身體出現不適，很多人會比較喜歡去刮痧，且刮痧效果也不錯。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等出痧變化，從......

腋下可以刮痧嗎有網友提問，腋下可以刮痧嗎？專家認爲，腋下是可以刮痧的，但是不建議沒有經過正規培訓的人自行腋下刮痧。那麼腋下刮痧有哪些好處呢？腋下刮痧可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液......

我們都知道中國的傳統治療方法之中，刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體，也能幫助治療一些疾病。但是多數人不知道不同的部位刮痧的方法不同，下面爲大家介紹身體不同部位刮痧方法，供大家瞭解。身體不......

刮痧，這原本是醫療方面的方法，卻可將中西式美容合二爲一。面部刮痧可以使血管擴張，血流速度加快，使局部組織營養增強，促進皮膚組織細胞的生長，清除面部的有害物質，從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。面部美容，分......

刮痧是一種古老的中醫療法，已經有數千年的歷史。它是用特殊的工具在皮膚表面刮出瘀痕，以治療各種疾病和疼痛。在本文中，我們將討論刮痧的好處，幫助您瞭解這種療法如何改善健康。緩解疼痛刮痧是一種非常有效的止痛療法，可以......

刮痧後皮膚變黑是怎麼回事?我們常說刮痧後皮膚變黑是好事，是身體內火氣和毒素排出的表現，然而真的是這樣嗎，還是說，我們陷入了某種誤區?刮痧是從推拿、鍼灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一樣要遵循施術的四個原則......

刮痧減肥胸腹部主要刮膻中、中脘、關元穴。刮痧由上而下。背部主要刮腎俞穴。小腿部主要刮三陰交、豐隆穴。此類減肥穴定位如下：（1）中皖取穴時，可採用仰臥的姿勢，於人體上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線......

身體出現不適，很多人會比較喜歡去刮痧，且刮痧效果也不錯。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等出痧變化，從......

身體7個部位正確刮痧方法頭部頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用面利法刮拭，不必塗刮痧潤滑劑。爲增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感爲宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向後......

四肢沉重，腸胃不佳，精神萎靡，這些都是春季常見的症狀，專家介紹如果身體出現了這些症狀，那麼很可能是體內溼氣重的原因。人體溼氣重會引發很多的健康問題，那麼我們該如何祛除溼氣呢？下面就爲大家介紹一下祛除溼氣的中醫方法。......

冬季天氣乾燥，再加上飲食、生活不規律，便祕就成了冬季常見問題，長期便祕會導致身體毒素堆積，長痘、長斑都是便祕帶來的相關症狀，在中醫看來，刮痧是緩解便祕的一個方法，下面我們來看看如果刮痧緩解便祕。《黃帝內經》講穴位時......

我們都知道刮痧是傳統的中醫治療方法，但是多數人對於身體不同位置的刮痧方法不是很瞭解，下面爲大家介紹不同部位如何正確的刮痧，供大家瞭解。背部背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。......

刮痧預防疾病推薦這3個穴位豐隆穴體內溼邪過多，很容易導致喉嚨之中出現濃痰，並且很多疾病也會導致喉嚨之中積累大量的痰，而痰多了對於身體健康來說也有着重大的影響，因此我們就要清除這些濃痰。刮痧同樣有着清除這些濃痰......

刮痧的部位不同，會有不同的效果，伏案工作者多刮痧頸部，可以活血舒筋，改善頸椎病，刮腹部可以幫助消化，刮腳底可以促進睡眠，下面我們來看看不同刮痧的部位的刮痧功效。1、刮頸部，活血舒筋頸肩不適是伏案工作者的通病，刮痧可以活......

刮痧，是目前中醫最傳統的一種療法。經常刮痧，可以調整經氣，解除疲勞，還可以增加免疫功能。那你知道刮痧的好處以及刮痧的方法嗎？中醫館指南會告訴你，一起和小編來看看吧。1、刮手腳，行氣通絡女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫......

如果刮痧不當會對身體造成極大的傷害，爲大家介紹身體各部位的刮痧技巧。一、頭面部刮痧技巧患者取坐位或仰臥位。（1）施痧者在患者前額部塗抹少許介質（面部可以用一些化妝品作爲介質），開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從......

刮痧要刮哪些部位刮痧時最常用的部位就是後頸、肩膀、背部，而之所以刮這幾個部位是有原因的。中醫認爲，人體的督脈（背部正中間脊椎處）與膀胱經（督脈旁開1.5寸、3寸）主管一身之表，作用等同於人體最外層的防護罩，因此當外邪入侵......

一、基本介紹刮痧(Skinscraping)，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論爲基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症......

刮痧瘦腿的正確方向刮痧板與小腿40-60%成銳角，與大腿成鈍角。從膝蓋彎根開始，向下刮，每次只能刮一個方向，不能像搓澡一樣來回的刮。如果有下肢靜脈曲張或水腫，則必須從下往上刮，以改善血液循環，否則相反方向會越來越嚴重。沒......

刮痧，鍼灸，拔火罐都是中醫裏常見的一種祛溼，減緩病痛的治療方法。刮痧到底好不好呢？今天我們列舉了刮痧的好處與壞處，這樣我們能更好地分辨其利弊。刮痧可以舒經通絡，解痙止痛，活血化瘀。但是同時我們也看到刮痧的一些壞處，長......