孕早期食譜土豆玉米濃湯原料：土豆100克，玉米棒65克，洋蔥、黃油、香葉、牛奶、鹽、黑胡椒適量。做法：1、甜玉米洗淨後.用刀順着玉米棒子.將玉米粒切下來2、土豆去皮切成小丁，洋蔥切成碎粒，備用。3、黃油放八平底鍋中，以小火慢......

眼睛是心靈的窗戶。天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮招人喜歡，在未來更是生活學習中的好幫手。如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢？媽媽們應該從孕早期開始，就要爲寶寶的眼睛明......

懷孕期間怎樣預防陰道炎1、儘量不要使用公共浴池、浴盆、游泳池、坐廁及衣物等，減少間接傳染。2、丈夫有生殖器炎症者，應儘早徹底治癒在同房。3、保持良好的個人衛生習慣。大小便都應將衛生紙由前往後擦拭，以免肛門細菌......

下面來看看需立即就醫的四種孕早期反應。1、劇吐早孕期的嘔吐是一種正常的反應，但如果孕妹持續出現噁心，頻繁嘔吐，不能進食，明顯消瘦，自覺全身乏力，就被列爲嚴重嘔吐之列。劇吐會影響孕婦的營養吸收，長期飢餓可引起血壓下降......

孕早期補充葉酸的重要性葉酸爲水溶性B族維生素，它參與氨基酸的代謝、DNA和RNA以及蛋白質的合成，對細胞分裂、生長具有特別重要的意義。人體對葉酸的需求量取決於機體代謝和細胞增殖的速度，孕婦爲滿足自身代謝和胎兒發育......

在懷孕12周以內發生的陰道流血，稱爲孕早期陰道流血。有的出血是小量出血，淋漓不盡，有的則爲突發性大出血，甚至引起孕婦休克。妊娠早期陰道出血是一種不正常現象，導致出血的原因中最常見的是流產，其次應考慮宮外孕和葡萄胎。......

孕早期最適宜做的胎教運動是散步。因爲孕媽媽在這一時期進行溼度散步對提高胎寶寶神經系統，心、肺的功能以及促進新城代謝有很大的幫助。同時進行有節律而平靜的步行對孕媽媽身心健康也很有好處，具體表現爲：一方面使心肌......

孕早期食譜推薦黃花菜炒瘦肉原料：黃花菜300克、瘦肉200克，鹽、味精、料酒、澱粉各適量。做法：1、黃花菜洗淨，瘦肉洗淨切成絲，用澱粉、料酒醃製片刻。2、鍋中加水燒開，下入黃花菜焯燙後撈出。3、鍋置火上，加油燒熱，下入肉絲、......

早孕反應會導致孕婦在孕早期營養不良，由於孕婦同時需要提供兩個人的營養吸收，處在孕早期的孕婦要有一套營養均衡的膳食方案，纔可以保證孕婦和腹中的胎兒不會營養不良。專家提出，孕早期的女性對於鈣質、鐵質、維生素和葉酸......

懷孕早期當孕媽媽沉浸在幸福和期待裏的時候也要注意自己的生活習慣，因爲一些以前可能覺得很平常的事情卻很可能影響到肚子裏的胎寶寶。那麼，在孕早期的時候孕媽媽應該要注意些什麼呢？1、懷孕早期的時候是不能進行夫妻生......

肉末蝦仁碎菜粥：【原料】鮮蝦仁100克，肉末50克，大米100克，綠葉青菜50克，胡蘿蔔50克，食鹽，蔥薑汁、醬油少許。【製法】(1)鮮蝦去殼，摘去蝦背上的黑線，剁碎；綠葉青菜擇洗乾淨，切碎；胡蘿蔔切碎丁待用。把肉末、蝦用醬油、食鹽、蔥、......

對於早孕反應嚴重的人來說，頭3個月的狀況只能用兩個字形容：難熬。晨吐厲害，平時聞到什麼氣味也噁心，什麼都吃不下。不過別以爲不吃就行，不吃餓得慌，反胃更嚴重。對於那些早孕反應嚴重，又還要堅持上班的孕媽咪來說。害喜嚴重......

緩解孕吐飲食原則1、食慾不振時投胃口所好，一般懷孕早期的孕婦都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期(前3個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。孕婦在口味......

孕早期爲什麼要補鋅?1、鋅的作用：鋅是人體必需的微量元素，它直接參與人體的細胞生物代謝。2、鋅的來源：富含鋅的食物有香蕉、植物的種子(麥胚、葵花子、各種堅果等)、捲心菜等。3、鋅攝入量或準備補充量：正常人每日需從飲......

知懷孕的消息後，全家人都是滿心歡喜。婆婆貼心的每天都做一大桌子好菜來給補充營養，雖然胃口沒有受到孕期的變化而改變。但每每對着滿桌好菜，心中突然有了疑慮：這些菜都適合孕期吃嗎？到底哪些食物是適合孕早期吃的？這就給你......

酵母麪包材料：麪粉，白糖，牛奶，酵母粉，雞蛋，鹽各適量。做法：將酵母和白糖用四十度的溫水泡開，在適量的水中放上酵母粉，把它倒入適量的麪粉裏和一下，然後在35度左右的室裏發酵2小時左右，把雞蛋放在適量的水中衝開，這裏放入發酵的面......

在妊娠期，孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振，補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。如果膳食不合理，可以使便祕更嚴重。便祕時，排便用勁要增大，有可能導致流產、早產和痔......

懷孕是女人一生中最重要的時刻，這個時期的女性不僅要注意自身的營養吸收，也要處理好懷孕會出現的一些狀況，以免影響胎兒的健康發育。懷孕早期孕媽媽會有哪些反應呢?遇到這些孕早期反應又要怎樣正確護理呢?孕早期常見的反......

美國超聲機構提出：不把B超作爲早孕診斷手段，因爲孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期，爲慎重起見，3個月內如沒有必要，可不做超聲檢查，也就是說12周後進行第一次超聲檢查。當醫生根據孕婦自述症狀來檢查結果，懷疑葡萄......

12周以後，胎盤形成，它逐漸代替了黃體，繼續合成大量雌激素和孕激素，因此，孕婦體內始終保持着高雌激素和高孕激素狀態。雌激素和孕激素依賴的細胞發生明顯變化，外陰組織變軟、溼潤、陰道上皮增厚、血管充血、滲出液和脫落細胞......