春節長假即將過去，但是仍有不少人回到了工作崗位，但是心卻沒有回來。這就是節後綜合症。那麼節後節後綜合症有哪些？該如何避免呢？症狀一：腸胃不適容易積食處方：選擇養胃促消化的食物春節期間走親串友避免不了頻繁的聚餐飲酒......

(1)感染：由於大量免疫球蛋白自尿中丟失，血漿蛋白降低，影響抗體形成。腎上腺皮質激素及細胞毒藥物的應用，使病人全身抵抗力下降，極易發生感染，如皮膚感染、原發性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染，甚至誘發敗血症。(2)冠心病：腎......

早期症狀：絕經過渡期的月經改變：1、有10%—15%的婦女在40歲以後突然閉經，且以後不再來潮，直接進入絕經後期。2、有65%的婦女月經週期延長，月經稀少有隔月現象，經期縮短，經量可多可少。3、有10%—20%婦女月經週期縮......

癌旁綜合徵是指由於肝癌組織本身分泌某些具有特殊生理活性的物質（如性激素等）而引起的一組特殊徵候羣。這些徵候羣有的伴隨肝癌的臨牀症狀出現，有的則在肝癌表現出臨牀症狀之前就可以出現，因此，認識這些特殊的癌旁綜合徵，有......

節後綜合症的主要症狀：睡眠紊亂長假玩樂過度，甚至通宵飲酒打牌等，不給身體充分的休息時間。這樣就打亂了人體正常生物鐘，造成植物神經系統紊亂，結果睡眠紊亂就會找上門。對策：過度疲憊引起的睡眠紊亂，需趕緊採取補救措施。體......

節後綜合症的主要症狀睡眠紊亂長假玩樂過度，甚至通宵飲酒打牌等，不給身體充分的休息時間。這樣就打亂了人體正常生物鐘，造成植物神經系統紊亂，結果睡眠紊亂就會找上門。對策：過度疲憊引起的睡眠紊亂，需趕緊採取補救措施。體......

爲何會得長假綜合症？很多人都有這種體會：在節後的兩三天內，上班的工作效率很低，久久不能進入狀態，心情煩躁、精力難以集中、萎靡不振、無精打采，甚至身心乏力，並有頭疼、疲勞、胃口不佳、失眠、瞌睡等種種不適，有的甚至還伴有......

春節放假的時間相對比較長，在長假期間，很容易會出現假期綜合症，假期綜合症有各種症狀，引起綜合症的原因也有很多，那你也有有假期綜合症嗎?假期綜合症的五大表現。一、突然的頭痛和胸悶這是可能是因高音頻的噪音，較長時間刺......

柯大夫：我每次月經開始前５～７天，除乳頭脹痛、腹脹、全身痛外，還變得容易激動、煩躁、焦急、情緒不穩。但月經開始後便好轉。請問這是什麼毛病？江西李×李讀者：像你這種情況，在醫學上稱經前期緊張綜合徵。其病因未明，一般認......

長假期間玩樂過度，走親訪友日程繁忙，重新恢復有規律的飲食和正常的生活節奏，有助於消化功能改善，緩解長假綜合徵影響，但是調整時間因人而異，有的人一兩天就能恢復，有的則需數天。新的睡眠規律在4-6天內就會形成，如果一個人在......

相信對於所有人而言最痛苦的莫過於春節長假後上班上課的第一天了。多數人往往會注意力不集中，或是對工作和上課感到恐懼，那麼你可能就是患上了春節後綜合症了。那麼有哪些比較好的方法能幫助我們有效的改善這一精神狀態......

馬年春節七天假期已過，又要開始忙碌的工作了。經過一個假期的休息和調整，按道理說應該有更爲充分的精力來投入到工作當中，但是有很多人卻是沒辦法全身心的進行工作，還會出現精神不振等現象，這便是節後綜合症在作祟。節後綜......

年後綜合症就是由於過年期間，長時間熬夜，不按時作息，吃飯不規律等，引起上班後身體生物鐘失調而表現出來的一種身體不適應症。具體症狀如下：①頭暈腦脹，睡眠紊亂綜合症；②心神不寧，節日情感失調綜合症；③沒有胃口，假日消化不良綜......

元旦三天小長假過後，你有恐懼上班、不想起牀、睡眠紊亂、莫名厭食等症狀嗎？如果有，那麼你也許患上節後綜合症了，節後綜合症的表現有哪些？要如何調節？本文會給你答案!節後綜合症節後綜合症節後綜合症通常出現在小長假之後，比......

國慶節的7天小長假告一段落，人們開始回到各自的工作崗位上繼續爲生計而奔波，繼續爲生意而勞作，繼續爲事業而打拼。7天的假期，是一個很好的休整和休息的時間，但是卻發現很多人經過7天的假期，回來上班反而覺得更勞累更疲乏，更......

腰痠背痛是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。研究表明，更年期綜合症的表現不同，這種痠痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨丟失多發生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被壓縮的傾向，使人感到似乎彎着腰駝着背更舒服......

五一小長假過後，大部分人又重新回到工作中。但是，再次走進辦公室的人，往往會發現自己提不起工作的興趣，坐在辦公桌前，卻不想工作，頭昏腦漲，做什麼都心不在焉，總覺得很疲倦，心情也很煩躁。針對這種所謂的長假綜合症，專家給出了以......

春節是中國人傳統的重要節日，同時也是一年之中爲數不多的長假。而許多的人在這樣的節假日過度的娛樂沒有及時的收心的話，很可能會患上節後綜合症（也稱假期綜合症）。那麼具體有哪些症狀表現呢？下面給大家介紹節後綜合症的4......

轉眼間已經是新的一年的第二個工作日，很多人都已經回到工作崗位上了，但是卻沒從節日狀態中調整過來。一想到連續七天的工作，頓時精神不濟，食慾不振。今天小編就來和大家一起來聊聊如何應對節後綜合症！調整心態，打起精神戰勝......

春節是中國傳統的節日之一，因而許多人會在這個一年之中難得的長假好好的放鬆自己。但是如果不能把握適當的度，很可能在假期結束之後會患上節後綜合症，那麼應對這一狀態有什麼比較好的調理方法呢？下面給大家介紹春節節後綜......