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秋燥容易損傷身體 請及時做好去燥準備
秋燥是秋季最爲明顯的問題,而且會給身體帶來嚴重的損傷。如果不及時做好去燥措施的話,身體受損傷了,則不利於身體度過寒冬。所以說,建議大家要做好及時去燥。當然,建議大家先看看秋燥帶來的傷害,這樣纔能有動力去想法子去燥......
2023-10-18
去除秋燥 多吃五種白色食物
1、蓮藕中醫認爲,生藕甘,寒,無毒。熟藕甘,溫,亦無毒。具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰,治肺炎,肺結核、腸炎、脾虛下瀉、婦女血崩等諸症。藕經過煮熟以後,性由涼變溫,失去了消瘀清熱的性能;而變爲......
2023-11-06
入秋後怎麼防秋燥
立秋之後,天氣漸涼,氣候乾燥。人們在夏季過多的發汗之後,各組織均感水分不足,如受風涼,易引起頭痛、流淚、咽乾、鼻塞、咳嗽、胃痛、關節痛等一系列症狀,甚至使舊病復發或誘發新病。老年人對秋天氣候的變化適應性和耐受力較......
2023-11-14
秋季上火吃什麼去火防秋燥
秋季天氣乾燥,人們容易上火,秋季吃什麼去火防燥呢?下面小編爲你推薦幾款秋季養生湯,秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。秋季上火養生湯1、紅豆陳皮湯推薦理由:紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入陳皮能防秋燥、提升內臟活力,增強......
2023-11-01
秋季常見的除去幹燥的食物
熱湯麪趕走秋燥暖胃暖身皮膚缺水、聲音嘶啞、鼻燥脣乾……這都是秋燥帶來的危害。專家提醒,此時吃些滋養津液的早餐,就可趕走秋燥。秋季早餐來碗熱湯麪是不錯的選擇,熱騰騰的麪條暖胃又暖身。麪粉含有多種氨......
2023-11-14
秋分要怎麼防秋燥
長夏時節,尤其是臨近秋分時,一天之內溫差較大,中午熱早晚涼,暑溼隱藏在身體裏,暑溼天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認爲,溼爲陰邪,好傷人體陽氣,尤其是脾陽,脾臟受損,導致脾氣不能正常運化,表現爲消化吸收功能低下,可見脘腹脹滿、食......
2023-11-15
秋季上火吃什麼去秋燥
度過了一個炎炎夏日後,我們的身體會因流汗過多,造成體內各組織的水分不足。而進入秋季,氣候變得更乾燥,容易造成津液缺乏、損陰傷肺,這就是我們常說的秋燥。當空氣相對溼度低於30%時,人體皮膚、鼻腔或口腔黏膜的水分會很快......
2023-11-01
去秋燥吃什麼水果好
梨和甘蔗雖好有人不適宜●梨功能:中醫認爲,梨性味甘寒而潤,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能。最適宜人羣:對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較爲適宜。對高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人,常吃......
2023-11-20
銀耳糖水怎麼去秋燥
銀耳含有豐富的膠質,多種維生素、無機鹽、氨基酸。古代中醫認爲:銀耳有滋陰補腎,潤肺,生津止咳,強心健腦,提神補血,補氣等功能。以銀耳爲主料煮成糖水有很好的去秋燥效果。雙銀湯原料:銀耳、白蘿蔔、鴨湯做法:將蘿蔔切絲,銀耳分......
2023-11-14
秋燥嚴重易傷肺臟 秋季該如何去秋燥
秋燥可是秋季常見的問題,它的出現不僅會導致大家的皮膚變得幹癢,而且還會傷害肺部等臟器。要知道肺臟可是很重要的,若是它受傷了,後果可是很嚴重的。所以說,在去燥橫行霸道的季節裏,大家要立刻行動起來,想法子有效地趕走秋燥......
2023-10-18
秋燥吃什麼可以潤燥 7款食物養肺去秋燥
秋燥吃什麼可以潤燥百合——滋陰潤肺百合含有澱粉,蛋白質,脂肪、礦物質和維生素等營養成分,不僅有良好的營養滋補作用,而且有潤肺、止咳、清新安神的功效,還能提高睡眠質量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和......
2023-10-29
孕婦秋燥怎麼辦 準媽媽如何去秋燥
孕婦秋燥怎麼辦秋燥對女性,尤其孕婦的情緒影響大。不少孕婦反映說:覺得胃寒但又感覺容易上火,吃什麼都不對。中醫專家分析,這些孕婦可能是脾虛體質,喝滋潤的藥本來沒問題的,但因爲有時侯飲食偏涼,所以容易不舒服。專家指出,潤......
2023-10-29
男人皮膚乾燥怎麼辦 如何去除
雖然冬天皮膚乾燥的人很多,但是別的季節也會發生皮膚乾燥的情況,那麼男人皮膚乾燥怎麼辦好呢?進入乾燥季節,很多女性開始爲皮膚乾燥而煩惱了,但事實上很多男性身上也會出現皮膚乾燥,甚至是瘙癢症狀。而且據說中老年男性最容......
2021-05-21
秋季湯湯水水去秋燥
北京中醫藥大學東方醫院主任醫師何明教授指出,從中醫來看,人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在北方多是秋陽暴曬的天氣,而剛經受過夏天酷暑折磨的......
2023-11-26
暑溼走了秋燥來 秋天去燥這樣做
終於出伏啦!常言道熱在三伏,出伏了也就意味着暑熱即將結束。天氣漸涼,也是秋燥的開始,這樣的天氣裏,很多人會感到早晨起牀時嗓子發乾、皮膚乾燥、乾咳無痰。如何應對?做好祛溼保衛戰出伏貼:祛除殘餘溼邪方法很簡單,就是將茯......
2023-10-18
什麼是秋燥 中醫怎麼去除秋燥
你知道什麼是秋燥嗎?如今很多人都開始着手養生了,這些人不分男女,他們都有一個共同的目的,那就是讓身體保持健康。想要了解秋燥的話,就跟着小編往下看看,多瞭解一些屆時才能順利改善秋燥,讓身體變好喲。秋燥究竟是什麼秋燥是......
2023-10-18
8種食物5種食譜去除秋燥
【降火的8種水果】香蕉:一般人認爲敗火以食香蕉爲最好,中醫認爲香蕉性味甘寒微澀、無毒,具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。不過,若脾胃素虛、陽氣不足的人......
2023-11-06
秋季嗓子幹癢怎麼辦 去燥是關鍵
嗓子出現幹癢是非常難受的,若是你最近發現嗓子出現幹癢的現象比較頻繁的話,就要考慮下是因爲秋燥引起的。目前正值秋燥橫行的季節,所以男女們不要驚慌,只要想法子去燥就行了。嗓子幹癢多半是秋燥惹的禍到了秋季的時候,不少......
2023-10-18
秋季易上火怎麼辦 7招防燥去火
天高雲淡,秋風送爽,受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心,卻又出現了新的麻煩——上火。人一但上火,輕者口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結、小便黃赤、手足心熱;重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等,讓患者苦不堪言,因......
2023-10-29
秋季如何去燥 每天這樣做可有效除燥
秋季是一個比較乾燥的季節,它除了乾燥之外,還易使人出現煩躁的心情。如果人總是處於煩躁之中,不但會影響日常的生活,而且對工作也會帶來較大的影響。所以,在以下的內容裏,小編主要告訴大家秋季如何去燥!如何除燥不要小看燥氣......
2021-05-05
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