吃什麼抗癌?多吃膳食纖維保健康膳食纖維主要來自植物性食物如水果、蔬菜、豆類、堅果和各種穀類，糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑麪包的材料)等雜糧雜糧;此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多......

肝癌飲食是容易被患者忽略的一件事情，有的患者不看重飲食，認爲治療纔是主要的，飲食沒什麼關係。這種看法帶有一定的片面的，其實治療是一個綜合的過程，很多因素都在影響着治療的效果。下面介紹一下肝癌飲食的注意事項。1、......

痔瘡是不少人的難言之隱。天氣寒冷乾燥，火鍋酒肉不斷，更會增加痔瘡發病機率。在尋醫問藥的同時，患者採取積極預防措施也至關重要。1.試試水療法。水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水坐浴......

通過長期觀察，我們能夠輕鬆發現肝癌的發生與人們的生活環境和飲食方法都有着密切的關係，尤其是不正確的飲食方法很容易會導致該疾病的發生，但如果有良好的飲食習慣，能夠做到疾病的預防。下面，我們看看預防肝癌的飲食方法。......

一、膳食纖維的攝入量膳食纖維的攝入量貴在適度，過多或過少都不利於人體健康，以講究適量爲宜。過量的膳食纖維對人體健康具有較大的負作用：一方面，大量的膳食纖維不僅會引起腸粘膜的不良刺激，其在結腸內酵解產生氣體，引起腹......

膳食纖維是我們身體中必須的營養物質之一，但是我們很多人都是不會補充膳食纖維的，可能我們在補充的時候吃的也是不健康的，下面我們就給大家說說如何吃膳食纖維更健康的吧。一、膳食纖維的攝入量膳食纖維的攝入量貴在適度......

據《印度時報》近日報道，一項新研究發現，富含纖維素的飲食不僅能預防糖尿病和心臟病，而且可以降低罹患肺病風險。精彩閱讀：高纖維食物有哪些多吃有什麼好處爲了弄清膳食纖維攝入量與肺功能之間的關聯，美國內布拉斯加大學醫......

管不住嘴的後果有多嚴重？不說不知道，一說嚇一跳。衆所周知，愛吃肉容易得大腸癌，可在專家看來，這還只是冰山一角。日前，中山大學附屬第一醫院教育處處長、中醫科教授、博士生導師秦鑑在他的《飲食與腫瘤》講座中談到，總熱量、......

對於吃蛋黃的危害幾乎等於吸菸壞處的2/3的說法，專家介紹，這是一篇發表在Atherosclerosis雜誌上有關雞蛋黃與頸動脈斑塊之間的研究報告，是基於1262名患者進行的回顧性研究調查。但畢竟每名患者的飲食、日常生活方式等均存......

膳食纖維是什麼？膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。曾一度被認爲是一種無營養物質的物質。但是，後來研究發現，膳食纖維對人體健康至關重要要。它有多種功效，減肥就是其中功效之一。中國居民膳食......

美國研究者說，他們發現某些蔬菜中的硫氰酸鹽能降低實驗動物的癌症發生率，還能抑制，甚至殺死人類乳癌細胞。其實，這條新聞提到的硫氰酸鹽應該是異硫氰酸鹽。異硫氰酸鹽具有抗氧化活性，近些年的研究還發現其具有多種生物學效......

引起小兒便祕的原因有哪些呢？該如何治療小兒便祕呢？小兒便祕該注意什麼呢？其實，家長們應該重視小兒便祕的，小兒便祕很容易引起很多疾病的，那麼下面來看看詳細的介紹吧。小孩便祕常見原因：1、小孩正處在生長髮育階段，本身就容......

什麼是膳食纖維?膳食纖維是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生熱量，曾一度被認爲是一種無營養物質而長期得不到足夠的重視。隨着營養學和相關科學的不斷髮展，人們逐漸發現了膳食纖維具有相當重要的生理作用，並......

腎結石病人飲食少油少粗糧！國外研究發現，發達國家居民偏愛食用動物性蛋白質和脂肪及精糖類食物，他們的腎結石發病率明顯偏高。我國居民經常食用菠菜、甜菜、濃茶等，也容易發生。由此可見，腎結石的發生也是禍從口入。吃油太......

專家呼籲：冠心病人一定要警惕飲食誤區！冠心病發作的病人逐年增多。有些心慌胸悶老人用藥後效果不明顯，很有可能是與其飲食有關，因爲飲食不當往往會誘發或加重冠心病的病情。對於飲食，要注意忌口，不可過飽或過激。控制熱量，清......

在我們日常生活中，很多食品都是有抗癌作用的，相信這個很多人的清楚。在這裏告訴大家多補充膳食纖維可預防大腸癌。不同的蔬菜、水果的營養成分和含量是不完全相同的，應輪流食用。蔬菜、水果不但含有豐富的維生素C、胡蘿......

健康飲食很重要，的患者健康飲食也是很重要的，大家有認爲生活飲食水平好轉了，不可能對身體造成傷害的，其實不健康的飲食會傷害身體，也是嚴重疾病的成因，因此我們認爲肝癌患者也要注意健康飲食，那麼如何飲食。雖然現在生活水平......

糖尿病屬於遺傳並且有其它存在的一個難控制的疾病，同時他也屬於泌尿系統出現障礙導致的一個疾病。在生活中引發它的因素十分的多，例如精神因素、營養失調、免疫功能下降等。那麼導致很難發現糖尿病病因是什麼呢？根據相關......

卵巢可是相當重要的器官，不能讓它出現問題，一旦問題出現了，會給身體帶來極大的影響。比如說導致患上卵巢癌，一旦患病了需要特別注意，一不小心就可能造成病情惡化，給你的身體帶來更大的健康威脅。建議日常要注意飲食，吃對了對......

膳食纖維對人體健康有很多益處。最大的九個好處包括：保持心臟健康、預防癌症、降低膽固醇、預防膽結石和腎結石、促進皮膚健康、防止中風、有助於體重管理、調節腸道、增加能量和改善糖尿病情。膳食纖維的9大好處：（1）有益......