炎炎夏日，大多數人都很容易上火。上火以後，尤其是南方人都喜歡靠喝涼茶來去火。我們也經常在大街小巷看到賣涼茶的，但是把涼茶不能當飲料來喝，飲用不當甚至可誘發疾病的。涼茶是什麼?涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯......

夏天喝涼茶或會引起腎病涼茶含有多種中藥，人們常常不知其成分。特別南方的朋友，一到夏天就盲目喝涼茶解暑降火，這是很危險的很危險。此外，臨牀上也有不少家長濫用中藥偏方導致孩子腎衰竭的案例。研究發現，約40種馬兜鈴酸藥......

1.不要喝隔夜涼茶過去，很多百姓會在晚睡前把涼茶料放進陶製帶拎把的大茶壺裏，一夜浸泡後格外清涼，第二天一家人能喝上一天。其實這樣做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壺。2.涼茶可煮可泡最初古人飲......

炎熱的夏季，很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效，比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱；桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱；菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑；可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多，但並非人......

研究表明，喝花茶有益於我們身體健康，很多人都喜歡喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中醫專家指出，自制混搭花茶時要注意花茶的搭配，如果搭配不當，不僅不會對健康有益，而且可能會導致中毒。1、決明子雖有降血脂作用，但同時可引起......

因爲涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥，易損傷人體的陽氣和津液。另外，中醫師還指出，中藥涼茶畢竟是藥物，不適宜每天都喝，一般連續服用不要超過3天，否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由於涼茶採用的中藥多爲花......

茶是我國的傳統飲料。飲茶是中國人的傳統習俗，不僅中國人喜愛飲茶，外國人也喜愛飲茶。許多人有飲茶的愛好，如果沒有特殊的禁忌，適量飲茶對人體是有好處的。但是，飲茶不當則有害無益。因此，老年人飲茶時應注意以下10點：（1）不要......

4類女性不宜喝茉莉花茶1、患有便祕的女性因爲茉莉花茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。2、患有神經衰弱或失眠症的女性由於茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮......

茶，作爲一種古老的飲品，不僅具有豐富的文化內涵，還被認爲有各種健康益處。然而，喝茶時需要注意一些事項，以確保您最大程度地享受茶的好處，同時減少潛在的不適。本文將介紹喝茶時需要注意的一些重要事項，幫助您在養生之道上走......

養生茶是指具有特殊藥用價值或保健作用的茶類飲品，具有促進健康的效果。在衆多的茶類飲品中，有哪些茶能夠養生呢？以下是幾種常見的養生茶及其作用。1、綠茶綠茶是中國茶中的代表性茶類，具有抗氧化、抗菌、降脂減肥、降低......

喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再舒服不過的晚年生活。但專家提醒老年朋友，喝茶應該早、少、淡。下面我們就來詳細瞭解一下具體老年人喝茶應注意什麼：喝茶一步曲：宜早喝茶會影響老年人的睡眠......

人體是隨着季節的變化而變化的，喝茶也是有講究的，不同季節喝不同的茶葉，這樣喝茶符合季節才能喝出來健康的，很多茶有的季節是不適合喝的，那麼怎麼喝茶才健康呢？下面小編告訴大家怎麼喝茶才健康，健康飲食纔是比較重要的。避免......

許多人習慣工作學習之時，在案頭沏一杯菊花茶，以清火、明目、抗輻射。雖然都叫菊花茶，可現在市面上的品種卻琳琅滿目：白瓣黃心的、黃瓣黃心的、白瓣白心的都有，名字也各不同，杭菊、貢菊、滁菊、野菊……到底選哪......

茶文化在中國歷史悠久，飲茶的益處也是數不勝數。因此，不少老人都養成了喝茶養生的習慣。然而，專家提醒，一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健康。總的來說，老年人喝茶，宜淡不......

關於飲茶問題，實驗證明綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和減輕白細胞下降等活血化瘀作用。《本草綱目》記載：茶飲之使人益思、少臥、輕身、明目，利小便，去疾熱。肝病熱重或溼熱並重以熱爲主者可用茶除煩止渴，解膩清神。肝病......

喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等症狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......

祛溼熱夏季氣候悶熱，體內容易產生溼熱症狀。針對這種情況，可用薏米仁和大棗熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂開爲佳。薏米仁具有清溼熱、抗病毒的作用，而大棗則有補脾胃的作用。清肝明目如果體內熱氣不及時消散，很容易出現頭脹......

對於經常喝茶的人都知道這隔夜茶，那麼這隔夜茶能喝嗎?隔夜茶對於身體健康有什麼影響呢?隔夜茶喝過的人也是不少的，除此外還有哪些誤區呢?下面就一起來詳細瞭解下這隔夜茶。隔夜茶不能喝的原因隔夜茶不能喝的原因中國是......

炎熱的夏季，很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效，比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱；桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱；菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑；可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多，但並非人......

對於苦丁茶，相信很多女性朋友是比較熟悉的，因爲在養生館中我們經常聽養生醫師介紹，它是具有減肥效果的，其實按照中醫理論來說，苦丁茶的減肥效果並不是十分的明顯，它主要的作用還是去火，平肝，明目，而且苦丁茶對於一些胃寒，脾胃虛......