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果汁飲料應怎麼正確飲用
走進超市,一排排的飲料五花八門,令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料,可是那麼多品牌和種類,究竟應該如何挑選呢?就讓營養專家來爲大家講述識別果汁飲料的方法,爲消費者灌輸正確的觀念。觀念一:100%果汁......
2023-11-21
功能性飲料不能代替水果蔬菜
每瓶含有100毫克維生素C,滿足人體每天所需。近日,在北京海淀區一家物美超市裏,一位促銷員捧着一種功能性飲料,在超市裏大聲吆喝,請人們免費試飲,吸引了不少顧客。今夏以來,各種飲料走俏,功能性飲料更是打着健康旗號促銷。但是......
2023-11-26
提醒:碳酸飲料有害牙齒
年僅25歲的小夥,滿口的牙齒卻早已失去光澤,兩顆門牙牙冠甚至萎縮,只剩下了牙根。什麼原因導致他牙齒受損,原來是常喝碳酸飲料惹的禍。日前,遼寧省鞍山市婦兒醫院口腔科接診了這名年輕人。醫生經過仔細詢問,才找出病因。原來......
2023-11-26
嬰兒喝牛奶勿進入誤區
誤區之一:加糖越多越好。牛奶加糖的目的,是增加碳水化合物所供給的熱量,但加糖必須定量,一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。過多的糖進入嬰兒體內,會將水分瀦留在身體內,結果肌肉和皮下組織變得鬆軟無力。這樣的嬰兒看起來很......
2023-11-26
男子長期飲料當水喝致酮症酸中毒
前天中午,杭州市中醫院消化科來了一位年輕男子,一臉痛苦,身上的衣服都被汗溼透了。據他自己說,他姓任,是一家公司的總經理,最近一段時間來,腸胃一直隱隱不舒服。前天早上起牀後,突然感覺胃腹部很痛,到了中午越來越厲害,還伴有惡......
2023-11-20
無糖飲料百分之百無營養?
當我們面對由甜飲料導致的卡路里增長趨勢時,第一反應是:何不只喝無糖飲料?,好的,其原因有:因爲無糖飲料卡路里含量低並不意味着它不會導致體重增加。它可能一份不足5卡路里,但是新研究顯示即使是人造甜味劑,飲用甜味飲料也可......
2023-11-22
比橙汁更健康的果汁
橙汁排名不高科學家日前首次完成了對13種果汁的抗氧化成分的科學分析。蔬菜和水果中的多種抗氧化物質,如維生素C,被認爲有對抗自由基功能,在防衰老方面有重要作用,可以預防癌症、心血管疾病以及其他慢性病。根據科學家的......
2023-11-27
果汁飲料未來夏季的主元素
當下的飲料市場仍然被碳酸飲料所統治着,但是一個不可逆轉的趨勢是,雖然碳酸飲料的總量還是在不斷增加,但是它在飲料市場中所佔的比例卻在不斷的下降。果汁消費潛力巨大日前,由匯源集團發起、專業調查機構央視CTR調研發布......
2023-11-27
夏天常喝飲料易得腎結石
一入夏,得泌尿結石的人就多起來,其中超過一半的患者爲20至45歲的男士,而且多爲草酸鈣結石。原因特簡單:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水,甚至如果感覺不渴就一點兒不喝。天津市第三......
2023-11-22
夏季飲料怎樣喝才正確
超市裏各式各樣的飲料真能讓人挑得眼花繚亂。許多消費者在購買飲料的時候,大都根據口味喜好。專家指出要根據自己體質來選擇,才能喝得健康。●要分寒熱以山楂、桃子、椰子、橘子、石榴等爲主要原料製成的果汁都是溫性或......
2023-11-21
夏季飲冰凍啤酒多注意
一、注意飲用不宜過量。啤酒的酒精含量不高,營養豐富。有的市民大熱天暢飲啤酒,接連喝下四五瓶,喝下去的大量水分會很快排出,但酒精會迅速被吸收,使血液中的血鉛量增高。如果整個夏天天天過量,會抑制、影響細胞的正常活力,也......
2023-11-27
孕婦可以喝什麼飲料
孕婦能喝飲料嗎?炎炎夏日到了,作爲既能解渴,又能開胃的飲料自然是很受人們的青睞,那麼作爲特殊的人羣,懷孕中的女性常常會食慾不振,覺得口中無味,特別是懷孕初期的孕婦,因爲妊娠反應常常想喝有清涼清爽感的飲品,那麼孕婦喝飲......
2023-11-23
初夏養生應注意什麼
多喝水、少喝飲料據營養專家介紹,初夏天氣都比較乾燥,人體每天的進水量應達到2000—2400毫升。由於早上人體血液濃度非常高,容易形成血栓,所以早上起牀後第一件事就應該喝一杯水。一天水分的補充和保持也是很重要的,......
2023-11-22
高價功能飲料能補營養? 業內人士稱“不靠譜”
核心提示一瓶飲料15元,真夠貴的!8月21日,在超市購物的消費者劉彥發現了幾種新的功能型飲料,外觀新穎卻價格不菲。記者瞭解到,夏季島城飲料市場持續火爆,作爲市場上新生力量的功能型飲料名目繁多,並推出補充礦物質、抗疲勞、......
2023-11-20
飲料當水喝易得結石
入夏之後,氣溫一路飆升,得尿結石的人立馬大增,其中超過一半的患者是20歲至45歲的男性。28歲的應明就是其中一個,他喜歡運動,每次打球、爬山肯定要帶上飲料,自從天熱後,喝飲料的量就更大了。上週末,他和朋友打羽毛球時,突然整個......
2023-11-27
塑化劑風波 廣州下架統一康師傅品牌飲料
塑化劑風波依然在不斷擴大影響。廣州多家零售企業當天接到工商部門的指示,開始下架所有臺灣品牌的飲料,包括來自臺灣的和在大陸生產的。工商部門要求,待廠家提供塑化劑項目的檢驗合格報告後,零售企業方可重新上架銷售。爲......
2023-11-21
以下“四忌”針對胃病患者!
濃茶、咖啡、可可、辣椒、芥末、胡椒等飲料或食品,對胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也應戒除。具體爲:?(1)忌過冷、熱、硬食物過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜血管收縮,不利於炎症消退;過熱的食品和飲......
2023-11-26
讓你吃出好身材的妙招
1、早餐前喝咖啡美國納什維爾州範德比爾特大學研究發現,在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾,讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了,並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%!這要歸功於咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤,它還可以......
2023-11-26
天然運動飲料椰汁的營養價值
據美國廣播公司新聞網近日報道,一項新研究發現,椰汁是最佳的天然運動飲料。椰子還未成熟時,看上去就像一個盛滿水的綠色水球,這樣的椰子水不含脂肪,鉀含量比香蕉還高。美國註冊營養師阿什利科夫表示,椰子水實際上是電解質混......
2023-11-26
夏季吃哪些食物可以提神醒腦?
▲注意補充鹽分和維生素。營養學家建議:高溫季節最好每人每天補充維生素B1、B2各2毫克,維生素C50毫克,鈣1克,這樣可減少體內糖類和組織蛋白的消耗,有益於健康。也可多吃一些富含上述營養成分的食物,如西瓜、黃瓜、番茄、豆......
2023-11-26
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