每次喝完茶，總是還沒到飯點就餓了，這是怎麼回事？喝茶有助減肥嗎？一方面，喝茶會欺騙我們的胃，讓它以爲我們吃了東西。茶多酚、兒茶素這些小分子進入胃後會刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，讓我們的胃誤以爲有大量食物進來，於是奮力蠕動......

骨質疏鬆是三大老年性疾病之一，醫學上稱爲靜悄悄的流行病。骨質疏鬆症作爲一種隱匿性病變，有骨痛症狀者不足60%，很容易被忽視。隨着我國人口老齡化的加劇，骨質疏鬆威脅着老年人的健康，加強人們對骨質疏鬆的防治意識已刻不......

茶是中國人的傳統飲品。但民間一直流傳說貧血的人不能喝茶，甚至喝茶太多容易貧血。真相究竟是怎樣的呢？從目前的人羣調查來看喝茶並不會影響鐵吸收。之所以會有這種說法，一個常見的理由是說茶中含有大量的單寧，這種物質會......

很多人在生活中會有這樣的一個誤區，就是在飯後喝茶水容易導致我們出現脂肪肝的發生。這個其實是一種錯誤的觀點，而且目前來說是沒有科學依據的。飯後喝茶不僅不會導致我們出現脂肪肝的發生，另外他還能夠降低我們血液中的......

脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。最重要的是控制飲酒。百分之九十到百分之九十五的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝六十至兩百毫克酒精，需要三至十個......

肥胖的人整天要吃，好像總也吃不飽。爲什麼肥胖的人羣容易餓？是真的沒吃飽嗎？原來人的飢餓感和飽腹感是由人腦調節控制的。在人的下丘腦中，有控制食慾的神經中樞，分爲飽腹中樞和攝食中樞兩部分。葡萄糖和遊離脂肪酸是刺激這......

糖尿病患者因爲控制飲食，容易飢餓，不到用餐的時間就飢腸轆轆，如不控制飲食，血糖升高病情加重。什麼纔是健康的糖尿病飲食呢？既能吃飽血糖又不會升高。對於患者來說，遇到飢餓感是一種很常見的情況，這種現象因糖尿病而引起，也將......

專家認爲食管癌是廈門男性的第二大癌症，這和飲食習慣很有關係。廈門人泡茶喜歡用近100度的沸水，而直接飲用這麼燙的茶，容易刺激食管腔黏膜。黏膜受損後，發生破損、潰爛、出血。時間長了，黏膜在反覆的增生中會出現一些變異......

食道癌（shidaoai）又叫食管癌（shiguanai），是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2%。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近......

我們都知道喝茶能防癌，但是你知道嗎？喝茶習慣不好，會讓你患癌的風險增高。那什麼情況下喝茶，易致癌呢？下面我們一起來看看吧。這樣喝茶易致癌伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當......

醫學研究發現，有10%～30%不孕、不育症是藥物所致甲氰咪呱、泰胃美等抗潰瘍藥，會抑制男性和女性性慾，可致男女性冷淡和男性陽痿。紅黴素、螺旋黴素、麥迪黴素等大環內脂類抗生素，會使睾丸細胞的有機分裂頻率減少，精子被殺傷、......

如今有一種疾病叫茶葉型氟中毒，即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉製品而導致的慢性氟中毒。氟中毒可導致疲乏無力、食慾不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等症狀。濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。因爲，腎臟是氟的主要排泄......

不論是清新的綠茶，還是味道醇厚、具有強烈果實香味的烏龍茶，啜飲一口，茶香迅速在嘴裏化開、回甘，實屬人生一大享受。但卻有網友提問：喝茶容易骨質疏鬆？。深受大家喜愛的茶飲，真的會導致骨質疏鬆嗎？讓營養師爲大家解惑。一般來......

一直覺得自己的胃總像填不滿的窟窿，吃再多也感覺還能再吃點，可是爲了減肥又必須控制住自己，但是這樣一來又總是覺得餓要怎麼辦呢？可以想辦法把自己的胃給餓瘦嗎？長期吃太多會把胃給撐大，但是吃太少是不是也可以把胃給餓瘦呢......

茶，是著名的世界三大飲料之一，被稱爲東方飲料的皇帝。我國是茶葉之鄉，茶葉作爲我國的特有飲料已有幾千年的歷史。歷代本草類醫書在提及茶葉時均說它有止渴、清神、利尿、止咳、祛痰、明目、益思、除煩去膩、驅困輕身、消......

老人喝濃茶容易骨質疏鬆喝茶是很多老人最享受的事情，約來3、5個好友一起飲茶，閒談，愜意。但是還有更多的老人在喝茶的時候會選擇濃茶，或是咖啡，這就不僅沒有養生功效，反而會讓身體出現各種問題，喝濃茶會讓身體鈣流失加劇，導致......

專家認爲食管癌是廈門男性的第二大癌症，這和飲食習慣很有關係。廈門人泡茶喜歡用近100度的沸水，而直接飲用這麼燙的茶，容易刺激食管腔黏膜。黏膜受損後，發生破損、潰爛、出血。時間長了，黏膜在反覆的增生中會出現一些變異......

當你在減肥的時候，老覺得自己容易餓，那你就要留意了，因爲這可能是營養不夠。這時，你需要看看你所進取食物的卡路里，明確食物所含有的營養成分。1明確飲食熱量在營養學的含義上，卡路里是指身體在氧化食物的過程中所能釋放的......

花茶因爲本身具有很多的保健功效，所以備受大衆喜愛。但是花茶不能隨便喝，誤飲花茶會傷身，喝花茶時一定要注意以下幾點，一起來看看吧。喝花茶要注意什麼？1、不是所有的花茶都能每天泡點植物草本，都有其性、味、功效，所以一定......

爲了讓腸胃變得通暢，時小姐大量服用一款清腸飲品，卻不料，清腸不成反得了腸梗阻。看來，喝茶也得適量。一個多月前，時小姐在電視廣告上看到有一款腸清茶號稱能排宿便，有美容、瘦身等諸多功效。由於廣告稱無任何毒副作用，特別適......