首先給各位看官說明一下，小編在這兒給大推薦的可不是網上流傳的某廠家或者某中醫說宣傳的老中醫瘦身湯，而是一些用中藥熬製而成的養生老中醫瘦身湯喲。想瘦的MM可以借鑑一下哦～老中醫瘦身湯強大的是配方原材料太多，小編就......

今天我給大家介紹的是幾道營養蔬菜瘦身湯的做法，想吃的朋友下面抓緊時間和我一起學着做吧。健康蔬菜湯的做法大全煲湯不一定要放肉燉，有些食材煲出來的湯出奇地好喝，而且功效比肉湯還要好!趕緊學着做起來，給家人清油脂補......

在夏季的時候，很多人因爲胃口不是很好的原因，都習慣喝湯，因爲在夏季的時候喝湯好處很多。而如果在夏季的時候喝湯的話還可以起到減肥的效果，這個想必會更受到大家的歡迎吧，所以今天我們就來看看夏季到底喝哪些湯是可以起到......

養顏又消脂的美味湯，一舉兩得，趕快來試試吧。養顏又消脂的美味湯，一舉兩得，趕快來試試吧。1、竹筍銀耳湯原料：竹筍300克、銀耳20克，雞蛋、精鹽適量，水1000毫升。做法：先將竹筍洗淨，銀耳用水泡發去蒂，雞蛋打入碗中攪成糊；鍋中放水......

減肥粥的好處一、既可減肥，又可強身健體、養顏美容，更可同時治療體內的疾病。二、含有珍貴的藥效成份。有些食物即使有藥效和營養，卻不能被身體吸收，藥粥的特徵之一，就是它是能被身體百分之百吸收的粥品。三、容易消化吸收......

水是生命之源。合理飲水，可以助你減肥，增你活力，促進健康。但是水能載舟，亦能覆舟如飲用不當，則適得其反，以下是一些常見飲水方法的辨析。節食期間，是否不要等口渴了再喝水?是的。每天一升液體(包括各種飲料)是不夠的。當人......

湯圓是寧波的著名小吃之一，也是我國的代表小吃之一，歷史十分悠久。據傳，湯圓起源於宋朝。當時各地興起吃一種新奇食品，即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟後，吃起來香甜可口，饒有風趣。因爲這種糯米球煮在鍋裏又浮又沉......

瘦身湯真的有效嗎?有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己，但專家建議晚餐應適當吃得清淡些，有些湯不宜晚上喝。專家提醒，肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上......

日常生活中，減肥已經成爲一個流行的名詞，無論什麼人只要有需要都會進行減肥，有些女性減肥的目的是爲了能更好看，而有些人減肥的目的可能是因爲健康問題，由於社會的進步導致更多人對於健康的關注而引出減肥的想法。小編爲大......

喝茶可以減肥嗎喝什麼茶可以減肥茶不僅是我國人民最常飲用的傳統飲品，而且還是具有良好的保健瘦身功效，中醫認爲，肥胖的原因有很多，而茶具有健脾胃、利溼、利水等功效，可以說是最佳瘦身的選擇，在大魚大肉之後，人們喝上一杯香......

綠豆湯是很多人消暑解渴的選擇，但是有些人說綠豆湯也可以減肥，那麼綠豆湯真的可以減肥嗎，下面就一起來看下吧。綠豆湯的熱量和減肥功效熱量：45大卡(100克)分類：私家菜砂鍋、煮：此類菜餚通常較爲清淡熱量較低，減肥期間只需除......

喝湯可以減肥嗎？夏季是減肥的最好季節，那麼你知道怎麼喝湯可以減肥嗎？下面跟着小編一起來看下。夏天快到了，氣溫也已經到了可以穿短袖的程度，這種情況下一日三餐最適合喝點湯，這樣纔有胃口吃飯，那喝什麼湯可以減肥呢?下面小......

減肥果是一種越南原產的水果，它的味道是苦澀的，於此同時減肥果還兼有一些藥材的功效，可以消暑止渴、利水明目，還能治療高血壓和咽炎腫痛等等疾病。對於這個東西，很多人都會用它來減肥，那麼減肥果的副作用有哪些呢？減肥果泡水......

茶，作爲一種非常受歡迎的飲品，對於許多人來說是不可或缺的。除了茶的飲用方式之外，茶也被認爲是一種健康飲料，據稱可以幫助人們減輕體重。那麼，到底喝什麼茶可以減肥呢？多喝茶真的可以幫助人們減肥嗎？首先，茶葉中含有的咖啡因......

現在的物質生活有了很大的提高，越來越多的人加入到了減肥的行列當中，調整一個好的飲食習慣是當前比較有效的一種減肥形式，飯前喝湯的形式就可以起到減肥的功效，但是很多人對這樣的方法還不是特別的瞭解，那麼下面我們就來了......

白酒是世界蒸餾酒中獨具一格的酒類，爲麥黍、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲料。其酒液無色透明，故稱爲白酒。白酒芳香濃郁，醇和軟潤，風味多樣。因主要採用燒(蒸)工序，亦稱燒酒。因含......

飲茶是非常養身的，而喝茶的好處也有很多，對於女性來說，更關心的問題是喝茶可以減肥嗎。喝茶有一定的減肥功效，但並不是所有的茶都能減肥，所以茶的選擇很重要，玫瑰花茶也能減肥。1.喝茶，既補充水分和必要的營養物質，又利於體內......

湯菜的熱量和減肥功效別名：落葵、西洋菜、豆腐菜、承露、胭脂菜、紫角葉、天葵熱量：22大卡（100克可食部分）分類：蔬菜，野生蔬菜類木耳菜是我國的古老蔬菜。因爲它的葉子近似圓形，肥厚而黏滑，好像木耳的感覺，所以俗稱木耳菜。木......

木耳菜是我國的古老蔬菜。因爲它的葉子近似圓形，肥厚而黏滑，好像木耳的感覺，所以俗稱木耳菜。木耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美，口感嫩滑，深受南方居民的喜愛;近年來，北方人也嚐到了它的美味。營養價值木耳菜的營養素含量極其豐......

炎熱的夏天來一杯綠豆湯真的是很涼爽的，綠豆湯含有的微量元素和維生素都是我們身體必備的，不僅如此綠豆湯還有減肥的功效，早晚一杯排毒瘦身效果很明顯。一、喝綠豆湯到底是會胖呢，還是可以減肥？喝綠豆湯能減肥綠豆湯營養豐......