醋，是生活中的必需品，一般作爲調味品，除此外，它還有養顏纖體、消腫止癢、催眠防暈等功效，可稱得上是美容保健的萬能靈藥！但是，醋的使用也是很講究的，並非人人適合哦！對高血壓、高血脂患者來說，食醋具有一定的保健作用是人所共知......

42歲的吳女士患乳腺癌已有兩年。患病後，她一改原來油膩的飲食習慣，三餐幾乎都以素食爲主。前幾天，她到醫院複查，體重比以前下降了10公斤，血紅蛋白從110克/升，下降到85克/升，白蛋白從50克/升下降到35克/升，醫生說，低脂飲食讓她......

有些人對婚前檢查缺乏認識或怕羞，不願意進行婚前檢查，這是不好的。婚前檢查有很大的好處：1、有利於身體健康婚前通過全面系統的身體檢查，可以對自己的身體狀況有個科學的瞭解，也可以發現是否患有不適宜立即結婚的疾病，如急......

久坐會大大傷害我們的脊柱健康，可是生活中我們常常無法避免要採用坐姿去工作，那麼有沒有一種良好的坐姿能把傷害降到最低？研究發現，騎馬式坐姿可以養護精子有效的避免男性不育，同時還具有塑身健體和有益消化系統的作用。騎......

皮膚乾燥會加重銀屑病症狀，要保持皮膚溼潤。在治療過程中，患者可以每週洗浴一次，這樣不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環，促進新陳代謝。經常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預防是大有益處的。洗澡時要控......

男人在進行性行爲時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因爲在男女交合動作中，這些肢體部位是主要力點。因此，男人想在性行爲的過程中得到暢順及得心應手的「發揮」，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些......

怎樣容易受孕？受孕多久能測出？是一些計劃懷孕的夫妻頗爲關注的一個孕育話題。我們都知道懷孕是夫妻雙方的事情，必須在雙方的努力下才能孕育另一個小生命。要想懷孕，男性的精液必須儘可能多的進入女性的子宮。有利於懷孕的......

純淨水是我們現在很多人家中必不可少的飲品，我們都知道老年人身體中缺乏很多營養物質，那麼面對純淨水老年人喝了之後對身體健康有影響嗎，下面我們一起來看一下：純淨水會危害老年人的健康嗎？純淨水去掉了水中的一些有害物質......

現實生活中，很多人喜歡用東西掏耳朵，有些人是爲了舒服，有些人是爲了乾淨，但是這樣壞處很多。據廣州後勤部耳鼻喉醫院專家介紹：耳聾按發生的時間可分爲先天性和後天性;按疾病的性質可分爲器質性和功能性兩類，功能性耳聾與精......

據美國最近一項研究結果顯示，味美多汁的蘑菇是膳食中維生素D的豐富來源，科學地食用蘑菇有益於骨骼健康。美國FDA的最新研究發現，用紫外線照射生長或剛採摘的新鮮蘑菇，能使蘑菇合成大量維生素D，並在美國食品和藥物管理局科......

：很多女性朋友肥胖的原因大多數都是一些不好的習慣養成的，嚴重之時甚至能影響到個人身體健康。從習慣開始，做好充分準備，打好肥胖這場硬仗。下面家醫小編就和你分享一下養成什麼好的習慣才能助我們完美瘦身。減肥是一項巨......

魚：關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉，能夠使中風風險降低50%。醫學研究證明，經常吃魚的日本人和愛斯基摩人與很少吃魚的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。小米：小米是穀子去皮後的顆粒狀糧......

秋冬季節是水果最豐盛的時候，梨、橘子、香蕉、菠蘿……排着隊上市，不僅外表好看，而且價格便宜。但是，秋冬季節天氣轉涼，吃多了腸胃受不了。這時，我們不妨換一種吃法，不僅更美味，也更養生。烤香蕉大家都知道，香蕉有......

從心理健康的角度講，老年人再婚，是有益的。那麼，老年人生理上是否也適合結婚呢？有些人認爲無慾則長壽，這種看法是錯誤的。性慾也是人的本能之一，如同食慾一樣。既然食慾受壓制會影響健康，爲什麼性慾受壓制反而會有益健康呢？事......

婦科病是女性常見疾病，提高自身抵抗力和身體素質，對治療婦科病有非常重要的作用，專家研究證明，多做仰臥起坐有利於預防和治療婦科病。●服氫氧化鋁凝膠、樂得胃等胃藥不能喝水過多，因這些胃藥的作用機理是：在胃黏膜或潰瘍面......

前列腺炎是一種男性常見的生殖系統疾病，以排尿異常症狀爲主要臨牀表現，多飲水、規律性排尿能夠有效緩解症狀，有利於炎症的消除。1、前列腺炎有哪些排尿異常症狀前列腺炎的排尿異常症狀有兩個要點，一是排尿障礙，以排尿的燒......

我們很多人都是希望自己和自己的家人能有個健康的身體，而長壽就是很多人的願望了，但是並不是我們吃什麼特別的東西就能保證我們的健康，其實我們吃的合理才能保證我們的健康。人體內氧自由基積累越多，衰老進程越快。實際上......

規律的有氧運動和有一定技巧性的複雜運動相結合，最能起到鍛鍊大腦的作用。研究人員說，規律的有氧運動包括快走、慢跑、游泳、蹬車、瑜伽等，這些運動能讓我們的心情平和愉悅，遠離失眠的困擾。如果每週能堅持4次，每次30&mdas......

紅茶能殺死癌細胞？以前的研究已經表明，茶具有健康的抗氧化特性和高含量的類黃酮，使我們患某些癌症和心臟病的風險大大降低了。現在，一項新研究顯示，紅茶可能有助於防癌，紅茶能殺死癌細胞。在這項研究中，美國研究人員對僅在紅......

在中國有各種飲食文化的，其中飲酒的文化歷史是比較悠久的，但是我們也知道喝酒多了會傷身的，所以我們很多人都是應該適量的喝酒比較好的，那麼如何喝酒纔是最健康的呢？1、不要空腹飲酒，因爲空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以......