1、《且試天下》女主白風夕恢復惜雲公主的身份，是在青州王和青州世子相繼去世之後，一直嚮往江湖瀟灑、快意恩仇的白風夕不得不選擇回到青州繼承王位。2、大概在三十五集之後，白風夕迴歸風惜雲的身份後，她選擇扛起了保家衛......

早前周杰倫因喝奶茶臉變圓，被網友們調侃胖出了新寬度，最近因爲即將參演《極限特工4》，他在社交平臺上放話：要戒掉珍珠奶茶，以及積極健身……讓粉絲們笑翻。不止周杰倫，許多媽媽產後也一直立flag要健身減肥，擺脫......

穿稍微緊身一點的衣服，微凸的小腹就成了美麗的天敵，想要露出漂亮的小蠻腰，光減腹部的贅肉是不夠的，擁有馬甲線纔是腹部減肥的終極目標！今天，小編就教你幾招腹部減肥運動，打造塑造性感的馬甲線，讓你如明星般引人注目！下班後跑去......

西裝馬甲，一直是男士衣櫃不可缺少的單品之一。不管從比較受吹捧的偶像劇，還是那些高端的場合，馬甲與襯衫都是完美無比的指定款式。但是西裝馬甲搭配是必學遵照專業的搭配規則來走，否則沒有一定的搭配技巧，即便很高檔的大牌......

擁有兩千多萬粉絲的微博知名大V回憶專用小馬甲在微博上宣佈，他家小狗妞妞懷孕了，還曬出B超照，結果引發口水戰。很多人表示，讓一隻5歲的狗狗懷孕，是件非常危險的事，指責博主爲了營銷不擇手段。4月6日，小馬甲發佈了一條微博，稱：......

“袁珊珊滾出娛樂圈”，這個話題曾持續發熱，尤其是在一次又一次飾演於麻麻(於正)的雷劇中，讓作爲普通觀衆的小編，也一直不喜歡她。演技渣、調子高、不敢面對事實、辭演小龍女……如果要悉數網友討厭她的理由，恐怕一天一夜都......

善良如我，今天給愛人魚線，愛腹肌，愛胸肌，愛健身的你們推薦此套動作。每個動作認真做足25次，各種肌，想要的都會有!看以下哦!練腹肌不需要任何裝備器械，配合跑步等有氧運動並不難。腹肌腹肌鍛鍊人魚線胸肌馬甲線健身動圖健身性......

雖說露肉的季節快要過去了，但是還是要抓住這個夏天的尾巴來狠狠秀一把，下面小編給大家分享10分鐘練出馬甲線的方法，教你快速露肉。馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉......

Angelababy馬甲線迴歸!今日，Angelababy在微博罕見地公開了一張馬甲線圖，腹肌明顯，腰部纖細，並配文：卷腹+控制飲食，你也可以的。?辣媽界的完美女神，想和Angelababy一樣擁有馬甲線的親們，卷腹+控制飲食走起吧!......

現在越來越多的女生追求線條美，而擁有馬甲線就是她們的夢想，如何才能將好身材展現的淋漓盡致呢？那麼就一起來學習下早秋減腹部贅肉的方法，簡單5招教你怎麼練就成小腰精！1、撐地快速踏步將腹部收緊，雙腳在原地快速踏步，如同登......

要說娛樂圈中有馬甲線的女明星袁姍姍肯定少不了，袁姍姍的馬甲線已經都保持五年了。近日，袁姍姍這個小馬甲五年了，引起網友的關注。有馬甲線的女明星袁姍姍這是袁姍姍在綠洲上自己發佈的，並配文這個小馬甲五年了。在綠洲上......

在這一期的街拍中，我們又能看到一些讓人驚喜的設計。平時看慣了那些西裝革履的裝扮，不妨跟隨小編來到街頭嗅一嗅這時尚的氣息吧！別讓不出門的孤僻行徑，害死了你的時尚行爲哦！在這一期的街拍中你將會看到更多新奇的時尚裝扮......

最近楊穎撩衣曬馬甲線的消息引起大家關注，大家都baby在今年生下小海綿，產後並沒有坐月子就直接出院和婆婆逛街，真是厲害了，不過素來女星產後胖的都少，這不，楊穎這個辣媽不僅不胖，還瘦得可怕。剛剛在微博教大家怎麼練馬甲線：飲......

除了馬甲線減肥操，鍛鍊腹部的方法還有很多，然而貴在堅持，以下的6個運動都簡單易行，堅持下來，馬甲線不是夢想!1、蜷腹起身平躺，大小腿呈90度，雙腿平放在地面上。從肩部開始，利用腹肌的力量慢慢擡起上身，停頓在腹肌收縮最難受的......

女星袁珊珊應該是娛樂圈被黑的最慘的明星了吧!還記得早期的時候袁珊珊經歷袁姍姍滾出娛樂圈的炮轟，也有很多關於袁珊珊被黑的事情，很多人不知道袁珊珊爲什麼被黑，那麼到底袁珊珊被黑是什麼原因呢?讓我們一起來看看。袁珊......

Angelababy自從生完孩子之後也是非常認真的在鍛鍊，最近她的工作室就放出了Angelababy這一年的鍛鍊成果：馬甲線。看完Angelababy的馬甲線真的覺得自己應該減肥了，但是這張馬甲線的照片剛發出來沒多久就被秒刪了，這到底是怎......

有小肚子是現代女生常常會出現的問題，這可能是飲食不規律或是排毒不好或是缺少運動，都是有可能的，那麼你會羨慕模特的馬甲線嗎？其實只需要9個動作你也能擁有完美的馬甲線哦。馬甲線是什麼?馬甲線，是平坦腹部的最高境界。沒......

馬甲線馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱爲馬甲線。人魚線人魚線又名人魚紋，正式學名爲腹內外斜肌，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成......

腰部是人類力量的重要依託，當然除了需要有力量之外，也是需要能夠展現自己型美的。馬甲線就是最佳展示一面，那麼馬甲線的完美曲線如何鍛煉出來，過程當中飲食和誤區都有哪些？請跟着本文一起好好了解。腰部馬甲線怎麼練1、雙......

所有的腹肌訓練等運動都只能讓你的腹肌得到鍛鍊而無法消耗腹部脂肪。事實上每個人都有腹肌，之所以看不見是因爲它們被一層厚厚的脂肪蓋住了，只要你減掉了那一層脂肪，剩下來的就是各種炫腹了！今天我們只關注女生如何練出腹......