導讀：提醒男人天生壽命長的十種習慣，健康的習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航，正確的觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的習慣是擁有健康身體的關鍵。問男人，女人，誰更怕死？答男人。問男人，女人，誰更......

男人長壽的小祕訣多吃菠菜，長肌肉男人肌肉發達，看起來更年輕。《美國營養學會雜誌》稱，《大力水手》的健壯祕訣有依據，吃菠菜確實可以促進蛋白質合成，有助肌肉生長。另外，吃菠菜還能防止骨質疏鬆。幹農活利長壽美國芝加哥大......

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、黃豆很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃......

很多男性朋友都想通過養生，運動等方式來長壽，但是因爲工作壓力讓衰老離你越來越近。其實男人想要長命百歲其實主要注意生活中的一些小細節就行。男人長壽的祕訣1.早上洗個澡晚上洗澡似乎是我們的一種習慣，其實我們可以換......

裙帶菜防止男人血栓和心梗裙帶菜和海帶是營養價值很高的菜，海帶生長在海水中，是一種含碘量非常高的海藻。在日本，裙帶菜與海帶一樣，被稱作長壽菜。原因是日本科學家對裙帶菜的研究發現，其含有的昆布氨酸和褐藻酸有降低血壓......

早上起牀彆着急出門，花個幾分鐘搓搓面部，腰眼還有腳心。一定要養成搓這三個部位的習慣，因此這麼做回讓你更長壽，更健康哦。男性晨起搓身體3個部位神清氣爽——搓面部在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，......

男人長壽的八個習慣1.每天至少喝2000ml水根據英國腎臟研究中心指出，如每天最少喝2000ml的水，那麼你得腎病的機率就會降低80%。但必須是優質的白開水。2.一週4~8杯紅酒一週喝4~8杯的紅葡萄酒，葡萄表皮中富含白藜蘆醇，可抑......

在如今80多歲的人已經是屬於比較長壽的人了，然而種種的數據表明，150歲纔是人類生命的極限。由此可見，兩數據相差巨大。因此在生活中有不少的人都在追求長壽，都在想盡方法想讓自己可以在地球上多活一點，哪怕是多活個一兩年......

男人想長壽護好這些地方衰老總是從器官開始的，男人尤其如此，身上的五個器官非常脆弱，細心呵護好它們，不但可以保持年輕，還能延年益壽，大大提高生活質量。1.呵護肝臟。少喝酒。男人對肝臟的傷害，首當其衝就是酒精。有關專家研......

1.大蒜大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視爲防癌......

>>>推薦：觀察手掌的顏色自測疾病捐血當你幫助別人時，也幫助自己。麻省醫學院和堪那斯醫學中心所做的研究發現，男人定期捐血，可以降低心臟病的機率。研究人員認爲，捐血可以降低體內囤積的鐵，因爲鐵容易氧化成自由基，降低鐵的......

每個男性都想健康長壽，那麼對於男性朋友來說，只有做到以下幾點，想要健康長壽並不難，所以男人要好好愛自己哦。看看光明面梅約醫學中心的研究顯示，樂觀的人活得久。從參與研究的受試者中，發現快樂的人比不快樂的人少了19%的......

女性比男性的壽命長，大概已成爲定論。但事實上，長壽者往往卻是男子領先。在1982年統計的新疆865位百歲老人中，男性有538人，且年齡越高，女性所佔的比例越小，125-130歲的老人均爲男性。18世紀40年代，有人統計過高加索中部的15......

國外的科學家又有新研究，據說啊，每天盯着美麗的女士多看幾分鐘，不僅能有效預防某些疾病，還能延年益壽，但是，要是把美女娶回家，得做好少活幾年的準備...現代科學認爲，每天凝望漂亮女性幾分鐘，有助於男士健康長壽。研究人員對200......

我市究竟有多少位百歲壽星？昨日，市健康辦發佈消息稱，截至2010年，我市共有996位百歲壽星。其中，最高齡壽星在南岸上新街，今年10月就滿118歲了。我市百歲老人近千據統計，截至去年12月31日，我市40個區縣共有百歲及其以上老人996......

男人應該可以活得更好、更久。當然健康的飲食和運動，可以讓男人活得久一點，但接下來還有一些建議會比多吃纖維、多流汗有趣一點。更多的性愛。沒錯，一項研究指出，一個月少於一次性愛的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛的......

外形：比例勻稱的頭顱在臨牀上，面部寬度是長度的60%爲最佳。具有這樣標準頭顱的男人不但容貌俊美，而且對呼吸道、下頜及牙齒方面的疾病也有很好的免疫力。左右完美對稱拿軟尺量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周長。如果這......

1.大蒜大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視爲防癌......

男人如何更長壽？男人如何保持青春不老呢？相信這個問題的答案很多人都想知道。今天小編就來幫各位男士朋友解答這個問題。總的來說，男人要想青春不老，想要更長壽，就要注意好以下這些生活細節。1、活到老，學到老：終生學習、與......

建議1、不做單身漢有研究發現，單身漢比起已婚男性來說更短命。美國《流行病學與公共衛生》雜誌上發表的這項研究稱，根據美國1989年~1997年的戶口普查資料和死亡記錄，抽樣調查了6.7萬名男女，結果發現，19~44歲的未婚男性在50......