初秋時節多吃梨好處多多立秋過後，人容易口乾舌燥、咽痛音啞，出現咳嗽咳痰的問題。同時，長夏時節，脾胃也較爲虛弱。對此，專家表示，此時吃梨可以起到健脾，順時養脾胃的功效。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋......

秋季氣候乾燥，人體水分容易散失，變得燥熱。根據中醫燥則潤之的原則，秋季應多吃水果和蔬菜，讓身體水潤整個秋天。那麼，秋燥吃什麼水果好呢？下面介紹應對秋燥的種水果，來看看吧。秋燥吃什麼水果好？1、秋梨中醫一直把梨作爲治療......

我們都知道，梨的味道香甜，能夠潤肺止咳，是適合孕婦食用的。不過，雖然梨的營養價值有不少，但是孕婦吃梨還是有所講究的。孕婦也不適宜多吃梨，並且，孕婦吃梨的時候可以試試換種吃法。孕婦吃梨的好處具體有以下幾點：1、補充人體......

秋季養胃食物排行榜1、扁豆扁豆被稱爲豆中之王，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認爲，扁豆味甘入脾胃經，主治脾虛有溼、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫書籍提到扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與......

吃梨子的好處有哪些？梨又稱快果、玉乳等，古人稱梨爲果宗，即爲百果之宗，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有天然礦泉水之稱。下面一起來看看詳細介紹吧。吃梨的好處1、降低感冒機率：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要......

提起蓮藕，人們就會想到它的清脆爽口的美味。老人常說，吃藕能上下通氣，這也反應了生蓮藕的熱解毒、讓人頭腦清醒的功效。但吃藕的注意事項也需要了解一下哦，一起看看有哪些注意事項吧。吃藕的注意事項1、脾虛胃寒者、易腹......

秋梨食譜一：薑絲雪梨粥材料：大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。做法：1、大米和糯米淘洗乾淨備用。2、雪梨去皮切塊，生薑洗淨，去皮切絲備用。3、鍋置火上，加水燒開，放入大米燒開。4、將梨塊和薑絲加入，改小火......

1、驚蟄吃梨是希望在驚蟄這一天，人們吃到梨子之後，可以遠離害蟲和疾病，因爲梨的諧音是離。2、驚蟄到來之後，氣溫變化大，天氣也比較乾燥，而梨子能潤肺止咳，所以很多人會在驚蟄這一天吃點梨。......

梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。梨果還可以加工製作梨乾、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來釀酒、制醋。梨果還有醫用價值，可助消化、......

川貝蜜糖燉雪梨川貝蜜糖燉雪梨，是民間用以調理咳嗽燥熱的常用良方，特別是對肺燥引起的咳嗽，功效特別顯著。川貝母粉10克，雪梨汁1000克，阿膠500克。先把雪梨去芯、切塊，將所有材料放入燉盅，以慢火燉1個小時即成。蒸熟成貝梨膏......

自然界有萬物，也有四季，每一個季節都尤其自己的特點，秋天是一個天高氣爽的季節，但是也是一個乾燥的季節，到了秋天明顯的雨水變少，風變大變冷，這些都導致了秋天的氣候乾燥，而人對於乾燥的氣候也很容易煩躁，甚至乾燥的空氣會影響......

俗話說：七月核桃八月梨。八月已進入秋季，人們經過漫長夏季的炎熱，身體需要滋潤，特別是有氣管炎的人，更應該早些進行防治。吃梨能健胃潤肺，而入秋食梨正是時候。梨，汁甜味美，皮薄肉細，香脆適口。之所以能健身治病，是因爲它含有豐......

大家都知道，秋季吃梨可以清熱潤燥，防止皮膚瘙癢。但你也許不知道，除此之外，秋天吃梨還可以保肝、解酒、降壓，它對於痰喘氣急、咳嗽、熱病口渴也有一定效果。秋梨不同的吃法具有不同的治病良效。秋季是吃梨的好季節，每日一梨......

因脾虛溼重而腹瀉的人和肺寒咳嗽且痰粘的人應該少吃養陰留溼的水果，否則會導致症狀加劇。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、潤燥、清熱、化痰、解酒，用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可應用於內熱所致的......

從中醫學角度講，秋季是從立秋至立冬3個月的時間，它的特點是天氣由熱轉寒、陽消陰長。所以，秋季保健必須遵循養收的原則，其中飲食當以潤燥益氣爲中心，以健脾、補肝、清肺爲主，多吃清潤甘酸的食物。少辛增酸中的辛味與酸味不......

中醫專家說，對呼吸系統不太好的老年人來說，如今新上市的黃澄澄的雪梨，就是非常好的補藥，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。一般在夏天裏，老人都沒胃口，脾胃多少會受到些傷害，身體的消耗較大。天氣涼快了，老年人確實應該好......

秋季時節，梨大量上市，梨不僅可以放秋燥，還有生津的功效。所以，秋季要多吃梨哦。下面小編爲您介紹秋季吃梨的好處。1、預防便祕梨富含膳食纖維，是最好的腸胃清潔工。飯館裏的飯菜大都以味取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發......

進入九月後雖然秋高氣爽，但很多人都會出現口乾舌燥等症狀。食療選擇梨子粥，可生津潤燥，是秋季較好的保健食品之一。人們在秋季往往會出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等秋燥症狀，因此九月裏防秋燥對於保健......

秋季若能每日堅持吃一兩個梨，不僅對秋燥症具有獨特功效，還能清熱、安神，對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。吃法不同功效各異●祛痰喘把梨剜空，裏面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用。●止咳生吃梨能明顯解除上呼吸道感......

梨，是秋季潤肺最好的食材之一，梨子汁多、清涼降火，不僅可以直接吃，也可以做成食譜，今天就爲大家介紹梨子的幾種做法。一、青瓜蜜梨汁黃瓜1根、萊陽梨1個、香芹少許1、所有材料洗淨、去皮、切小塊2、倒入榨汁機取汁即可二、......