韭菜生薑汁原料：韭菜45克、嫩姜1根;白糖。做法1、韭菜擇洗乾淨，切成小段。2、嫩姜洗淨，切小段。3、在韭菜、嫩姜中加白糖，加水一起放入果汁機中打碎，去渣留汁即可。白蘿蔔餅原料：白蘿蔔、麪粉各150克，豬瘦肉100克;姜、蔥、鹽......

孕早期如何安胎——飲食篇要點一：供給充足的熱量女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。孕初期很多孕婦有孕吐的困擾，可能會食慾不振，這時更應該注......

（一）、食物外在形態要能夠吸引孕婦的食慾，同時還要清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、茄子、胡蘿蔔、哈密瓜、蘋果等，它們色彩鮮豔，營養豐富，易誘發人的食慾。（二）、應該選擇易消化、易吸收的食物，同時能減輕嘔吐，如烤面......

孕早期補鋅的營養美食——青椒炒魷魚絲1、取魷魚塊，去膜洗淨，切絲，泡入清水中;青椒洗淨、去蒂根、去籽，切成細絲，蔥洗淨、切碎。2、鍋中放油燒熱後，烹入料酒，放鹽和雞湯，燒開，倒入魷魚絲，稍煮一下，撈出。3、鍋中再放油......

美國超聲機構提出：不把B超作爲早孕診斷手段，因爲孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期，爲慎重起見，3個月內如沒有必要，可不做超聲檢查，也就是說12周後進行第一次超聲檢查。當醫生根據孕婦自述症狀來檢查結果，懷疑葡萄......

孕早期怎樣吃魚更好之魷魚鬆子魷魚中含有很多的肽和硒，而且具有抗病毒，防輻射的作用，因此非常懷孕初期的孕媽媽食用。做這道菜首先要準備的食材有，500克的魷魚，25克的松子仁，以及適量的花椒，蔥段，薑片，醬油，鹽，清湯，料酒，水澱粉等......

當您在放滿熱水的浴缸裏，悠閒地泡上半個小時，既舒服乾淨而又消除疲勞之時，您可曾想到，熱水浴對孕婦，特別是對懷孕3個月內的孕婦會帶來危害?因爲此時，母體溫度過高會直接影響胎兒的生長髮育，嚴重的會造成畸形兒或低能兒。大量......

有些疾病，可以不藥而癒，而有些疾病的後遺症，卻令人痛不欲生。帶狀皰疹就是其中一種。如果患病的人是孕婦，因爲不能用藥，即使患上帶狀皰疹也不敢到醫院治療，只能咬牙忍着。其中，有部分人會患上由帶狀皰疹引發的後遺神經痛，那簡......

孕吐主要表現爲對某些氣味比較敏感或對某些食物比較厭惡，造成吃下的東西可能很快就吐出來，大約有80%的孕婦會有這種症狀，一般的早孕嘔吐不會對孕婦造成危害，只要孕婦堅持少食多餐，想吃的時候馬上就吃，就不會有大問題，但也有......

孕早期的睡眠假如你記不清上一次熟睡是什麼時候的事了，不必感到沮喪。在懷孕初期，孕激素水平升高，令你白天昏昏沉沉，疲憊不堪，而晚上又輾轉反側，徹夜難眠。不過，到了孕中期，這一切不適都會過去。總是疲憊不堪在這一階段，你可能......

他們說當女人生了小孩的幾年後，就會忘記懷孕的這些事兒，我想這是一個女人一輩子非常重要的一段日子，可能這輩子就這一次了，所以還是記錄記錄，在以後快忘記的時候看看，嗯，還能想起來當初的心情。女人啊，一天的公主，十個月的女王......

孕早期食譜西紅柿炒玉米做法原料：西紅柿200克，甜玉米1根，小蔥10克，鹽、白糖各適量。做法：1、西紅柿洗淨切小丁；玉米粒取出，瀝乾水備用，小蔥洗淨切蔥花。2、鍋上火，加油熱燒，放入西紅柿丁翻炒，然後加鹽、白糖。3、再倒入甜玉米，翻......

孕早期食譜菠蘿雞片的做法原料：雞胸脯肉100克，菠蘿70克，雞蛋清、辣椒、澱粉各適量。做法：1、雞脯肉洗淨切成薄片。2、雞脯肉加少量鹽醃片刻。3、雞脯肉拌上蛋清糊待用。4、紅辣椒洗淨、切塊。5、菠蘿切塊備用。6、雞肉下......

孕早期可以過性生活嗎孕早期是否能過性生活?雖然這一問題存在部分爭議，但多數醫生和專家的建議是，孕早期不宜進行性生活，主要原因如下：1.早期性生活易流產孕早期是胚胎形成和發育的關鍵階段，即妊娠的最初三個月。受精後的1......

孕婦吃什麼緩解噁心之生薑生薑是能夠很好得幫助準媽媽們調整腸胃，減輕噁心症狀的一味食材。所以當準媽媽們在感到自己腸胃不舒適，總想要嘔吐的時候，就可以用生薑湯來緩解。生薑湯的製作方法很簡單，首先是切兩片硬幣大小的......

陳皮滷牛肉原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水（2大匙）。製法：把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗淨切斷;牛肉洗淨切成薄片，加醬油拌勻，醃10分鐘;將醃好的牛肉一片一片放到熱油裏，油炸到稍幹一些;把陳皮、蔥、姜先爆香，然後加......

1.孕期營養多注意孕婦們要關注營養問題，這已經是人盡皆知的事情了。不過了解營養補充的重要性很簡單，只是比較難以掌控正確的營養補充方式。營養學家建議孕婦們最好葷素搭配合理，還要注意飲食方式的調整。孕婦們少吃多餐......

你的身體裏，有一個小心臟在跳動；你的身體裏，有一個小生命在成長。多麼神奇，你竟然有這樣神奇的力量。你一定有不少的困惑、緊張甚至害怕。不用擔心，不用發愁。你看到這篇文章，就好比牽住了我們的手，讓我們幫助你，一起度過從懷......

孕早期腹痛怎麼辦懷孕初期腹痛，是否正常?懷孕初期是會有小腹漲痛的現象的,但是疼痛的感覺應該不是很大,如果疼的厲害,最好去醫院看看.假如有出血情況,可能會是先兆流產.還有,懷孕前3個月不要ML,容易導致流產的,對胎兒......

孕早期爲什麼要補鋅?1、鋅的作用：鋅是人體必需的微量元素，它直接參與人體的細胞生物代謝。2、鋅的來源：富含鋅的食物有香蕉、植物的種子(麥胚、葵花子、各種堅果等)、捲心菜等。3、鋅攝入量或準備補充量：正常人每日需從飲......