相信大家都知道，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。那麼，吃豬肝的好處有很多，那麼豬肝和什麼食物不能一起吃呢？對於這類食物會有什麼飲食禁忌呢？下面就由......

西紅柿除了可以生吃或是用西紅柿炒雞蛋之外，還可以用於做粥喝，而且西紅柿粥營養豐富，味道可口，還有提高食慾的作用，畢竟西紅柿是又酸又甜的，不過在做粥的是很放入一些其他的食材，營養價值會更高，而且味道也會更好，那麼西紅柿怎......

平時煮粥，大家要麼用電飯煲，要麼用鍋，很少人用高壓鍋，所以高壓鍋煮粥要多久，很多人是不知道的，今天小編就帶大家一起去了解看看。高壓鍋煮粥要多久高壓鍋是一種常見的廚房用具，烹飪做飯的時間比電飯煲要少很多，用它煮粥的話，一......

如果想更多地得到雜糧粥當中的防並健身好處，用高壓鍋來烹調最好。既方便，又美味；既不增加營養素的損失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有電熱高壓鍋，把各種原料和水加進去，按動按鈕，就可以洗菜切菜了。高壓鍋煮粥更健康-正......

相信大家對於紫薯肯定是不會陌生的吧，紫薯是我們常見的一種食材，紫薯不但可以食用而且還含有豐富的營養，常吃紫薯可以起到抗菌消炎和預防癌症的功效，此外紫薯還有減肥瘦身的效用呢，所以紫薯受到了大家的喜歡，我們可以採用紫......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦喝什麼粥最有營養粳米富含澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素B1、維生素E，維生素A以及多種微量元素。有健脾養胃．補中益氣、強壯筋骨、長肌肉，止消渴、止虛寒瀉痢等功效。此外，對於......

時下粥店很火，因爲它們的招牌是喝粥養生。但粥店裏的粥都是預先煮好，一直溫熱到有客人來才加入不同材料的，這樣煮粥不但不養生，還不健康。到底怎樣煮粥纔是真正的養生粥呢？長時間保溫，損失B族維生素問題：粥店大部分粥是用白......

電飯鍋除了蒸飯之外另一大作用就是煮粥了，用電飯鍋可以煮出非常好吃的粥，煮粥的最關鍵是拿捏好水和米的比例，這個比例也不是完全不變的，而要根據實際情況進行調整。1、熬粥最重要的是選米。熬粥的米不是越貴越好，如泰國米，......

夏天的時候，天氣比較炎熱，相信很多家長朋友們都給小孩子做一些綠豆粥來喝，綠豆有很多的營養價值，也有很多的功效，其中有一條最主要的就是清熱解毒，並且利尿，所以具有排毒的功效。綠豆可以和很多食材一起做粥，但是和什麼食物一......

現在社會是越來越發展，人們的環保健康以及衛生意識在不斷的加強，傳統的鍋炒菜容易沾鍋，還容易炒糊，在這個過程當中會破壞食物中的有效的營養成分，而且還容易產生一些致癌的物質，於是隨着技術的進步，養生鍋就誕生了，用養生過來......

隨着現代社會的發展和生活水平的提高，肥胖已成爲大多數人羣所面臨的重要問題，而且肥胖症的人羣正在由中年人向青少年羣體蔓延。在減肥日漸成爲全民話題的當今，具有減肥功能的各種東西也成爲大家熱衷探討的話題。食療減肥......

古時候有一道粥，被譽爲延年益壽的仙丹，慈禧太后常常吃的八仙糕就是薏仁粉做的，乾隆皇帝也經常喜歡吃八仙糕可以長壽。薏仁粉可以美容，也是治療癌症的剋星，還可以長壽。薏仁屬於穀類，含有高質量的蛋白質，含有多種維生素，是一種......

如果告訴你果凍中有增稠劑，你或許會覺得似曾相識；如果告訴你酸奶中有增稠劑，你或許會感到訝異；如果告訴你每天喝的粥中也有增稠劑，或許你會憤怒。這難道是真的？我們還有安全的食品可吃嗎？這就帶你們來解讀增稠劑是什麼東西。......

煮粥加鹼是很多家庭的烹調習慣，口口相傳的經驗告訴我們，加點鹼能讓粥熟得更快，並且更黏稠。但加鹼爲什麼會起到這樣的作用，它對粥的營養又有怎樣的影響，卻很少有人知道。現代研究表明，穀物中的澱粉是以澱粉粒的形式存在的，澱......

爲了讓煮出來都粥更好吃，需要選擇好原材料，尤其對米的選擇很講究，有的米用來煮粥特別好，而一些米就不行了，爲了讓廣大家庭主婦明白，下面詳細介紹各種大米的特點。1、用粳米煮的粥不僅香滑綿稠而且營養豐富，是最爲養人的粥，有......

相信大家對於黃鱔粥肯定是不會陌生的吧，黃鱔粥顧名思義就是採用了黃鱔搭配上大米做出來的一道粥，黃鱔粥不但味道一流而且營養價值也是很高的，經常喝黃鱔粥可以起到很好的養生功效和保健的作用，黃鱔粥有補氣血和提高免疫力......

我國人民的飲食之中，每天早上都是喝粥，粥的做法也是分爲很多種的。紅棗含有的營養成分比較高，而且還能夠補血，而大米里面又含有蛋白質以及人體所需要的一些微量元素，所以說紅棗和粥放在一起是非常受歡迎的，下面爲您介紹的是......

芡實，又名雞頭子，是一種水生植物的果實。芡實性平和，藥味甘澀，含有豐富的澱粉和蛋白質。芡實就是一種適合春季食用，以達到健脾祛溼食療功效的食物。選購：芡實應挑選顆粒飽滿、表面無破損、無附着粉狀細粒的爲最佳。烹調：芡實......

很多人在家裏面煮粥的時候不知道該放多少水，其實這個情況是很複雜的，爲大米的類型不同，使用的鍋的材質不同，煮的粥的濃度不一樣，使用的水多少都是有區別的。一、這個其實要看你自己的愛好的，如果你愛好吃稠點的粥的話就少加......

煮粥加鹼小心營養流失煮粥加鹼小心營養流失很多人煮粥加鹼以調高粥的粘稠度，認爲這樣更容易吸收粥中的營養。殊不知，鹼是多數維生素的大敵。維生素C、維生素B1、維生素B2、葉酸等維生素都非常怕鹼。在鹼性條件下加熱，損......