月經是女性的特殊現象。很多女性容易出現月經不調，其實月經不調並不可怕。女性在平時要多注意飲食調節，我們一起看看應該怎麼做：月經不調常用食療方法：一、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6......

一般來說，產後復潮後，可能會有持續一段時間的無規律月經，需要一段時間才恢復正常。產後月經復潮有差異一般來說，正常女性如沒有哺乳，月經恢復得比較早，大概一到兩個月就會復潮；而母乳餵養的少數媽媽月經則會恢復得晚一些，大約......

女人月經不調還是比較常見的，但是常見並不代表那是正常的，那女人月經不調怎麼調養更健康呢？現在小編介紹可以調養月經不調的食物，快來試一下吧。月經不調食物1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對......

月經期間注意事項1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，月經進入子宮腔內，引起子宮內的感染。2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經......

如今的生活壓力大了，使得很多女性不得不去承受家庭與工作帶來的雙重壓力。這樣一來，就使很多女性的身體吃不消，甚至連生理期都出現了問題，患上了這樣那樣的月經疾病，而其中月經不調就是比較常見的一種。那麼下面小編就爲大......

月經不調是一種常見的症狀，對於月經不調的女性來說，這是一種煩惱，如果能事先預防不就沒有了這種煩惱。那麼，如何預防月經不調？專家介紹說：月經不調往往和生活習慣、飲食習慣、情緒等相關，因此我們可以從這幾方面來預防。專家......

中醫理論認爲，健康的月經週期是氣血均衡、肝腎機能調和的表現，如果體內積熱或是情感失衡導致氣血凝滯，就會對月經週期產生影響，導致痛經、不適等症狀。子宮冷也是常見的經期症狀，能導致劇烈的痙攣和疼痛。身心壓力和強烈的......

月經不調帶來的傷害1、引發子宮內膜癌：經量異常時月經不調的一種表現。月經量異常也代表着子宮內膜異常，長期下去會誘發癌變，從而形成子宮內膜癌。2、導致不孕：女性月經不調是導致不孕的直接因素。現如今工作和學習的壓力......

月經不調女性常常遇到的麻煩，有些女性把月經不調當做小病，置之不理，那你就錯了，月經不調直接影響女性的健康和美麗，導致女人不孕不育、變老變醜、記憶差等……如何調節經期呢？月經不調的危害主要有以下幾種：1、......

月經提前5天正常嗎？正常女性的月經週期爲28天左右，如果月經來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱爲月經先期，亦稱月經提前或經早如僅超前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍。偶爾超前一次，也不算月經提前。現......

涼拌萵苣食材：萵苣500克。準備：將萵苣剝去葉，削去皮，洗淨，切成片或斜塊。做法：萵苣筍片入開水中略燙，撈出，用精鹽醃一下，加白糖、醋、味精、麻油拌勻即可。選料講究：萵苣以新鮮、莖粗大、不空心爲佳。功效：此款涼拌菜製作方便，吃......

月經不調怎麼調理1、血熱型的月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。2、肝鬱化熱型的月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹......

月經不調怎麼調理1、血熱型的月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。2、肝鬱化熱型的月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹......

月經不調的症狀有很多，月經週期紊亂，月經量偏多，偏少，有血塊等。導致這些問題的主要原因是女性體內氣血不和。腎氣虛弱則月經量少，血虛則月經推遲，血瘀則乳房脹痛，寒凝則會導致痛經。用藥指導：月經不調的患者，一般建議用氣血和......

月經不調女性吃什麼好啊?目前很多患者都會問這個問題。因爲現在月經不調的人有很多。那麼月經不調吃什麼好呢?我們要先知道自己月經不調的原因，針對不同的原因選擇好的治療方法，這樣才能從根本上調理好月經週期。現在患......

例：小怡是一名32歲的銀行職員，從去年起她發現自己月經量減少了，原來每次經期是3到5天，現在卻只有1天。小怡吃過很多中藥調經，但是月經量還是沒有增加，這讓她非常擔心。專家指出：調經藥的服用時間是療效好壞的關鍵，必須適時服......

月經不調是女性常見的疾病，尤其是白領女士居多，它給女性的正常生活造成了重大的影響。專家指出，對女性白領來說掌握月經的飲食是調理月經不調的關鍵。那麼，在日常生活中，女性朋友該如何做好月經不調的飲食工作呢？下面就來看......

月經是女性在一定年齡階段的週期性子宮出血，正常的月經表現爲有一定的週期性，經期、經量、經色和經質比較正常和固定。月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標誌。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆......

營養原則1、飲食應以清淡且富有營養爲主。2、注意補鐵。3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養......

引起月經不調的原因，不良的飲食起居因素只是其中的一小部分，很多女性的月經不調常由器質性病變或功能失常引起，如婦科炎症性感染、婦科腫瘤、不當人工流產和內分泌疾病等原因。這些情況下，通過飲食只能起到輕微的輔助作用......