生理學家研究證實，十二指腸黏膜可利用亞油酸轉化產生前列腺素。當此類不飽和脂肪酸從胃內進入十二指腸後，可使前列腺素分泌在數分鐘內升高數千倍。最新研究發現，人體自身產生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和調節胃液酸......

我們都聽說過晚餐要吃的像乞丐一樣，那麼晚餐到底應該吃些什麼、不應該吃些什麼、晚餐什麼時間吃最合適呢，一直是有所爭議的問題，下面我們一起來看一下：晚餐最佳時間和食物晚餐千萬不能吃飽，更不能過撐。晚餐的時間最好安排......

如果你寧願用化妝的時間來睡覺，那麼別擔心，這20招可以說是懶女孩的捷徑，讓你在出門之前1分鐘搞定，美麗示人。1、塗脣膏之前先塗遮瑕，這會讓脣膏的顏色持續一整天。2、在腳上塗橄欖油然後穿上襪子睡覺，第二天一早你會發現你......

七情，屬於人體正常的精神情志活動，是人體對外界事物的反應。但七情太過，即對人體產生傷害。早在中醫《皇帝內經》中即有：怒傷肝，喜傷心，悲憂傷肺，換上脾，悲恐傷腎之說。可見情志失調，傷及臟腑，影響氣機，日久導致氣血失調，五臟失和......

據英國《每日郵報》6月15日報道，《英國醫學雜誌》網絡版刊登新西蘭一項新研究發現，妊娠最後階段，孕婦右側臥或仰臥會增加死產危險。與左側臥相比，仰臥和右側臥會導致死產危險增加兩倍。奧克蘭大學研究人員完成的這項新研......

核桃：有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便痠痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，蛋白質資訊）、維生素......

研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多。此外，還有一種叫天門冬氨酸的物質急劇增加，所以，人吃豆芽後能減少體內乳酸堆積，消除疲勞。最重要的是黃......

日常生活中，我們的兩隻手都會有空閒的時候，要是在那空閒之餘，活動一下兩隻手，那不僅能夠起到放鬆身體的作用，還會有利於大腦的休息。（1）甩雙手：兩臂自然下垂，由前向後甩動30～50次。主要作用是放鬆肩、臂、腕、指關節，通暢氣血，增......

骨質疏鬆引起骨痛的原因(1)非外力造成的椎體壓縮性骨折、變形;(2)骨質疏鬆病人活動時，腰背部肌肉長期處於緊張狀態，造成腰背部肌肉疲勞、痙攣而疼痛。(3)在骨轉換過程中，骨吸收增加，骨小樑破壞，骨膜下皮質骨破壞;在骨痛病......

1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。2、開始每天服用4顆天然鈣。3、採取有利於生男孩的性交體位，進行性交時要放鬆。4、到受孕預定日爲止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕......

怎樣容易受孕？受孕多久能測出？是一些計劃懷孕的夫妻頗爲關注的一個孕育話題。我們都知道懷孕是夫妻雙方的事情，必須在雙方的努力下才能孕育另一個小生命。要想懷孕，男性的精液必須儘可能多的進入女性的子宮。有利於懷孕的......

在男人的餐單中，肉類永遠站在第一位果蔬類食物永遠都是配餐，有時乾脆一點不吃。其實，水果對男人健康來說真的相當給力。特別推薦了對男人最有益的7種水果，就算他實在不是水果的粉絲，爲身體着想，也應該一試。心臟說：我想緩解......

日前，美國健康網刊文介紹了6種對抗春季過敏的自然方法。1。外出回家後，認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。2。把家裏徹底清查一遍，看看哪裏是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮溼的地方......

編輯推薦：懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦？英國醫學家研究發現，育齡婦女每天飲半杯茶可以增加受孕的機會。研究人員對200多位希望懷孕的婦女進行研究表明，茶葉中的某種成分可以幫助受孕卵子平安度過受孕後至關重要的幾個星期......

中醫講求食補，認爲好的飲食是養生的關鍵。很多食物，也是中藥。另外，中醫還講究五味俱全，以平衡五臟營養。那麼，哪些食物最滋補國人呢？下面爲您蒐羅了最滋補國人的10種食物，一起來看看吧！老中醫說：這10種食物最滋補國人。中醫主......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進行了研究，這些婦女在1991年至1999年間嘗試懷孕或曾經懷孕。研究結果顯示，如果成年婦女每天攝取三份或更多的......

據科學研究，產婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等，有利母子健康。一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕......

日常生活中很多人都不知道應該怎樣正確的吃飯，大多數的人在吃飯的時候都是狼吞虎嚥，其實這種做法是不正確的，那麼到底每口飯吃多長時間纔是最健康的呢，下面我們一起來看一下：每口飯應該吃多長時間纔是最健康的中國疾病預防......

一說到帕金森，人們就會想到拳王阿里在1996年的亞特蘭大奧運會開幕式上那一幕，抓住火炬的手臂不住地抖顫，頭也微顫等等。在剛剛過去的帕金森日（每年4月11日），記者在晉江市中醫院瞭解到，目前帕金森患者不在少數，其患病率約爲1%，......

有人認爲，內褲即使舊了、黃了、有破洞了，只要每日清洗乾淨就好。可事實上，內褲就應當及時更新換代。一項統計數字顯示，男性更換內褲的頻率是每8年才1次，不論這個數字是否準確，一旦內褲出現了小洞、小裂縫和細微磨損，發黃發舊......