感冒的時候有痰是很常見的，但是有些人不感冒，也沒生病的情況下一直感覺咽喉有痰，經常需要吐痰，這也許是因爲脾虛，可以喝白扁豆陳皮茶。脾爲生痰之源，肺爲貯痰之器。脾是產生痰的源頭，因爲脾之虛弱，水谷精微無法得到及時地運化......

鰱魚：用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。帶魚：補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良尤爲適宜。胖頭魚：有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的......

女人多吃一些葡萄滋肝補血中醫認爲葡萄可逐水利尿、益氣補血、補腦養神、除煩明目、解渴。電腦族多吃葡萄有可滋養肝臟，具有明目補血的功效。除此之外葡萄還具有以下幾大功效。1、滋肝補腎葡萄性平味甘酸，能滋肝腎，生津......

1.右手拇食二指按在左手臂內外側正中腕橫紋上二寸之內、外關穴位處，正反各旋揉36次。然後再以同樣的方法旋揉右手臂。內關穴屬手厥陰心包經，點揉此穴能寬胸理氣，寧神和胃。治療心悸失眠、胸脅痛、冠心病、風溼性心臟病、......

飲食療法指的是通過飲食的調節、合理的營養膳食，以提高機體抗病能力、促進疾病康復的一種治療方法。以下介紹幾款中醫養胃食療方：胡椒豬肚湯原料：新鮮豬肚一個，白胡椒15剋制法：將胡椒打碎，放入洗淨的豬肚內，用線紮緊豬肚切口......

乙肝小三陽患者如何健脾養胃呢？1、乙肝小三陽患者切忌亂用傷胃藥物，乙肝患者一定要慎用水楊酸製劑，例如阿司匹林等;不用激素類藥物。2、乙肝小三陽患者要心情舒暢，樂觀豁達，積極參加文體活動，杜絕焦慮、緊張、失眠。3、乙肝......

脾胃是人體的主要器官，要是脾胃不好就會出現食慾不振，腹瀉等現象。對於脾胃病患者來說，食療調理不可少，那麼脾胃不好的人應該如何調理呢？脾胃不好吃什麼水果1、橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食慾不振，食後腹......

八種健脾養胃的黃色食物一、玉米：粗糧中的保健佳品玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便祕，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量......

脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因爲脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛證。多因飲食失調，勞逸失度，或久病......

春季的二三月份，容易出現回南天，這時候很多人容易出現皮膚過敏、風溼病、腹瀉等病症，在飲食方面，我們需多加註意。那麼，我們該吃什麼祛除體內溼氣呢？以下介紹六款健脾祛溼湯的做法，助你喝走溼氣。回南天是天氣返潮現象，一般出......

6種健脾養胃的平民食物1、韭菜：有健胃、提神、強腎等功效。2、蜂蜜：中醫認爲，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。3、紅棗：春季養脾的佳品。4、菠菜：對解毒、防春燥頗有益處。5、櫻桃：可調中益顏、健脾開胃。6、蔥、......

寶寶出現腹瀉是常有的事情，這時候家長們應以健脾養胃爲目的，多做一些易於吸收的飲食，最好讓腹瀉寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。比如：1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升36%酵酸液，或10滴85%乳酸，發酵後即......

專家稱，從中醫的角度看，胃病發病率高，而且反反覆覆、難以治癒，主要原因是，胃病並不是孤立的胃部病變，大多數胃病是由脾和胃的雙重病變引起的。因此，專家建議，現代職場人更應該重視脾胃同治。在日常生活中，注意多釋放壓力，多參與......

【原料】羊肉100克、大米100克。【調料】生薑、料酒、精鹽各適量。【做法】1、將生薑洗淨切片；羊肉洗淨，用沸水氽去血水，切2釐米見方的塊；粳米淘洗乾淨。2、將粳米、生薑、料酒、羊肉同放鋁鍋內，加水適量，置旺火上燒沸，再用......

立秋養生吃什麼？立秋養生食物有很多，小米是其中之一，小米能夠健脾養胃，脾胃不好的人可以多吃些小米。立秋，從這個節氣開始逐漸轉涼。秋從字形上看，一邊是禾，禾是中國人歷史最悠久的主食，即是我們今天說的小米，古人稱爲粟。粟的......

很多朋友冬季不喜歡吃水果，有的是想不起來，有的是怕冷不願意吃。實際上，冬季多吃水果更是有益健康，它們能在你不經意間幫你化解健康預警。所以，冬季健脾胃的朋友們，來看看下面的介紹吧。脾虛者吃什麼水果好？脾胃不好的人常常......

脾胃不好，不如喝些茶來調理脾胃，那麼喝什麼茶健脾養胃呢？並不是所有的茶對脾胃有益，喝茶不當不僅不能護胃，還有一定的刺激作用。下面推薦幾款健脾養胃茶。中醫養生非常重視脾胃的養護，因爲中醫認爲，脾主統血，控制血液在脈絡裏......

我們都知道秋季天氣轉涼，許多的人腸胃在這一季節可能會出現不適的情形，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面爲大家介紹秋季美味養胃健脾藥膳推薦，供大家瞭解。秋季養胃的飲食偏方木耳炒肉片黑木耳15克，豬瘦肉60克。......

1.神女消脂茶材料：神女草15克、根葉12克作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。2.電眼海女瘦身茶材料：海帶節20個、話梅3個、枸（己......

薏苡仁由於它有利溼消腫的作用，所以也常用來治療肥胖症、面部黃褐斑等。因其營養與保健價值較高，所以有世界禾本科植物之王的美稱。藥理研究薏苡仁含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡酯、薏苡醇等。藥理......