產後女人們身體比較虛弱，爲了身體儘快地恢復，女人們需要及時做好保健工作。其中，小編提醒，產後務必要用對保健的方法，否則只會給身體帶來不好的影響。那麼產後保健該怎麼做呢?請務必要避開下面這幾個保健誤區。產後保健要......

產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。孕婦產後保健誤區——經常喝茶水多進湯汁固然......

傳統觀點認爲產婦要在滿月後才能洗頭和洗澡，月子裏洗澡可導致日後全身疼痛。現認爲分娩後兩三天就可洗淋浴，產後7至10天，即可用熱水洗頭。產後身體排出的汗液、惡露以及溢出的乳汁，不及時清洗會使抵抗力弱的產婦感染病菌，......

生活水平的提高，人們也越來越注重養生了，春季是萬物復甦的一個季節，很多人都選擇在春季進行養生保健，但如果養生的方法是錯誤的，那就會事倍功半了。今天就從養生誤區及春季養生吃什麼等方面來講解春季養生常識。每個人都希......

月子期是產後女人恢復身體的關鍵，月子期保健做到位了，女人的身體才能恢復得快。所以說，建議產後要避開保健誤區，以免影響身體恢復。以下介紹的幾個產後保健誤區，請新手媽媽必須認真細看。產後保健誤區有哪些1、大量進食雞......

孕婦產後保健誤區1、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大，需要長期臥牀靜養，靜養時間越長越好。其實新媽媽適當的活動有助於血液流通，也利於子宮中的惡露排出，有利於子宮、直腸和膀膚的康復。2、片面強調禁口許......

心臟病是人們非常恐懼的疾病之一，人們在生活中總在研究怎麼保護心臟，但很容易會因此而過度緊張，總會有錯誤的保健想法，也會形成一些傷害心臟的習慣，究竟心臟的保健誤區有哪些呢？對於心臟的保健，很多人都是小心翼翼的，深怕自己......

餓了才吃，渴了才喝，困了才睡等等，這一系列的生活習慣是很多人的真實寫照，但是這其中的不健康因素卻很少有人知道。渴了才喝平時不喝水、口渴時才飲水的人相當多，尤其是青少年和大忙人。他們不瞭解渴了是體內缺水的反應，這時......

者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒用......

由於缺乏科學保健知識，一些婦女特別是農村婦女對產後護理存在許多錯誤的認識與做法。誤區一、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大，需要長期臥牀靜養，靜養時間越長越好。基於這種認識，很多新媽媽產後都臥牀靜養......

誤區一、靜臥越久越好很多人以爲新媽媽產後體能消耗過大，需要長期臥牀靜養，靜養時間越長越好。基於這種認識，很多新媽媽產後都臥牀靜養兩三天，有的竟連續躺三四天，連大小便也要別人來幫忙。其實新媽媽適當的活動有助於血液......

記者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒......

產後保健顯得尤爲重要，但是許多新媽急於保健，會走入保健的誤區，這是不可取的。孕婦產後保健誤區——經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產後貧血。而且，茶水......

產後務必要做好保健工作，不管是衛生還是飲食都不能馬虎。其中，飲食更是特別重要，但是要注意了進行飲食保健的時候，要避開一些誤區，否則吃得再好也是白補了。所以說，女人們想要開始產後飲食保健工作的時候，要先了解一些不能犯......

產後保健，家裏的長輩最有發言權了，於是產後新媽回到家裏，一切日常起居安排都由老人一手操辦。新媽們，你知道嗎，有些做法卻在保健誤區的行列裏，不看不知道，看了還好看得及時，及時糾正。這些保健誤區新媽別踏進誤區一：靜臥越久越......

現在不少上班族下班後去運動，不但能舒筋絡骨，還有益健康。但是，很多人運動完都愛喝冷飲解渴，或者馬上洗澡去除汗味，其實這些做法都是錯誤的，不但讓運動效果功虧一簣，而且還會引起腹瀉、頭暈等問題。下面小編分享運動後不能做......

媽媽們在產後心理也放鬆了很多，她們認爲心理終於把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。當然也就容易犯下各種錯誤了啊!錯誤1不去做產後體檢如果不去做檢查，就不能及時發現異......

記者從有關部門瞭解到，最新統計數字顯示，有四成多孕產婦由於受傳統不正確觀念影響，盲從不科學的方法，缺乏孕期保健知識，對孕產婦和嬰兒出現的非正常症狀不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論害了母子。誤區一：產前檢查沒......

在國內基本上生完孩子，都需要坐月子幫助身體恢復，月子期保健的時候，可不是亂來的。小編提醒，避開一些產後保健誤區，正確保健身體，才能讓產婦儘快恢復身體，避免身體保養不到位，導致身體孱弱。產後保健誤區有哪些1、月子期不能......

生完BB後，女性開始致力於研究如何照顧寶寶以及如何讓自己快速恢復這兩個問題上來。前者其實不是個大問題，因爲畢竟你會有媽媽和婆婆的幫忙，但是後者可是要女性特別關注的問題，身體恢復本身是自己的事。然而在產後保養上往......