1、克服不良習慣很多人屬於先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得鬆弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚鬆弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。2、食物搭配要多喝水，......

瞭解疾病的危險因子，有助於指導日常活動，包括改變不良生活習慣，監測疾病的發生。什麼是危險因子呢？所謂危險因素或危險因子，是指促使個體增加發病機會的一些因素，可以是活動、飲食、家族史或其他一些情況。不同的疾病有不同......

人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先於生理年齡衰老的人稱爲未老先衰、老氣橫秋等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們正確地鑑別。心理年齡的......

一、自卑心理：一個人獨處時，常常會長噓短嘆，與世無爭，面對外面的精神世界，往往感到自己已經落伍了。二、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。三、競爭意識退化：對事業沒有創新思......

一項新的研究顯示，服用避孕藥會損害女性將來的生育能力——至少會暫時降低其生育能力。研究人員發現，大量的激素會加速生殖系統的老化，降低大齡女性避孕數月後的排卵能力。科學家們認爲這一現象並非永久性的，他......

澳洲檀香木精油【芳香氣味】檀木特有的甜而溫柔的香氣【搭配精油】羅勒、月桂、絲柏、乳香、佛手柑、天竺葵、薰衣草、茉莉、橙花、玫瑰、巖蘭草、依蘭依蘭【產品功效】適合老化、乾燥及缺水皮膚，可淡化疤痕、細紋、滋......

女人們都很注意肌膚的保養，美容美顏無時無刻都在進行中，可是有很多女人忽視了一個非常重要的部位——眼睛，其實眼睛纔是出賣你年齡的元兇。眼部肌膚老化原因以及其表現形式：1、細紋：肌膚膠原蛋白分泌不足或膠原......

有些壞習慣會加速人體的老化,請看下文介紹的加速男性肌膚老化的惡習.一起來給肌膚減速!肌膚乾燥：熱水+潔面在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。......

很多家庭電器都有白塑料外觀出現變黃的問題，這是由於白塑料長時間在陽光的照射下，逐漸老化而產生的現象之一，很多家庭都會選擇用漂白、牙膏、清潔劑、酒精等方式清洗髮黃的白塑料，另外把白塑料放置在陰涼處存放也能避免塑......

>>>推薦：合適的衣物有助緩解情緒其1、競爭意識退化：對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。其2、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。其3、......

吃松仁玉米防止眼睛老化根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美國醫學家......

必修對抗四種衰老肌的祕訣肌膚缺水型易老化指數：*****肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化......

玉米富含維生素C、蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用......

骨質疏鬆是自然的生理老化現象嗎？不是。骨質疏鬆症是世界上最常見及令人虛弱的疾病之一，骨質疏鬆是隨着年齡不斷的增長，骨礦成分和骨基質等比例減少，骨質變薄，骨小樑數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障......

運動會引起皮膚老化，這是真的嗎？運動能加強皮膚的血液循環，減少皮下脂肪，表皮會變得溼潤，從而使皮膚更富於彈性，所以說，運動不會引起皮膚老化。有人發現，參加運動的中年婦女，看起來比她們實際年輕，臉上皺紋少，膚色好，眼袋也隨着運......

研究人員報告稱，鍛鍊，健康的飲食和良好的睡眠能保護身體對抗壓力的負面影響和減緩細胞的衰老。涉及數百名老年婦女的一項研究發現,壓力事件會增加端粒的縮短,染色體末端的保護帽影響了細胞年齡。我們發現,在一年的期間,......

一、競爭意識退化對事業沒有創新思路，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。二、自卑心理一個人的時候，常常會長吁短嘆。面對時代和生活，往往感到自己已落伍了。三、反應異常一方面，有時候特別的敏感，總覺得......

正常的女人卵巢功能在四五十歲的時候纔開始衰退，如果你年紀輕輕的就出現卵巢退化的跡象，要小心卵巢早衰哦!卵巢早衰危害大你的卵巢還好嗎雖然卵巢只有3×2公分大小，卻關係到女人的生育和衰老，俗話說卵巢顧好，女人老得......

老人做好這些事能預防大腦老化1.下棋下象棋、跳棋等遊戲有助於保持大腦靈敏度。法國學者在2013年發現，參與棋盤遊戲的人患上老年癡呆症的風險要比不玩棋盤遊戲的人低15%。這種效應能在爲期20年的追蹤調查中持續顯現出......

一般會患上白內障的這麼一類疾病的患者都是老年人，而當這麼一類患者患上這麼一種疾病時會有怎樣的情況出現呢？又應該要如何進行治療呢？現在就一起來看看吧，而詳細的情況就如下所介紹：一、要注意晶體生理性老化與老年性白內......