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女人洗澡的五大健康禁忌
一、飽餐後不宜洗澡飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。二、勞動後不宜立即洗澡無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗......
2023-11-26
對咽喉腫痛必做了解的五大點
咽喉腫痛是最常見的症狀之一,許多人並不特別在意,常隨便去藥店買點藥吃吃就算了。實際上,咽喉腫痛可由多種疾病引起,除最常見的急性咽炎、慢性咽炎、急性喉炎和慢性喉炎外,急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎、扁桃體周圍炎、扁桃......
2023-11-26
煮粥必知五大訣竅
1、浸泡煮粥前先將米用冷水浸泡半個小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間,攪動時會順着一個方向轉,熬出的粥酥軟,口感好。2、開水下鍋大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裏手卻是用開水煮粥,爲什麼呢?你......
2023-11-26
威脅女性健康的五大生活用品
下面這些小知識,希望我們通過學習,以後能夠正確看待洗浴用品的使用。1.止汗劑中都含有防腐劑等致癌物質,它還含有導致肝臟受損的人工香味劑。科學家發現,女性一週抹兩次止汗劑,那麼她患癌症的時間要比不用的女性提早15年。......
2023-11-26
解決寶寶流鼻涕的五大妙招
1吸鼻器當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時,媽媽可以使用吸鼻器,使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻......
2023-11-25
美豔動人 熟女妝容五大技巧
如何略施脂粉也美豔動人?技巧一、定期清洗刷具與海棉每天化妝和皮膚差不一定畫上等號。許多彩妝達人每天化妝,依然能保持肌膚光透,除了懂得以化妝技巧掩飾缺陷和注重日常保養以外,她們往往也懂得怎麼維持刷具與彩妝用具的......
2023-11-25
盤點:男人的五大“性”福食材
1、助性美酒:顏色奇特的苦艾酒,聽起來似乎不那麼迷幻。卻是最佳的助性選擇。它的香味成分中的Thujone分子,喝了之後會影響人的中樞神經而產生美好的幻覺。2、韭菜:又名起陽草,是腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性勃......
2023-11-25
冬季最愛五大營養蔬菜
更多推薦:薦冬季八款美味滋補雞湯西紅柿防癌--西紅柿中的番茄紅素,具有很高的抗氧化作用,它能夠保護細胞不受傷害,也能修補已受損的細胞,抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統,降低心臟病、高血壓的發病率,對防癌、抗......
2023-11-26
警惕:白領的五大養生障礙
《黃帝內經》一貫主張勞逸結合、動靜有度,既反對呆坐不動,又把過度勞累視爲招病致損的一個重要因素。該書所述五勞所傷不但爲歷代醫家所重視,亦被後人反覆引用。五勞所傷即指久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。......
2023-11-26
夏季好孕的五大技巧
1.注意每天起居要規律夏天人們往往會睡得很晚,而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。所以,準備受孕時一定要注意每天的起居要規律,切不可經常熬夜。2.一定要注意飲食衛生夏天,食物豐富對營養有利,但是由於天氣炎熱,出汗較多,使......
2023-11-27
肝臟疾病的五大常見錯誤認識
一聽說某某人的肝功能不正常,通常人們第一個反應就是他是不是得了肝炎,會不會傳染。殊不知,相當一部分肝功能異常患者,並不是肝炎所致。另外,即使是得了肝炎,也不要恐慌,並不是所有的肝炎都會傳染,也不是都會發展爲肝硬化或肝......
2023-11-26
莫入哮喘治療中的這“五大誤區”
在重症哮喘急性發作時,患者可有窒息感,煩躁、大汗淋漓、不能平臥、呼吸急促,自己可聽到喉嚨裏有似雞叫聲,嚴重者出現意識模糊不清,脈率減弱,如不及時救治,將會危及生命。大家熟知的歌星鄧麗君和飛人柯受良都是由於哮喘未被控......
2023-11-25
拯救“痛經”的五大招
☆雌激素動員令:處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素分析:女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切......
2023-11-27
五大食療方讓你遠離尋常疣
1、黃豆芽湯【原料】黃豆芽250克。【製法】將黃豆芽洗淨,放入鍋中,加水適量,煮湯。【吃法】吃豆飲湯,日服3次,連服3日爲一療程。【功效】調肌膚,除疣,去痣。適用於各種尋常疣。2、醋蛋【原料】新鮮雞蛋或鴨蛋4個,食用醋50一70......
2023-11-26
五大妙法助你消毒洗菜板
醋消毒切過魚的菜板,只要灑上點醋,放在陽光下曬乾,然後用清水沖刷,就不會有腥味。蔥姜消毒菜板用久了,會產生怪味。用生蔥或生薑將案板擦遍,然後一邊用熱水衝,一邊用刷子刷洗,怪味就會消失。陽光消毒陽光中的紫外線有殺死細菌......
2023-11-25
盤點:五大精子殺手排行榜
男性精子其實是相當敏感又脆弱的,來自生活上各種外在或是內在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。影響男人小蝌蚪活躍生命力的因素有幾點:1.精子不耐高溫高熱低溫環境是精子的最佳孕育空間,高溫度對精子來......
2023-11-26
秋季養生五大防
1.防溼邪傷脾俗話說,秋瓜傷肚。入秋以後繼續生食大量瓜果容易引起胃腸道疾病。夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患,卻已使腸胃抗病力有所下降,入秋後再大量食瓜果,勢必更助溼邪,損傷脾陽,脾陽不振不能運化水溼,腹瀉、下痢......
2023-11-27
慎:腎結石形成的五大因素
脂肪攝取太多。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情......
2023-11-26
五大腦病致殘率高達78.6%
腦病威脅人類健康,腦萎縮及老年癡呆、腦血栓後遺症及中風偏癱、小兒腦癱、帕金森、癲癇,被國際醫學界並稱爲五大腦病,致殘率高達78.6%,成爲人類的一大殺手。針對這一現狀,近日我國知名腦病專家林義偉教授在《中國健康報》......
2023-11-25
選購保健品的五大妙招
如何慧眼識珠呢?這裏就教您5招。第1招:中英對照在很多人看來,進口保健食品全是洋文是一件理所當然的事。但實際上,國家有明文規定,正規的進口保健食品,應有標準的中文、外文對照標籤,而且中文字體必須大於外文字體。第2招:認......
2023-11-26
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