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蓮子湯 養生安神第一湯!
蓮子是食品也是藥品,產於溫暖地區的湖塘中,產於湖南稱湘蓮,產於江蘇稱湖蓮。蓮鬚爲蓮花中的花蕊,可補腎清心、止血固精。荷葉爲蓮的葉片,可清熱利溼、止血涼血,現代研究發現其對降血脂、降血壓有一定作用。蓮房是蓮子的花托......
2023-11-27
黑棗的功效與作用 補腎降三高還能養血安神男女佳宜
大家應該都知道,棗類的營養價值都是很高的,比如黑棗。黑棗是將新鮮棗類採摘下來後,再採用特殊製法製作而成的,那麼黑棗有什麼神器的功效與作用嗎?接下來就帶大家來領略一番。黑棗的功效與作用黑棗的功效與作用1.富含維生素......
2022-04-28
紅棗銀耳湯的妙用 健脾生津安神
紅棗銀耳湯妙用有哪些呢?大家知道怎麼做紅棗銀耳湯嗎?相信平常喜歡這樣吃的朋友是想要了解的吧,那就跟着小編一起來看看,希望是對大家瞭解紅棗銀耳湯有幫助!紅棗銀耳湯的功效銀耳紅棗湯的功效是有補益脾胃,養心生津,養心安神......
2023-10-19
安神溫膽丸的組成及作用
【名稱】安神溫膽丸【組成】制半夏125g陳皮125g竹茹75g酸棗仁(炒)50g枳實75g遠志50g五味子50g人蔘50g熟地黃50g茯苓125g硃砂25g甘草50g大棗50g。【功用】和胃化痰,安神定志。【主治】用於心膽虛怯,觸事易驚,心悸不安,虛煩......
2023-11-16
夏季百合粥養胃安神 百合的養生功效
百合的功效1、潤肺止咳百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2、寧心安神百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等......
2023-11-02
夏日安神養心湯 銀耳蓮子枸杞湯做法
夏日養心安神湯銀耳蓮子枸杞湯功效:銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴藥用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術後病人和產婦,效果尤其顯著......
2023-11-02
睡眠不足危害賊多 不管男女要讓自己睡足覺
生活中有不少人,早上的時候特別沒精神,看起來眼神迷離,精神狀態特別差,一點精神氣都沒有。這是因爲很多人經常熬夜,導致睡眠不足引起的。長期睡眠不足,給身體帶來的危害特別多,不僅僅是讓人看起來沒精神。時間長了,會不斷透支......
2023-10-18
安神補腦多喝粥 推薦3款養生粥
3款養生粥安神補腦1、益智仁粥材料:粳米50克,益智仁5克,鹽1克。做法:將粳米文火熬成稀粥,調入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠則停火。功效:健腦益智,溫脾補腎,固精縮尿。本藥膳對精神萎靡、神昏健忘、記憶力減退、腰膝痠軟......
2023-10-20
芹菜鎮靜安神降壓效果好 推薦芹菜降壓食療方
現在醫學認爲芹菜中的芹菜素,可以舒張血管、降低血壓、預防動脈粥樣硬化等,還有降血脂的作用。芹菜是我們生活中常見的食物,那麼吃芹菜會降血壓嗎?怎麼吃芹菜才能降血壓呢?下面就和來了解一下芹菜降血壓的吃法。芹菜的作用......
2021-04-29
柏殼枕頭的危害,不過敏的話對人無害(有安神、助眠的功效)
從很早以前,爲了能睡一個好覺,古人發明了枕頭;如今,爲了睡眠質量,枕頭的類型更是層出不窮。不過有些枕頭不要只看功效,其實它們也是有危害的,比如柏殼枕頭。接下來就由小編爲大家簡單講述一些柏殼枕頭的危害。一、柏殼枕頭的......
2021-04-26
紅棗的功效與作用 養顏補虛安神常吃身體好
紅棗補血。紅棗的這一作用應該是大多數人都知道的了。但是紅棗的其他功效與作用你們也許知道的不多。紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強的抑愛、抗過......
2022-04-02
失眠吃什麼 5款安神粥
蜂蜜怎麼美容保健最好8妙方失眠怎麼辦?失眠吃什麼好?推薦5款安神粥,是治療失眠的最佳食療方法。山藥蓮子粥原料:蓮子20克,山藥25克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量。製法:將蓮子、山藥、棗和糯米洗淨,然後加入適量清水共煮粥。粥熟......
2023-11-17
喝什麼湯安神呢
很多人都有心神不寧的症狀,心神不寧主要表現爲:長期精神恍惚,疲憊,經常失眠多夢。這不僅影響着生活,還會影響工作。治療心神不寧的方法有很多,有藥物治療,有物理治療,食物治療。其中,食物治療是很多人都會選擇的。喝湯是安神的......
2021-04-30
安神促睡眠的五款自制中藥枕頭推薦
什麼是藥枕藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到入藥的目的,藥枕直接作用於神經、肌肉、關節,直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受藥氣,藥枕的種類很多,而且不同種類的藥枕有不同的治療效果。五種自制藥枕五葉枕頭五葉......
2023-10-31
益氣安神 人蔘鹿茸枸杞酒的最新做法
生活中有很多能夠用來大補的食材,例如常見的人蔘、鹿茸等等。就拿人蔘來說,只要利用正確的使用方法,便可以補充元氣,生津止渴。今天,小編來教大家自己動手做人蔘鹿茸枸杞酒,很簡單哦!準備材料幹鹿茸片100克,鮮人蔘100克1支,寧......
2021-04-30
中藥用來熬湯改善睡眠 六款滋補養生的安神湯
現在很多人因爲各種因素導致有失眠的困擾,失眠的時候沒有一點的睡意,眼睛閉起來也睡不着。長期的失眠對生活的影響是不言而喻的,我們平時有沒有什麼方法,能通過簡單的飲食改善睡眠呢?下面來給大家介紹幾種中藥,用來熬湯,或許......
2021-04-30
合歡皮功效多多 安神解鬱調和五臟助你養生身體好
有一味中藥材屬於安神的中藥範疇,它不僅能安神解鬱用以調理心煩、失眠以及健忘等症狀,又能活血消腫調理外傷,還能調和五臟,它就是中藥材合歡皮。中藥合歡皮最早記載於《神農本草經》,原名合歡木皮,是豆科落葉喬木合歡樹的幹......
2021-04-29
安神益智養腦 推薦八款養生湯
蓮藕蘋果排骨湯材料:蘋果、排骨、蓮藕。做法:新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘,放入切好的蘋果煲幾分鐘,即可食用。功效:經常用腦的人多吃藕,可以起到益血補髓,安神健腦的作......
2023-11-02
失眠喝什麼安神補腦湯
1.酸棗仁湯材料:酸棗仁三錢。做法:酸棗仁搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。功效:酸棗仁湯主治的失眠屬於肝血不足、虛熱內擾、血不養心而致。失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、脈細弦等症狀。2.茼蒿魚頭湯材料:鮮茼......
2023-10-31
硃砂安神丸
硃砂安神丸的方歌方義方歌:硃砂安神東垣方,歸連甘草合地黃,怔忡不寐心煩亂,養陰清熱可康復。方義:本方證乃因心火亢盛,灼傷陰血所致。心火亢盛則心神被擾,陰血不足則心神失養,故見失眠多夢、驚悸怔忡、心煩等症;舌紅,脈細數是心......
2023-10-29
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