲的姿勢人體長期處於上述固定體位，會影響血液循環、盆腔血液淤積，痔靜脈充血曲張，導致痔形成機會增多。......

嬰兒腹瀉比較常見，但並非不能預防。嬰兒腹瀉主要與母乳餵養的方式以及輔食添加不當有關。在生活中在這兩方面多加註意，就可以避免腹瀉的發生。由於小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃......

經常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。穿穩固的胸罩：胸罩除了可防止乳......

白領的永遠過着兩點一線的單調生活，工作的量有增無減，壓得女性已經忘記了自己的健康情況，不僅對自己日常的生活細節不關注，而且定期的健康體檢似乎也都被拋到了腦後，更別提什麼養生了。不要早上起牀就光腳丫子腳每天要承受......

卵子質量如何提高?1、來月經時多補鐵月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能爲卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。常見含鐵食物：動物肝臟、雞蛋黃、血豆腐、黑木耳、菠......

熱鬧的節日已經過去了，姐妹們是否又迴歸了平靜的二人小家庭，備孕也重新擺上日程，那麼，尚未從過年氛圍中走出來，還沉浸在節後綜合徵裏面的我們，該如何開啓這一段新的旅程呢~想要備孕，就得先保養好子宮，下面給你們推薦懶人備孕......

白皙透亮的肌膚人人都喜歡，然而隨年齡日漸增加、紫外線的暴曬、變暗，加上日常的護膚細節少了。臉上出現惱人暗沉、膚色不均、或是程度不一的黑色素沉澱現象。不再做一臉無神、自怨自艾的黃臉婆了，哪個人會喜歡呢？改進日常......

看來日常看護孩子真要從細節入手。遂上網查了相關的注意事項，以便引起其他家長朋友的注意：1、不能把幼童單獨鎖在家中。2、不要讓兒童探身到陽臺或窗戶外面，不要將椅子等能蹬踏的工具放在窗臺附近。3、告誡兒童不要在吃......

戊肝，即戊型病毒性肝炎，是肝炎的一種，具有散發性。戊肝的主要傳播方式是污染的飲用水，所以平時一定要注意用水安全衛生。戊肝的症狀表現爲鼻塞、大便色淺、噁心、乏力、腹瀉等。那麼戊肝要怎麼治療呢？本文爲你介紹戊肝的治......

夏季炎熱，室內多開空調，容易滋生細菌，在加上空氣的不流通，疾病很快就流行開來。一不留意，可能就生病了。感冒、腹瀉、關節疼痛是這個季節的常見病症，小孩和老人的免疫力不足，很容易就中招。有病看醫生總比自己亂吃藥要好，但現......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

痔瘡是一種多發病，在肛腸疾病中屈居首位，隨着人們年齡的增長，痔瘡的出現機率也在增長，常有十人九痔一說，發生痔瘡的原因很複雜，常常是多中原因長期的結果，如果要預防痔瘡，就得在日常中慢慢的去護理，請看下面專家的介紹。專家介......

妊娠是一件很奇妙的事情，除了外表笨拙的體形，還隱藏着許多肉眼所看不見的變化。妊娠使一個原本只需承擔一個人代謝的重要器官——肝臟，挑起重任，開始超負荷工作，承擔兩個人吃喝拉撒。工作量增加無疑讓更容易感到......

哮喘患者選衣穿，柔軟寬鬆質純棉隨時增添衣服，以防感寒發病。在衣料的選擇上，羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作，故哮喘病人的內衣以純棉織品爲宜，且要求面料......

4月9日是國際護胃日，一項胃病患者調查報告顯示：胃痛、胃酸反流、燒心、消化不良、胃脹已成爲最常見的5大胃病問題，而大部分患者會選擇家庭療法或者自行購買藥物來緩解症狀。消化道專家指出，保護胃部健康，必須從細節入手，忽......

1、飲食健康的小臉飲食習慣，除了堅守澱粉類食物及油脂攝取成份，早、午、晚餐攝取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的時間及方式也與圓臉息息相關。正確的咀嚼方法是吃東西時最好一口食物能夠在牙齒兩側細嚼25到30下，平......