衰老往往讓我們覺得無能爲力，無論平時花多大的力氣護膚都不一定有明顯成效。有沒有想過，生活中不良的飲食習慣很可能就是肌膚老化的罪魁禍首，以下7種食物一定要忌口，同樣有一些東西吃了就可以延緩衰老！一、一定要忌口這些......

哪些女性陰道老得快？1、中老年女性易衰老40歲以上中老年女性，陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道鬆弛、乾澀，缺少彈性。2、生產過的女性女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自......

有些人往往會矯枉過正，養生的角度認爲吃過多的肉食對健康不好，容易患上三高等一些慢性疾病，因此，現在人們開始控制肉類的攝入，這是一個非常好的現象，但是有些人卻因此再不吃肉，全吃素，結果是一個極端走向了另一個極端，其實，各種......

有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43%的患病率。玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤......

澳洲檀香木精油【芳香氣味】檀木特有的甜而溫柔的香氣【搭配精油】羅勒、月桂、絲柏、乳香、佛手柑、天竺葵、薰衣草、茉莉、橙花、玫瑰、巖蘭草、依蘭依蘭【產品功效】適合老化、乾燥及缺水皮膚，可淡化疤痕、細紋、滋......

更年期並不是女性的專利，男人到了50歲左右也會出現更年期症狀，但是很多人並不知道。那麼你知道男性更年期有什麼症狀嗎？男性更年期症狀有哪些肌膚老化皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。接着頸部，手腳的皮膚，也會日漸鬆弛，下......

據美國《醫學日報》4月17日報道，在美國醫學協會運動醫學分會年會上宣讀的一項研究成果表明：每週鍛鍊3次，就能讓皮膚保持年輕，逆轉皮膚老化進程。加拿大麥克馬斯特大學的研究人員召集了29名年齡在20~84歲間的志願者，根據他......

女人在生活中面對的壓力一點都不比男性要少，她們面對着各種壓力漸漸的就產生了一些負面情緒，甚至產生一些心理障礙，影響心理健康，因此瞭解女性心理學就成了一件很重要的事情。那麼我們應該怎麼克服心理障礙？如何預防心理老......

>>>推薦：老年人睡眠有十忌老年人睡眠質量不好，會極大地影響老人的身體健康。老人睡眠老化的表現多種多樣：1.可由單相性睡眠轉變爲多相性睡眠。即除了夜間睡眠外，往往白天還要睡2～3次，有人則愛睡早晨的回籠覺。2.上牀就寢到......

期坐着，身體的中軸線跟着變化進一步增加腰椎應力，這種累積性損傷可以使椎間盤老化退變突出，椎間隙變窄，腰椎受壓後整體縮短。嚴重時壓迫神經引起下肢麻痛不適等病症。腰是有年齡的，但腰齡卻不一定跟歲數成正比。隨着現代生......

中年男人到了更年期怎麼辦，很多男人出現心血管老化，引起一些心血管的疾病，那麼應該做好哪些預防措施呢？很多人覺得更年期是女性的一個專用名詞，但是，事實上卻並不是這樣的，無論是男性還是女性都存在着更年期的症狀，既然如此，那......

爲了更快要孩子，有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們，忍着幾天不做愛，設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上，這種做法不足取。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁......

更年期要注意防止併發症女性到了更年期，機體會產生一系列變化，例如，骨質疏鬆、脂質代謝改變、生殖器官和骨盆底組織萎縮等。因此，要做到以下幾點。預防更年期精神病。婦女到了絕經期前後，由於女性激素水平的下降，常會發生一......

1.已經沒有任何創新的企圖了，而且經常感到空虛乏味。2.對需要付出較多腦力的工作，越來越感到力不從心。3.認定自己屬於時代的落伍者。4.覺得家人及周圍的人都在和你過不去，而想超然於衆人之外。5.對發生在自己身邊的事視......

有些壞習慣會加速人體的老化,請看下文介紹的加速男性肌膚老化的惡習.一起來給肌膚減速!肌膚乾燥：熱水+潔面在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。......

在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用。從青春期開始到絕經前，卵巢在形態和功能上發生着週期性變化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢經常不斷地重複這種週期性變化。但在女性一生中，能完成完整週期的卵子最多隻有400--500個......

人體的血管，就是運輸人體血液的通道，也是輸送營養的渠道，如果自身的血管出現異常，提早進入血管老化的症狀，人體就非常容易出現一些疾病，人體也會提早的不如老化期，體內的各個器官功能也會提早進行衰老的階段，人體的壽命也就自......

大腦健康是保持健康生活的第二個重要因素，而想要維持大腦健康，除了生活習慣，飲食也是非常重要的。美國食品科技學會所出版的某雜誌最近指出，以下八種營養素與食物有助於維持大腦健康：可可黃烷醇：可可黃烷醇與改善循環系統和......

現代心理衛生科學研究指出，人的外表體型，軀體功能隨着老年期年齡增長，可以變得衰退蒼老，這是自然規律，人類難以逆轉。但是心理不能老化，要始終感到青春常在，充滿活力和自信。讓老年人永遠煥發青春是一句切中時弊的至理名言。......

AI的快速發展已經開始應用於各行各業。近期，一位名叫孫豔格的社區醫生，就通過騰訊智影數字人分身製作電子醫囑的方式，解決了就診患者記不住醫囑、看不清藥品說明書的問題。孫醫生的這一嘗試在網上引發了關注，收到不少好評......