呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。但是有一些頑固性的打嗝可以通過中醫按摩方法的方法治療。1、手部按摩療法對應穴位：橫隔膜反射區、內關穴。按摩......

視疲勞並非獨立的眼病，中醫認爲眼睛是全身疲勞的發源地。眼部疲勞中醫推拿巧治療方法是怎樣的？介紹中醫推拿治療眼部疲勞的常用方法如下：眼部疲勞點按晴明穴睛明穴在兩眼內側，內眼角稍微偏上方的凹陷處，左右各一個。我們可......

牙痛是指牙齒因某種原因引起的疼痛。痛時往往伴有不同程度的牙齦腫痛。7～8歲的兒童因乳牙開始脫落，加上不良衛生習慣如吃零食、臨睡前進食、甚至含有糖或食物睡覺等，最易出現本病症。現代醫學認爲，本病形成的原因很多，除常......

中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎，具體步驟如下：準備姿勢：上身端正坐位，眼平視前方，注意力集中，全身放鬆，雙手手掌搓熱。第一節：以雙手拇指分別按住兩邊風池穴，其餘手指可包住頭部，旋轉揉按4個8拍（旋轉1次爲1......

夏打盹中醫則認爲，這主要與暑溼有關。長夏期間溼氣比較重，脾又主溼，而脾溼最大的特點就是會讓人體感覺睏乏。大家可以通過自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行自醒。中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹的方法，具體......

慢性前列腺炎是危害男性健康的一種嚴重疾病，而在治療的過程中最好適當的進行按摩，那麼有什麼比較好的按摩方法呢？下面爲大家介紹慢性前列腺炎按摩方法，供大家瞭解。按摩小腹兩手疊按，右手在上，左掌心放在小腹正中，順時針方向......

有不少產婦，孩子生下後便拒絕哺乳，代之以人工餵養，爲的就是保持乳房的原有形態。請不必擔心，只要保養得法，乳房不會下垂。哺乳期間應注意以下幾點：1．產後要早吸吮。分娩後30分鐘，母嬰裸體皮膚接觸並讓嬰兒吸吮30分鐘以上。早......

慢性宮頸炎的自我療法:（1）先把手掌搓熱，然後用手掌向下推摩小腹部數次，再用手掌按摩大腿內側數次，痛點部位多施手法，以有熱感爲度。最後用手掌揉腰骶部數次後，改用搓法2～3分鐘，使熱感傳至小腹部。（2）敷貼：①苦蔘栓，每粒重1.2克，每晚......

很多人都有同樣的困惑，爲什麼用了最昂貴最有口碑的洗髮護髮產品，最後還是收不到一點效果呢？其實，有效護髮離不開按摩手法。那麼，護髮按摩手法有哪些呢？一起來了解。1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次;以......

中醫推拿按摩快速緩解小腿抽筋的方法是怎樣的？按摩時，呈坐位，伸直抽筋腿，用緊握前腳掌向外側旋轉抽筋那條腿，踝關節旋轉時動作要連貫，一口氣轉完後中間不能停頓。如是右腿，按順時針方向需注意是，旋轉時足向外側扳緊跟着折向大......

只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采！起牀後：清潔+保溼打造富含氧氣肌膚step1：急速清潔10秒使用含保溼成分的洗面乳或洗顏慕絲，纔不會讓肌膚被帶走多餘水分，沒有緊繃不......

1.治療原則該病的治療原則爲宣肺止咳。風寒咳嗽輔以祛風散寒，宣肺化痰止咳;風熱咳嗽佐以疏風解表，清熱止咳;內傷咳嗽則宜健脾益肺，化痰止咳。2.基本操作（1）患兒取仰臥位：清肺經300次，全運內八卦30次;按揉天突50次，雙指揉乳根......

下面介紹了一套簡易足底揉壓法，只需用到你的大拇指和食指，一遍下來三分鐘不到就可完成。肩痛：把腳移到身前，扳直小腳趾，用大拇指從腳心一路推壓到小腳趾根部爲一遍，重複約三分鐘。腰痛：沿大腳趾根部外側到腳跟這條內凹的線路......

中國的女性大多都喜歡白皙的肌膚感，因此對於肌膚的護理，很多人就追求美白。對於護膚品的選擇大多數也是選擇具有美白功能的產品，其實美白不是單靠護膚品的，我們面部的某些穴位通過按摩，也可以起到美白效果。減褪曬黑膚色指......

該病多由情志不遵、鬱怒傷肝，思慮傷脾、脾失健運，肝腎虧虛、衝任失調所致。患有乳腺增生的患者，如果能夠每天堅持推拿，一般在經過2～3個月的時間，便可以改善乳腺增生症狀，腫塊變小直至消失。專業人士介紹中醫推拿療法之&mdash......

隨着年齡地增長，我們的肌膚也會漸漸衰老，肌膚水分喪失，自然就很容易產生皺紋。那麼我們應該如何有效去皺呢？其實按摩去皺就是個好方法。一、額部除皺按摩法爲防止和消除額部皺紋，可用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹......

出汗過多往往是一些內科病的外在表現，如甲亢、植物神經功能紊亂、風溼熱、結核病等，在內科治療的基礎上，可以輔助按摩下面3個穴位，有助於止汗。其實，出汗是正常生理現象，它有助於調節體溫、促進體內毒素外排，盲目抑制排汗反......

中醫師告訴你：簡單按摩緩解小兒尿頻。一、引起小兒尿頻的原因有哪些？1.泌尿道炎症：如尿頻、尿急、尿痛或伴發熱，應考慮有泌尿系感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等，尿檢顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞，嚴重時伴有全身感染中毒症狀......

你有沒有食慾狂奔，想要肆無忌憚地大吃一場呢？在你覺得食慾不能控制抵禦的時候，可以嘗試一下伸展運動哦！不要讓自己的瘦身計劃在美食的誘惑下再次失敗！即便是很有規律地進行着飲食生活，但是無論是誰也都有食慾很棒與食慾不振......

口臭是一種常見的口腔疾病，不管是大人還是小孩都有過口臭的經歷，口臭的最可能原因是由於有牙周病導致食物嵌塞過久後食物發臭造成的，但口臭常常讓人尷尬不已，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。中醫穴位按摩保健除口......