孕晚期肚子硬是怎麼回事大多數健康的準媽媽到孕晚期感覺肚子發緊是非常正常的，這是子宮收縮引起的反應。肚子發緊時一般感覺不到痛，有時是輕微的像月經痛的感覺，每次都十分短暫，大約不到1分鐘，經常在準媽媽勞累後頻繁發生......

肚子上的贅肉是很多人的心頭大恨，怎麼才能不長小肚子呢?加拿大《多倫多星報》最新載文，推出鮮爲人知的9個妙招。1.飯後想吃甜食，選黑巧克力。飯後想吃甜食，一塊優質的黑巧克力是很不錯的選擇，熱量較低。2.補充鈣質。每天攝......

剖腹產後瘦肚子的方法1.用束腹帶這是最直接最有效的方法，但是必須等手術口痊癒以後才能使用，使用過程中要適當運動，並且配合節食，瘦腹效果更佳。2.節食哺乳期婦女節食瘦身不是上策，特別要注意營養要跟上，只要不暴飲暴食或者......

懷孕肚子爲什麼會變大首先我們來了解下爲什麼懷孕肚子變大。醫生解釋，這是因爲懷孕之後，子宮慢慢變大，子宮裏羊水逐漸變多，小寶寶也隨着長大，所以肚子纔會逐漸變大。看了醫生的瞭解，很多人就想問，既然是這樣，那麼生完孩子後，子......

大腹便便真不是什麼好事。且不說美觀問題，對於人體健康也是一大威脅。對大肚腩擔憂，男女都一樣。雖然平時注意調節飲食、加強運動，但腹部贅肉並不是那麼容易甩掉。隨着天氣變暖，衣服也變得越來越薄，對於腹部贅肉的擔憂更是......

平坦小腹步驟1躺在瑜伽墊上，雙手各自輕觸兩耳，雙腳屈膝停在空中。步驟2吸氣後吐氣，右手肘輕觸左膝。步驟3換邊重複動作，左手肘輕觸右膝。左右各做20~30次。TIPS若體力無法負荷，可站立雙腳張開與肩同寬，以左右手肘分別輕觸兩......

冬天清晨是睡懶覺的好時光，可是冬季早晨5點至9點是排毒的最佳時間，抓住這個時間做排毒運動，能快速有效減肚子，爲了苗條健康的身材，你做好準備了嗎？排毒運動一1.首先坐在椅子上面，打開雙腿，使兩腿之間的距離爲肩部的寬度，然後坐......

現在許多上班族由於久坐時間長，因此都有被小肚腩的問題所困擾。然而許多上班族因爲工作的原因沒有辦法長期堅持鍛鍊，這才造成了小肚腩的問題。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們減去煩人的小肚腩問題呢？下面給大家介紹減......

按摩肚子能促進消化、治療便祕、防病治病，起到養生保健的作用，是中醫養生的一種方法，對於按摩肚子是順時針好還是逆時針好，人們都有各持己見，那麼，到底哪一種是正確的按摩肚子方法呢？順時針是瀉逆時針是補中醫在疾病大的理論......

懷孕到了後期，有些準媽咪會出現這種現象：自己的肚子時不時的輕微發脹，而且摸起來還會硬硬的，偶爾發緊的疼痛不怎麼明顯還很短暫。這到底是腫麼回事兒?肚子裏懷的明明是柔軟的胎寶寶，卻會出現硬硬的肚皮，難道出現什麼問題了......

情況一：前置胎盤別摸肚子撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶......

自從懷了胎寶寶，孕媽咪的關注重心就立馬變成了寶寶。寶寶今天健康嗎?寶寶今天營養夠嗎?寶寶今天長了多少?……估計最讓孕媽咪感興趣的就是胎寶寶如何在媽媽的肚子裏吃喝拉撒的。小編在這裏舉行一場小型的......

一、多觀察肚臍戈德堡說：即使你很苗條，肚腩周圍囤積的脂肪也跟你患心臟病的風險度密切相關。所以要經常測量你的腰圍。從理想的角度來看，腰圍應該控制在35英寸(約爲88.9釐米)以內。要管理好你的腰圍，每天要進行有氧運動，還......

小寶寶的肚皮本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因爲寶寶的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。究竟是什麼原因呢？寶寶肚子脹有原因原因1：在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比......

腰部和肚子上的贅肉一直是困擾上班族的很大原因，由於長期坐着，腰部和肚子就漸漸的越來越大，身材變樣，老公變心也隨之而來，姐妹們千萬不可掉於輕心呀，今天，小編就教你怎樣瘦腰和肚子，8個瑜伽動作，還你俏麗身材。1、側三角式站姿......

日常生活中如果有人不小心被食物噎着了，身邊的人經常會順手給他壓壓肚子。因爲壓肚子時使其壓力增加，讓橫膈膜上升壓迫肺部，使肺部的空氣跑出來，憑藉跑出的空氣衝力把異物帶出來。這一簡便應急方法已爲人們所知曉。然而你......

腹部的贅肉是很多人都頭疼的一個大難題，特別是對於很多愛美的女孩子來說更是一件令自己美麗大打折扣的事情。所以說，很多人致力於尋找能夠快速並且簡單減肚子的方法。想要擁有一個漂亮的小蠻腰，那麼最好能夠從運動以及飲......

專家介紹說，大多數女性人流後肚子脹都是正常的現象，這些現象一般是受術者的手術併發症，醫學上我們稱之爲子宮收縮性疼痛，一般在7天之內症狀就會消退！但是也有些人出現肚子脹是由於術後感染所致，所以如果子啊一週之內，肚子脹......

有人會問：跳繩能減肚子嗎?我們這裏給你一個確切的回答：能，只要你按照以下幾點步驟就可以有效地減掉肚子上的墮肉。減肚子上的肉很簡單的：飲食+鍛鍊跳繩的正確方法首先呼吸要平穩有節奏，身體上部保持平衡，不要左右擺動。其次......

1號輻射源—電腦電腦在開機時其周圍存在的電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。其中肉眼看不見的X射線，絕大部分被電腦外面的玻璃罩大量吸收，因此，實際上人體......