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春季裏孩子鍛鍊有助孩子長高
>>>推薦:讓小寶寶長智力的營養美味湯專家介紹,經常參加體育鍛煉可以改善孩子的血液循環,增進食慾、增強身體對營養物質的吸收,從而提高骨細胞的生長能力。據介紹,既往研究表明,經常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛鍊的同齡兒......
2023-11-25
夏季游泳 慎防“游泳綜合症”
游泳綜合症產生原因每到夏季不少人在水中一泡就是幾個小時,但一些游泳場館對泳客體檢把關不嚴、對泳池消毒不符規定,有的泳客自身也不注意保護,比如說耳朵進了水,隨便用手指猛挖耳朵;游完泳,不滴眼藥水;在海灘游泳被陽光灼傷......
2023-11-25
月經期間能游泳嗎?
阿玉今年25歲,是一家公司的行政人員。別看她一副斯文樣,卻是一流的游泳好手,不時要鑽到水裏過把癮。可是,這天晚上暢遊後,阿玉突然覺得小腹疼痛難忍。第二天早上,便發生高熱、寒戰、頭痛,心跳加快,陰道流出大量膿性分泌物等症......
2023-11-21
游泳運動釋義
釋義:1.人或動物在水中游行。2.借指水中動物。3.涵濡;浸潤。4.體育運動項目之一,人在水中用各種不同的姿勢划水前進。英語:swim蝶泳butterfly(stroke)自由泳[Sports]freestyle(swimming);thecrawl花樣游泳[Sports]waterba......
2023-11-26
嬰兒游泳的一些注意細節
關於嬰兒游泳又該注意哪些細節?對於這些問題,家長們常常是一頭霧水,那就聽聽專家咋說吧。暑假來了,游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋,就連剛剛興起的嬰兒游泳館也多了不少寶寶們光顧。孩子們游泳的時機如何掌握?如何避免......
2023-11-20
海邊游泳遭遇不明生物侵襲該怎麼辦
出國遊玩反被咬費錢又傷身8月19日凌晨兩點,一年輕女子神色慌張地衝進急診室,身後跟着拉着行李箱的丈夫。醫生快看看我的腿!只見女子整個右小腿從上到下被紗布纏的嚴嚴實實,一番詢問和檢查後得知,女子是一名外企職員,剛剛下......
2023-11-18
提高老人身心健康的最佳運動
測試心率變化的方法當連續游泳結束時,或每遊一定距離結束時,立刻測試脈搏的跳動次數,即可反映出心率的變化。控制運動強度中老年人在游泳時,除保持一定的距離外,還必須注意適當的負荷強度,方能奏效。如何控制運動強度?最簡便......
2023-11-26
女性游泳應怎麼什麼?
相關閱讀:女性最需呵護哪些部位?不要坐在泳池邊休息很多女孩習慣於穿着泳衣隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上休息,殊不知池邊的地面經常被人們的光腳踩來踩去,腳上的黴菌就會沾在地上,坐在上面休息很容易引起黴菌性陰道炎。......
2023-11-21
25日前可報名參加第30屆羣衆性游泳比賽
爲深入貫徹《全民健身條例》,豐富市民羣衆業餘文化體育生活,增強身體素質,進一步推進我市全民健身運動的深入開展,杭州市體育總會、杭州市總工會決定在9月4日聯合舉辦杭州市第30屆羣衆性游泳比賽和培養健身游泳愛好者活動......
2023-11-21
夏季游泳溺水如何急救?
【溺水之急救篇】當遭遇溺水時,2分鐘後便會失去意識,4~6分鐘內身體便遭受不可逆轉的傷害。因此發生溺水後採用正確的急救方法,爭分奪秒地做好現場搶救對挽回兒童的生命極爲重要。▲抽筋抽筋在醫學上稱爲肌肉痙攣。它是由......
2023-11-21
游泳能延長勃起時間 預防勃起障礙
游泳是一項非常好的運動,不但可以讓自己的身體更加強壯,同時還可以起到治療多種疾病的作用。不論是在哪裏游泳,只要能夠掌握好游泳的要訣,那麼就可以讓身體更加健康。聽說經常游泳能提高男人勃起時間,這是真的嗎?經常游泳能......
2023-11-27
孕婦可以游泳嗎
孕婦是否可以游泳,應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是,適當的活動是會給孕婦帶來好處的。孕婦參加勞動或體育活動,或多或少會引起子宮收縮,子宮收縮時子宮的血流量就會減少,對寶寶的供血也相應減少。身體一向健康的孕婦參......
2023-11-21
簡單四步曲讓你擁有挺拔的身姿
方法一:.木瓜用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是豐胸的上品!木瓜裏內含木瓜酵功能:木瓜是豐胸食品的首選,具有美白、豐胸等美容功效。其味甘性平,與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用,具有消食健胃、滋補催乳等作用。方法......
2023-11-27
夏天游泳小心婦科炎症找上門
夏天炎熱,游泳池泡滿了人,游泳池裏婀娜女性讓很多男人大飽眼福,更覺清涼,可是看不見的隱形殺手正在一步步逼近女性朋友,陰道正處於危險之中。因爲女性的尿道短,陰道和外界又是相通的,這就爲病菌感染提供了方便之門。在游泳館......
2023-11-24
夏季室外游泳應小心中暑
端午後各地開始了持續高溫,氣象部門預計未來幾天天氣仍不穩定,高溫天氣仍將繼續。有醫生就提醒廣大市民,夏季外出活動頻繁,加上很多人會選擇游泳消暑,若不注意很容易中暑。醫生提醒市民,眼下很多人都會去游泳,特別是家長都喜......
2023-11-21
游泳也會危害牙齒健康
別等你的牙生病了,纔想起來看醫生。美國在線網站健康頻道近日報道,護牙是人一輩子的事,以下9種生活中看似稀鬆平常的習慣一定要避免,它們會對牙齒造成潛在的傷害。晚上吃東西。相對於白天而言,人在夜間分泌的唾液較少,牙齒......
2023-11-18
波蘭13歲女孩池中游泳後離奇懷孕
專家說,游泳池水消過毒,精子無法存活。女兒奇蹟懷孕據報道,馬格達萊娜不久前和女兒凱特到埃及旅遊,然而當母女倆返回波蘭後不久,凱特就經常出現嘔吐症狀,當帶女兒到醫院檢查後,馬格達萊娜震驚地發現,13歲的女兒竟懷了孕!馬格達......
2023-11-27
夏季游泳防抽筋小竅門
1、增加食鹽量炎夏酷暑,人們出汗較多,體內一些必需的無機鹽(如氯化鈉)被排出,會感到渾身無力,在這種情況下去游泳,極易引起抽筋。爲此,在每次游泳前喝杯鹽開水,對預防抽筋有幫助。2、保證充足的睡眠在睡眠不足、過度疲勞、機......
2023-11-26
夏季寶寶有哪些游泳保健法
對於小寶寶來說,游泳的好處有哪些呢?在游泳的時候又要注意什麼呢?現在讓我們一起來看一下。嬰兒游泳的好處:1.建立親子關係游泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟......
2023-11-16
游泳後謹防眼部感染
據廣東省廣醫二院一位眼科大夫統計,她每天接診的紅眼病患者不下20例,近半感染者都是在游泳中泡水感染的。據上海部分醫院統計結果顯示,7月份犯紅眼病的患者比以前增加了近三成,其中60%左右的患者都是因游泳所致。北京的情......
2023-11-25
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