最小的90後也要20歲了，啤酒泡枸杞，眼藥看手機成了很多人對90後的調侃，90後走上養生路更是成了社會熱議的話題。無疑愛吃零食也是這代人的一個最大愛好，也不止一代人，畢竟吃貨是很多的，健康好吃的零食推薦，誰說吃零食不好，只要......

復旦大學公共衛生安全教育部重點實驗室衛生化學周穎副教授課題組與該院流行病學趙琦副教授課題組合作，歷經一年，通過對上海、江蘇和浙江的1000多名8～11歲的學校兒童人羣尿中抗生素的生物監測證實，該地區兒童普遍暴露於多......

男人護膚已經不是新鮮話題了，很多人男人在日常生活中也是異常關注皮膚問題，但是很多人男人都喜歡用護膚產品，這個時候一些簡單的護膚常識就顯得尤爲重要。護膚是一門學問，那些擦着厚厚日霜出門的男人，如果滿臉的油亮反光，給......

精神治療又稱心理療效，一般通過醫生與病人之間互相交談，使病人正確認識自己的疾病，樹立起戰勝疾病的信心。誠然精神療法是治療功能性陽痿的重要方法，但器質性陽痿給患者帶來一定的精神負擔，也需進行精神冶法。醫務人員遇到......

除了強制吃素，芬蘭軍隊的飲食還是花樣很多的，各種蔬菜加上雞蛋等，但是裏面不包括魚類，軍方稱這樣的飲食意識爲了節省軍費開資，另一方面是爲適應氣候變化，這是一種健康的飲食方式，可以讓軍人的身體狀態更好。我們的飲食中基本......

懷孕3個月的小珍卻在爲自己某天晚上做的噩夢而擔心，她夢到生出的寶寶雖然可愛，但左手卻有6個手指，儘管家人都安慰小珍這只是個夢，但小珍仍很擔心，怕生出的寶寶是畸形……許多孕婦都有過胎夢，儘管不少人都表示那......

手提過重的東西女人弱質纖纖的形象已經不再受到社會的推崇，現代女性往往要從事一些以往只有男人才做的重型體力活，家庭主婦更是經常大包小裹地買菜、購物。但是，千萬別不顧自己的承受能力，去做一些超出你身體負擔極限的事......

這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。泛酸多的患者應少用牛奶。限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各種粗糧。這些食物不僅粗糙......

酒足飯飽是很多人用來形容愜意的生活，生活中一些人比較關注養生方面的常識，習慣在飯後散步、喝茶，認爲這麼做可以有助於消化。實際上並非如此，這些做法很有可能還會起到負面作用，增加胃部的負擔，誘發或加重多種胃部疾病。那......

由於天氣轉涼，人們的食慾旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生。尤其是原來患有胃病的病人在秋季很容易復發。秋涼以後預防胃病發作需要注意以下六個方面：一、飲食要規律、衛生進餐有時過早，有時過晚，可口的......

隨着能量飲料在世界範圍內的興起，越來越多的人喜歡喝能量飲料，但能量飲料喝多了容易對健康造成負面影響。據稱，國外有數起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量飲料致死的案例。德國波恩大學醫學院的JonasD·rner等在美......

MM們是不是曾在下午甚至晚上完成保養後，照鏡子時發現：怎麼膚況和膚色看起來變差了哩？不要緊張，這是很正常的生理現象！因爲忙碌了一整天，臉部血管自然會擴張、更新代謝能力趨緩，肌膚的保水度也會跟着變差，膚況自然顯得較乾燥、......

酸甜苦辣，不僅是人生的各種滋味，更是愛情的各種滋味。不論我們在愛情中受了多少的苦，流了都少淚，也一定要將這甜蜜的負擔進行到底。愛親愛的，你告訴我，愛是一種甜蜜的負擔呢!晨鐘暮鼓，每一天都在我們一句句問候，一次次抱抱中，......

聽說過這樣的店嗎？在飯後可以在餐桌上面跳舞！而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧，不要着急，慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景：十數排厚重的長條木桌上，一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......

有人認爲，偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上，據美國《華盛頓郵報》報道，在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認爲，在每天2000千卡熱量的飲食中，晚餐熱......

雖然現在許多家庭都有洗衣機、洗碗機、吸塵器等現代化電器，把人們從繁勞的家務中解脫出來，但仍需要乾象擇菜、洗菜、洗肉、切菜、淘米、洗小件物品等家務活，如不注意姿勢，往往會出現腰腿痛，可採取以下措施來預防：(1)擇菜時，......

自從得了糖尿病就心裏總想着這事。最近幾年眼睛又做了手術，心理就總想着眼睛怎麼也看不清，病也冶不好，心理想的事太多。想着有一天死了怎麼辦，看東西看不清，心理難受，低血糖的時候總是念着這是怎麼回事呢，這是怎麼回事呢，這種......

今年3月，爲了減輕中小學生負擔，教育部門針對學生的在校時間、考試次數、作業量等作出明文規定，被稱爲史上最嚴‘減負令’。但是減負令是否真正生效？根據日前發佈的《國內中小學減負情況調查報告》，最嚴‘減......

很多腸胃不好的人在飲食的時候需要特別注意，一不小心，有些食物會加重腸胃負擔，造成健康隱患。獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲水果之王，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬......

辛辣食物辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣燒心的感覺，就如你吃進去的感覺一樣。即使你用乳酸來降低它的辣，但你仍然攝取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂......