預防痔瘡要做好這些事1.多喝水水約佔健康便便的75%，保持飲水量有助於保持便便柔軟並預防便祕。2.經常按摩經常的按摩也是可以預防痔瘡的存在的，我們在睡前的時候可以用手按住尾骨尖的長強穴，每次約5分鐘，可以疏通經絡，改善......

中醫認爲痔瘡的病因主要有三：一是飲食偏嗜、過食辛辣。二是久坐久立、負重遠行。三是泄瀉、妊娠、分娩等使溼熱內生、肛門氣血不暢。介紹，痔瘡應從日常生活中開始預防。1.合理飲食是關鍵凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、......

痔瘡是一種很常見的肛腸疾病，介紹，有四類人最容易發生痔瘡，年齡多集中在40歲-60歲。下面小編就爲大家介紹易發痔瘡的四類人羣以及痔瘡的預防措施。一是久站、久坐和長期便祕的人，如司機、腦力勞動者、白領；二是妊娠婦女，由......

一日同老朋友敘舊，他突然很不好意思的問我：什麼方法可以預防痔瘡復發？原來是他妻子的痔瘡犯了，自己又不好意思向我這個肛腸醫生開口……。.同樣作爲中年人，知道這個病是隨着年齡的增加而逐漸增高的，中老年痔瘡......

漸進秋季，天氣日漸涼爽，特別是晚上略感意思寒意，於是很多市民朋友選擇了晚上去逛逛夜市、吃火鍋，喝酒來豐富晚間的生活，既能取暖，又能娛樂，大家都覺得挺舒服，殊不知，夜市燒烤美味卻是誘發痔瘡的一大罪魁禍首。近段時間，門診量都......

做好3件事就能預防痔瘡1.飲食清淡忌辛辣多喝開水、綠茶，多吃蘿蔔、梨、百合、銀耳及粗糧、豆類等富含維生素和纖維素較多的蔬果食品，增加腸蠕動，防止便祕。有便祕者宜多吃具有清熱涼血、潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂......

做什麼才能預防外痔的發生呢？外痔怎麼預防呢？專家指出，外痔是一種常見的痔瘡，在人羣中很普遍，因此，有十人九痔的說法，外痔雖有不易出血的說法，但並不是說不會便血，外痔便血嚴重的話會引起貧血，外痔最忌諱的就是久拖不治，外痔的危......

最近，忽冷忽熱的天氣讓小李患上感冒，一直都咳嗽不止。每次一咳就臉漲的通紅，全身都在抖動，兩天前，咳嗽不已的小李感到自己的屁股有一個東西掉了出來，十分疼痛，甚至影響到坐立，萬般無奈的他到醫院檢查，原來，小李是由於感冒後劇烈......

秋季寒露過後，氣候越發乾燥，痔瘡發病率也會相對增加。介紹，秋季痔瘡高發除了飲食注意外，我們還可以做做下面這些運動來預防痔瘡。六個運動預防痔瘡發生：1、提肛運動全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門......

秋天是痔瘡的高發季節，由於天氣乾燥、大便排便困難易導致痔瘡發生。介紹，秋天痔瘡高發，但是也可以提早預防的。1.調節飲食日常要注意調節飲食，特別是許多白領都對咖啡情有獨鍾，一些場合還免不了要喝酒，但是咖啡和酒都屬於刺......

痔瘡的發病率很高痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後複發率亦較高究其原因除治療不徹底外不注意預防痔瘡的發生也是重要的因素預防痔瘡的發生主要有以下幾個方面：（1）加強鍛鍊：經常參加多種體育活動如廣播體操太極拳氣功......

女性是痔瘡的多發人羣，由於有月經、妊娠和分娩等特殊的生理因素，致使痔瘡的發生率比較高。介紹，女生預防痔瘡可以參照以下三種方式。1、飲食起居調養法：生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢;經常清洗肛門，並要保持乾燥，飲食......

世界盃的後遺症――肛腸疾病找上門來了。4年前的世界盃打響的那一段時間，患痔瘡等肛腸疾病的人數是平時的3倍以上，主要是過多食用啤酒、燒烤等辛辣刺激食物很易導致大便祕結、肛周血管擴張、破裂等，進而引發痔瘡等肛腸疾......

久坐族也是痔瘡的高發人羣之一，在春季常見，火鍋店夜夜爆滿，人們過量的吃辛辣食物容易患痔瘡。下面專家爲大家介紹，春季預防痔瘡的方法。春季如何預防痔瘡？第一、調整飲食結構，多食粗糧雜食，多食蔬菜水果，多飲水，少食精細食品。......

專家介紹內痔是由粘膜下痔內靜脈叢擴大麴張所形成柔軟的靜脈團。相較於其他類型的痔瘡來說，內痔的發病率比其他痔瘡高，所以人們很想知道如何才能預防內痔。下面，就爲大家介紹內痔的預防措施：介紹內痔的預防措施：1、葷素搭......

說到痔瘡很多人都知道這種疾病的發病率極高，而且經常復發。因此在平時就要做好預防的準備，那麼你知道如何預防痔瘡嗎？這麼做能預防痔瘡1.控制體重體重過重的人較易出現痔瘡，因爲他們的下肢承受較大的壓力。也因此，他們也較......

夏季氣溫炎熱，人們又喜歡吃夜市喝啤酒，造成了很多人痔瘡的發作，冰水飲料不斷，但是從醫學角度來說，調整飲食是預防痔瘡、減輕其症狀、減少復發的重要因素。得了痔瘡，在飲食上不要過於精細，應該多吃富含纖維的食物，它能增加胃腸......

痔瘡的原因是由於人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上迴流頗受障礙，血液不易迴流，其血管排列特殊，容易受糞塊壓迫，影響血液迴流，靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。病......

人體喝水少導致大便乾硬，如果坐得過久或生活方式不當，很容易引起痔瘡的復發。預防痔瘡發作，首先要保持肛門局部衛生和大便通暢，適當做些運動。久坐的人每隔1～2小時就應站起身活動一下，或做做提肛運動。其次，應注意飲食調理。......

痔瘡是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率爲59.1%，痔佔所有肛腸疾病中的87.25%，而其中又以內痔最爲常見，佔所有肛腸疾病的52.19%。下面就介紹一下預防痔瘡應注意的生活細節有哪些？預防痔......