月經不調在我們的生活中有着比較高的發病率，給女性朋友帶來一定的困擾，但是大家對於月經不調帶來的傷害並不是特別的瞭解，很多女性朋友們對月經不調的發生，沒有引起多的重視，那麼有哪些傷害？月經不調帶來的傷害1、引發子宮......

女性月經不調有哪些危害1、閉經閉經分爲原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指沒有滿18歲或者第二性徵發育成熟仍然沒有來月經，繼發性閉經是指女性曾經有規律的月經來潮，但是因爲病理性因素而導致月經停止半年以上。2......

小豔特別愛吃冷食，愛喝冰凍果汁，尤其是在夏天，一天能吃好幾塊冰淇淋，冬天也不例外，每天上班以前她都會啃一個冰涼的大蘋果，連月經期也不忌嘴，她感到特別爽，另外，她還比較追求時尚，愛穿露臍裝，還愛穿齊腰的小短衫，最近，她的月經推遲......

月經不調注意事項：1、經行之時，勿食寒涼食物經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。2、經期嚴禁洗......

平常大家對月經的稱呼有例假、大姨媽、好朋友等，可見它與女性朋友的親密程度，但是這個親密夥伴，也有鬧脾氣的時候，常弄得女性朋友們無計可施、苦不堪言。月經不調泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延後，週期、......

月經不調是很多女性的煩惱，吃了不該吃的食物會讓月經不調盯上你，那麼那些食物會導致月經不調呢？女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是爲什麼呢？如果吃了又該怎樣補救呢…&hel......

女人經期護理要講究一定的方法的，月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。月經前煩躁不安、便祕、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青......

月經不調多有生活不規律，飲食不正常或者一些婦科疾病引發而成的，那麼如何治療月經不調呢，下面就爲您介紹如何治療月經不調的注意事項，希望對大家有所幫助。如何治療月經不調的注意事項具體介紹如下：1、儘量使你的生活有規......

一、產後月經不調的症狀及原因如果產婦沒有餵奶，產後第一次月經通常平均在產後的6-10周來。哺乳的產婦，在產後12周-18周可恢復月經。導致產後月經不調的原因很多，下面列舉月經不調的4個症狀：1、產後月經不規律（月經不調主......

營養原則1、飲食應以清淡且富有營養爲主。2、注意補鐵。3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養......

月經不調注意事項：1、經行之時，勿食寒涼食物經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。2、經期嚴禁洗......

月經量少的發生是屬於月經疾病的，需要大家知道的是月經量少可不是一件好事情，月經量少的發生已經表明了您的身體健康受到了影響與損害，積極的瞭解月經量少的調理方法也是應該的，這樣可是有助於進行專業而有效的診療工作而......

月經不調是我們女性朋友常見問題，也是困擾我們女性朋友的問題之一，尤其是月經量少、量多、經期疼痛，經前期緊張，這些都是月經期常見問題，月經不調應補充五大元素。下面我們就一起來看看月經不調應補充的五大元素都有哪些？1......

或多會少的女性都會出現過月經不調的現象，可有些女性並不放在心上，甚至從未想過要調理。但是你知道嗎？有時月經不調，不僅僅是因爲內分泌不調引起的，甚至可能是子宮出現了病變。月經不調，最主要表現爲月經週期或出血量的紊亂......

月經不調給女性的生活、工作、學習帶來了諸多不便。專家表示，預防月經不調應從日常飲食做起。下面就來看看小編爲大家介紹的月經不調飲食須知吧，希望對您有所幫助。1、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥......

月經的來潮與停止，有點像月亮的盈與虧，潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。每次月經，自見血那天至出血停止日止，爲經期，正常時間爲3～7天。一般情況下，女性來一次月經，共約排出經血30～50毫升。如此看來，女......

月經不調飲食調養1、注意補鐵。2、飲食應以清淡且富有營養爲主。3、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。4、補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，......

大多數處於青春期的女性都會有月經不調症狀，主要表現爲閉經、經期縮短、經血過多、經期延長，經期前患者常會有精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑鬱、失眠、頭痛、乳房脹痛等現象。但是並不是所有的月經......

①應加強營養。宜多食用高糖、高蛋白、高維生素等食物。②應注意補血。宜多食有補血作用的食物，如蛋類、乳類、豆類及豆製品、瘦肉、新鮮綠葉蔬菜、水果等。③忌暴飲暴食。暴飲暴食會損傷脾胃的功能，使氣機不利、血運不......

現在的年輕女性不懂得珍惜自己的身體，不管春夏秋冬都愛露大腿來秀身材，身體長期受寒就容易出現宮寒。很多女性不知道宮寒到底是怎麼回事，其實宮寒也就是子宮寒冷的意思，如果子宮長期寒冷就會引起月經失調和排卵異常，甚至會......