產後一定要想法子修復骨盆，因爲在生產的過程中，骨盆容易被拉傷。該部位在身體中的作用是承上啓下，一旦骨盆受損了，則會影響身體健康，影響產後的恢復速度。所以說，產後女人們需要修復的部位有非常多，千萬不能忽略了骨盆這個部......

生完孩子之後，女人們千萬不能放鬆，因爲生完孩子之後，身體是比較虛弱的，在這樣的身體條件下，病毒是最容易入侵的。從而導致產婦備受病痛折磨，其中，下列這幾種病痛不少產婦都經歷過，如果你不想要生完孩子後經歷這些病痛的話，請做......

現在很多女人懷孕之後，沒有明顯的身體不適時，都會選擇繼續上班，快到預產期之後，再休產假等待生產。休完產假之後，就開始迴歸職場，重新開始上班。由於休息了好幾個月，加上帶孩子很累，很多產後女人回到職場很不適應，很容易出現問......

牙齒保健是慢功、細活，其日常護理非常重要。所以，牙齒醫療專家提醒人們，要多掌握一些牙齒日常護理的知識和技巧，只有持之以恆地愛牙、護牙，才能長期享用它們。1、每天必做的保養功課——有效刷牙。實行三三制：每......

近年來，隨着人們對健康、養生愈發重視，推銷保健品的電視廣告層出不窮。而廣告神醫演員劉洪濱、胡祖秦的相繼曝光則暴露出該行業中隱藏着的亂象。登錄裁判文書網，以電視購物＋保健品爲關鍵詞進行搜索，梳理出利用電視廣告、以......

1房間要舒爽怡人房間裏的陽光要充足，任何人都不可在這裏吸菸。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間裏總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室溫保持在20℃-25℃之間，溼度保持......

我們都知道女性在生完孩子之後，身體是會有損傷的，要多注意養身體纔好。合理的飲食是可以幫助恢復的。產婦適當吃些水果是有好處的。那麼，產後可以吃什麼水果呢?產後飲食要注意什麼?下面就一起來看看吧。產後可以吃什麼水......

男人到了35歲時生理機能已經開始出現衰退現象，此時男人就需要對自身進行鍼對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法，讓男人健康地度過中年期。處方1：收腹舉腿練習方法：身體仰臥躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭後的支......

生完小寶貝之後，女人的身體會有很多變化，其中最爲突出的除了腰腹部位的贅肉之外，咪咪也容易出現變形的可能性。所以女人生完小寶貝之後，一定要注意咪咪的保養，才能讓讓咪咪恢復產前的豐滿和彈性喲。讓女人的咪咪依舊有勻稱......

你想知道產後該如何豐胸嗎？小編總結6個產後豐胸的小技巧，讓各位新媽媽不再爲如何產後豐胸而煩惱！1、選擇合適胸罩不管以前胸部如何完美，爲防出問題，爲給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩；在選擇胸罩上尺碼適合......

產後女人們需要修復的部位有非常多，千萬不能忽略了骨盆這個部位。那麼產後修復骨盆該怎麼做呢？下面分享一些產後保健技巧，務必來看。產後修復骨盆該怎麼做1、使用專業骨盆帶產後做骨盆修復的時候，請儘量在正規醫院進行，其......

生產過後可是非常重要的階段，因爲生產過程中，消耗了女人大量的體力和精力，生產結束之後，身體會變得非常虛弱，很容易被感染而生病的。尤其是產後有一段時間會排出惡露，這可是很髒的東西，不做好身體護理的話，容易發生感染。那麼......

1、選擇合適胸罩不管以前胸部如何完美，爲防出問題，爲給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐必須每天佩戴胸罩;在選擇胸罩上尺碼適合的胸罩很重要，胸罩太緊會壓迫乳房，影響乳腺的二次發育;太鬆則起不到撐託效果。2、塗些天然豐胸......

如果氣候平和，溫度適宜，環境舒適，身心舒暢，則有利於房事養生。春季陽氣上升，萬物欣欣向榮。在這樣的季節裏，人也應和萬物一樣，勿使思想意識和身心活動受到任何壓抑，應讓其充分地發生，儘量使身心保持一種暢達的狀態。此時，房事次......

產褥期要做好保健，那是因爲產婦的子宮有創傷，外陰部也有傷口。若是保健措施不到位，則容易誘發各種的疾病。所以說，爲了促進身體恢復，必須要做好產褥期保健工作。那麼產褥期該怎麼保健呢？以下推薦幾個保健小技巧，大家可以試一......

爲了方便各位媽媽們，能對產後的減肥有一定的瞭解。小編在這裏給大家做一個詳細的介紹，希望可以幫助到大家。第一，減肥過程中不可單一食用食物在減肥過程中，很多寶媽，聽到蘋果可以減肥，就只是吃蘋果。即使這樣，單一的食物減肥......

迄今爲止，卵巢腫瘤的病因不明，因此尚無行之有效的預防方法，但如能早期發現，及時治療，則有預防意義。對於臨牀症狀不是很明顯的卵巢腫瘤來說，掌握一些正確的卵巢腫瘤預防保健技巧是非常重要的。卵巢腫瘤預防保健技巧：自我保健......

生完孩子一段時間之後，不少夫妻就開始恢復了夫妻生活，但是有的女性朋友會對夫妻生活不感興趣，這就是所謂的性冷淡，那麼產後性冷淡怎麼辦？即使是新婚夫妻總是如膠似漆，他們總是性致勃勃，可日子久了，就漸漸是去了原有的激情，性趣......

產後盜汗怎麼辦產後盜汗根據引發原因的不同有不同的處理方式。常見的產後盜汗的原因有兩種，一種原因是生理性盜汗，另一種是病理性盜汗。1、生理性盜汗生理性盜汗是產婦生產完之後身體多餘水分的正常排出，往往最長持續時......

編輯推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？是什麼破壞了性慾性慾是一種複雜而神祕的力量，它與我們身體的每一部分都相關，從上到下，從大腦到私處。人們都知道性激素對性慾的重要作用，其實，還有不少外在因素也影響着你的性趣。放棄鍛......