子宮很重要，必須要好好呵護。注意生孩子對子宮有一定的損傷，所以生完以後需要想法子促進它的恢復。當然，這有靠譜的法子才行，不然的話，子宮沒修復好，反而進一步傷害了子宮。對此，這裏推薦幾個產後恢復子宮的好招數，女人要來看......

一、人工流產後的飲食原則人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。爲了促進人工流產後的康復，飲食調整應......

女人除了在乎自己的臉之外，對乳房也是相當在乎的。畢竟擁有健康又飽滿的乳房，能夠給自己的身材增添一抹魅力，再者乳房健康才能分泌出乳汁，才能餵養寶寶，讓寶寶茁壯成長。因此，女人需要呵護乳房的健康，尤其是產後的女人，更是不......

人流後的保養一、加強營養，注意休息人流後應臥牀休息2~3天，之後可下牀做適當活動，並逐漸增加活動時間。人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流後需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質和......

新媽咪產後如何保護乳房（1）新媽咪產後性生活不可摸乳房，忌受強力擠壓這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳......

很多女性都在抱怨：美容品瓶瓶罐罐買了一大堆，鈔票如流水般迅速告別錢包，但卻依然感覺梳妝檯上少了最需要的那一款。而很多化妝品，有的只用了一次就被打入冷宮，就是覺得效果平平，不盡人意。有效的、物有所值的的化妝品，到底在......

產後的女人們可是很脆弱的，若是不及時保養的話，反而會給身體帶來嚴重的傷害。所以說，請產婦們做好身體護理，讓健康慢慢恢復。那麼產後女人該怎麼做才能保養好身體呢?別急，請堅持做這幾件事，你的身體會很快好起來的。產後護......

不少女人會面臨着脫髮的問題，看着烏黑亮麗的頭髮就這麼一掉一大把，真的是不好受。那麼對於女人來說，到底該怎麼養護好自己的頭髮呢?1、最好是不要頻繁洗頭洗頭這件事最好是不要頻繁的進行，不少女人的頭髮都是被自己洗掉的......

小編推薦：最受歡迎的十種抗癌蔬菜大象媽媽：生完寶寶已經有一年了，之前一直在母乳餵養，現在給寶寶斷奶了，但是胸部好像縮水了，產後該如何保養胸部呢?醫生：分娩後，隨着體內雌激素、孕激素和胎盤生乳素的下降。垂體生乳激素不再......

不同年齡段的女性選擇的保養方法也是不一樣的，你們知道年輕女性和更年期女性保養方法有什麼不一樣的嗎？每個時期的女性身體狀況和生活狀況都不一樣，所以我們女性朋友要注重每個時期的自我保養，女性到了30歲的時候應該怎麼......

對於生產之後的女人來說，這個時候的身體往往是比較差的，整個人精疲力盡，體質差一點的女人，連說話的力氣都沒有。所以說，產後必須做好調養的措施，這樣才能讓身體以最快的速度好起來，讓身體變得更加強健，減少被疾病的侵害的可能......

誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列？作爲一位營養學家，同時也是一位美麗的母親，王宜把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐月子期間應注意順序緩......

產後對於女人來說，是一個煎熬的時期，這個時候要不分晝夜地照顧孩子，給孩子餵奶，又要擔心自己的身材會走樣，而遭到老公的嫌棄。所以說，做女人一點也不易，做產後的女人更不易呀。小編提醒，產後做好飲食調養的話，身材就能慢慢恢復......

孕媽咪乳房的一系列變化都是在爲產後哺乳做準備。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺發育增生，乳房、乳頭開始增大。同時乳房的血管、淋巴管、結締組織及脂肪均增加，其血流量也成倍增長。此外，乳頭、乳暈顏色變深。隨着色素......

人流後如何保養規律的生活首先，在人流之後女性至少需要在牀上靜養三天左右，除了去洗手間之外儘量不要下牀。其次，避免運動和觸碰冰冷的水，一定要保溼室內溫度，讓自己在一個溫暖的環境裏休息。最後，人流半個月之後應該儘量的......

精彩閱讀：女人性冷淡的原因你知道嗎？大象媽媽：生完寶寶已經有一年了，之前一直在母乳餵養，現在給寶寶斷奶了，但是胸部好像縮水了，產後該如何保養胸部呢?專家：分娩後，隨着體內雌激素、孕激素和胎盤生乳素的下降。垂體生乳激素不......

生產是女人生命中的一道坎兒，現在的醫學水平比較發達，所以讓女人生產的安全性大大提高了，但是不管怎樣說，生產之後的一系列修復保健問題，依然是女人健康生活的一大難題，所以，專家建議產後女士最好做一些產後保健操，對身體的恢......

人流後的保養知識如下：一、防止再次懷孕。有許多女性認爲，流產之後是很安全的，反正已經流產，不如再過把癮，常常在流產之後不久進行性生活，結果又發生懷孕的現象，給身體造成更大的傷害，這樣的情況在現實生活中的比較常見的，有的......

女性十月懷胎，生下孩子後自然十分高興，不過在高興之餘也要注意產後的保養。因爲，女性在產後如果不及時保養的話，將會有可能患上產後後遺症。那麼有女性產後保養需要避免哪些後遺症呢？女性產後吃什麼好呢？接下來將一一爲大家......

妊娠物殘留在宮腔內會導致出血，如果殘留物又引起感染，就更是雪上加霜。也有手術操作醫生技術不熟練或責任心不強，使得部分妊娠物殘留或子宮損傷。患者個體體質差異也可能導致不正常的陰道出血，比如有的人患有出血性疾病(......